Виииик, а что я пропустила? Особая окрошка что ли? Я тоже хочу с вами. А сколько ее можно за день?

Ласточка
Ирочка, ничего такого ты не пропустила)
Есть такой разгрузочный день - яично-огуречный.

Но уж слишком он низкокалорийный) А тут я полюбила перекус - огурец+укроп+кефир. Вот мы все это смешали и получился у нас такой разгруз: огурцы+яйцо+кефир. Я еще укроп добавляю, мне очень нравится. В прошлый раз я сварила три яйца. Получилось, что ела три раза окрошку такую. и кефир пила в промежутках. Кефира всего за день употребила около 700 гр. Только вот огурцы не взвесила. Но с их копеечной калорийностью это непринципиально. Любе очень понравился такой разгруз, мне тоже. В принципе, я ходила сытая, думаю, вполне можно добавить фруктов. Я вот на черешню налегала пару дней)
Если тебя не пугает сочетание кефира с огурцами, то присоединяйся))))

неа, не пугает

Тогда для смелых завтра разгруз

Сейчас с малой попали под ливень) Накупала ее, пойду холодильник мыть.

Девочки, у меня уже руки опускаются. У сына пару недель назад ключ перестал открывать дверь. Мастер сказал, что ничего сделать не может, ключ роняли или ковыряли им что-то. В общем, сделали сегодня новый ключ (250 р.), и сегодня же он вообще ключи теряет... Читать литературу по списку мы не хотим, заниматься вообще не хотим, на тренировки не хотим. Хотим гулять, ходить по гостям, смотреть телек и играть за компом. Сыну 11,5 лет. Это нормально?

Да! Это нормально!
Я своим скачала кино "каникулы Петрова и Васечкина". Там песенка:
Зачем человеку канииииииииииикулы? -
Задумывался ли кто-нибуууууууудь?
А человеееееееееееку каникулы
Затем, чтоб атдахнууууууууууууууть!

Завтра у нас - огурец, кефир, яйцо.

Любастик
Ты мне напомнила одну классную песню)
http://www.youtube.com/watch?v=xZ90kVykHGw

Спасибо, Любаша, что в чувство меня привела. Иногда просто руки опускаются.

Мне, конечно, пока этого не понять. Но дисциплину никто не отменял.
Да и ключи - это серьезно. Мне муж мозг на счет них так промыл (я 1 раз в жизни их теряла), что теперь они лежат в самом надежном месте сумки
Так хотелось с вами на окрошечный РД. Не нашла составляющих. Бред какой-то. Но следующий раз я точно с вами.

Ура-ура! ключи нашел в скверике наш поисковый папа!!!!


так и запишем!

Поисковому папе пологается прииииз

Вичка-спичка не знаю норм или нет..но у меня подруга в панике, возраст у парня такой же, пришел пьяный и с запахом сигарет((

приветик)
отличного тебе настроения )))

#77

Вик! Он у тебя отпахал учебный год! Я свою в июне не трогаю совсем... Потом начинаем заниматься...

А на тренировках какикул у вас нет? Или сборы, спорт лагерь?

Викусь приветик! Я пока не в теме - буду вливаться потихоньку. И спасибо за Тоню- мне кажется это она. Теперь буду искать ее дневник.

О! Золотое правило! Надо взять на вооружение

отличные стимулы! наверняка помогут в достижении цели конечно, нормально! ни одного ребенка не видела, который летом предпочел бы сидеть за книжкой вместо того чтобы на улице болтаться тем более, мальчик...Вик, не переживай! пожурить, конечно, стоит, но расстариваться особо не из-за чего. пусть набирается сил перед школой