Lekaa
Приветик!

Ну, бытовые весы все далеки от эталона

Я свои покупала в медтехнике в Пятигорске, там продавщица была одна-одинёшенька и она явно скучала, потому что с полной готовностью отозвалась на мою просьбу и быстренько выставила передо мной 4 понравившиеся (внешне, дизайном) модели. Мы с ней взвешивались по очереди Был конец января, мне пришлось снять зимние сапоги Поскольку дома я на своих мех. весах весила на тот момент 55 кг, то плюс пальто плюс 2 кг та самая разница, весы показали 59... Я не испугалась и взяла их.

Обычные механические напольные весы, 24 р 50 коп за них было уплочено в 1984 г. Тогда не каждая женщина могла похвастаться весами дома, моя мама решила, что это очень нужная вещь и приобрела.

В поликлинике медицинские, где бы я такие взяла, да и зачем они мне дома???

Ты - нормальная. Проходили все. А чего страшного? Взвешивайся, сколько угодно, они же не сотрутся

Канешна в сыре!!!! Ты даже не сумлевайся!!!

Это правило работает не всегда. Мне, например, не понятно, какой объем еды ты считаешь обжираловкой Судя по твоим рационам - всё очень скромненько. Даже день рождения далек от объедания. Всё зависит от индивидуальной потребности в энергии, двигательного режима, уровня жизненной активности, да еще от многих-многих факторов. Бывает, что женщина искренне не понимает, с чего растет вес (или не уменьшается), а на самом деле, если подсчитать, то потребляется явно много. Или расход совсем никакой, съела вроде немного, но сидячая работа не позволяет израсходовать даже то немногое. Поэтому заморочиться всё же чуток надо.
Ты пробовала калораж свой считать? Попробуй, когда знаешь кол-во калорий, на которых вес стоит, достаточно убавить всего на 150-200 и дело пойдет.

Это где же у вас дача, если ты до нее пешком идешь? Чего там у тебя растет?

это мой дебют
пока что посадила укроп, кинзу, редиску, томаты в теплицу высадила, и лук, а еще перец болгарский
а вчера картофель

а она каким поверила?

ну ты прям герой
да, не дешево . если я правильно помню, з/а у многих тогда была порядка 120-160 руб.
ну мама твоя молодец.
вот лично я в то время не у кого весов не встречала
ну это далеко не так я просто по настроению и по желанию
Натуль, для меня это такая же наука как и ядерная физика

я даже не соображу с чего начать . весов у меня кухонных нету. отсюда и вес не смогу измерить.
вот сегодня утром позавтракала картошка+свинина (нежирная)+лук+чеснок+специи - все это было запечено в рукаве без масла
также 1 помидор соленый и пол огурца свежего.
потом чай+5 карамелек.
ну и как это все подсчитать?

не, я на машине
а дача возле Демина (если понимаешь о чем я)

вчера выяснила, что больше всего там травы
болит каждый кусочек тела
вчера приехала и наелась
жрать хотела не реально
вес тот же

Приветики.
По-моему я где-то читала, что 1 карамелька это 17калорий.
Следовательно за 5 это 85.
Лучше сладким не увлекаться, а то тяжело остановиться.
Я сластена знаю о чем говорю
Наверное все сгорело, организминогда знает че хочет, а че хочет просто так.

С ПОбедой!!!!
#77

#77



#77

Приветики! Зашла поздороваться, ну что как борьба с весом проходит?
Полностью согласна. У меня так и было. Вроде ем не много, а вес стоит и хоть лопни, не двигается. Для меня все считания тоже на уровне "Ядерной физики", но мне девочки на Диета онлайн дали ссылку, сейчас приноровилась там считать. Конечно приблизительно, так как весов у меня нет кухонных, но все же. Вобщем посчитала, оказалось вся загвоздка в одном крохотном бутербродике на перекус. Исключила и вес пошел вниз. Я сначала считала, сейчас время от времени, уже примерно знаю калораж своего рациона и если в пределах 1200-1300 все нормально, худею.

По поводу вышивания ты спрашивала, я в совем дневничке ответила на 24 страничке, заходи в гости!

всем привет)
давненько я тут не писала. Времени совсем нету(
Значит так сегодня встала утром 68,0
теперь мечта увидеть 67,9 и двигаться к 67.0

Чайничек
Cvetunya
Lucky_Lou
Перчинка
Мечтательная
кАтенок
Спасибо вам за поздравления

уже пошла

Lekaa, привет, пропащая душа! Хорошо, что хоть за собой следила! С отвесиками