Приветики, девчёнки!
Вот я вернулась)
начались КД, так что не взвешиваюсь. Охота сладкого. Пью чай с мёдом. Есть неочень хочется. Сегодня ела отруби с кефиром, хлебцы, яблоко, и много-много пила чая с ложечкой мёда.
Вот. на раздниках оторвалась конечно неслабо) всяких вредностей наелась, но вроде ничего. Сейчас опять питаюсь хорошей пищей.

Приветик

lenka-kalenkaпривет, пропажа!!!
#77

#77

Доброе утро))
Молодец что вернулась к правильной пище
И чего вы все так эти праздники любите?!

Katarios
Ну как-то так получается)))

Да уж, сейчас вообще погода шепчет на природу ехать. шашлычки, и подобное да ещё подружки все обжорки как назло

А у нас чего-то не шепчет.Ветрюган ужасный,холодно.
Когда уже лето

кукла а я одна, наверное, во всем городе не хочу пока тепло чтобы быть готовенькой уж точно

Отчётец за сегодня:
есть было неча, так как всем было лень идти в магаз
Поэтому пища неочень сегодня.
1. чай, конфетки яблоко
2. творог 200г, чай
3. салатик помидорки, огуры, посолила
4. кефир много.. уже не могу на него смотреть
завтра рыбку сварю, очень хочется)

Апельсиночка
а я хочу!!!!
во-первых-когда жарко жрать совсем не хочется
во-вторых-потеем и худеем.
в-третьих-летом больше активности(нет плохой погоды-почти-не сидим дома и т.д.)

Леночка,ты молодчинка-опять хорошо кушала,даже не смотря на конфетки-да и были они до 12

кукла
#77

Леночка,прочитала ли ты ответ про жир в подмышках.Где тренируешься дома или нет?И вообще как с физкультурой, на" ты"?

Лен,а это о чем?если о том ,про что я подумала-жир возле подмышек когда руки опущены?(каламбур блин)-то скажи где почитать

Дык, "Спортивный форум" "Задайте вопрос профессионалу"стр7