Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 18:40

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 383  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 15:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
slimmer писал(а):
вот молокочай вроде выстояла

Наташа,а как ты часто МЧ после обеда практикуешь?Это особые дни,которые у тебя как РД или каждый день?

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 16:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Ларочка, это не особые дни. Если чувствую , что уже перебрала в этот день, то после 18-ти только пару чашечек молокочая и больше ничего. А если надо скинуть лишнее, а на целый день как-то не настроена, то могу и после 16-ти один молокочай пить . Пообедала и вместо ужина молокочаюсь. Процесс как правило идет :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Valenti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 21:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2010, 00:52
Сообщений: 11
Откуда: Петрозаводск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катариос
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 10:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 18:43
Сообщений: 1545
Откуда: москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: дневничек катариоса!(ВСЯ НАША ЖИЗНЬ ИГРА)
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 мар 2010, 10:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
slimmer,привет! Ты где??

#77

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

За это сообщение автора мурена поблагодарил: slimmer(29 мар 2010, 23:18)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 мар 2010, 17:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
[URL=http://www.radikal.ru]#77[/URL
slimmer,теперь мне гадать,в зажоре ты или нет? :grin:

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

За это сообщение автора мурена поблагодарил: slimmer(29 мар 2010, 23:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 мар 2010, 21:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
мурена писал(а):
slimmer,теперь мне гадать,в зажоре ты или нет? :grin:

Аххаа!!! Я в зажере. :oops: Повод за поводом..Пора завязывать. И ведь надо-то всего не есть после 18-ти а чет как-то не получается. :waiting:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 мар 2010, 22:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
План пиитания на завтра:
завтрак - творожок с йогуртом,
обед - котлета на пару + цветная капуста
ужин - фруктовый салат с кефиром (или йогуртом) т.к. кефир я не очень люблю..вернее даже совсем не люблю.
в общем что-то типа " а ля Мариманова". После 18.00 вода , т.к пустой чай не люблю. :unknown:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 10:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 10:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Завтрак получился не такой как планировала.
Бутер с сыром , кофе со сливками и сахаром (6гр)+ полбанана итого получилось на 287 кал. Сейчас попиваю имбирный чай..с калорийностью имбиря пока не определилась. :eek: Хочу сегодня по нижней границе коридора пройтись.То есть не более 1200 кал.А то спорта пока нет, зато еды полно..свято место пусто не бывает.ага :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катариос
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 13:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 18:43
Сообщений: 1545
Откуда: москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: дневничек катариоса!(ВСЯ НАША ЖИЗНЬ ИГРА)
slimmer

Приветики!
slimmer писал(а):
обед - котлета на пару + цветная капуста

самая любимая моя еда...обажаю цветную капусту :grin:
slimmer писал(а):
Сейчас попиваю имбирный чай..

так много про него читала .... во всех журналах для похудения ...надо бы заценить....
завтра разгруз...ты будешь разгружаться?!?!?!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 17:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Приветик, Катюшка!!!!
катариос писал(а):
самая любимая моя еда...обажаю цветную капусту :grin:

мне тож нра..но как-то не сложилось у меня сегодня с питанием по плану..вмешалось.............ПИВО, ВКУ-У-УСНОЕ!!!!Какая-то бутылочка и коридор начинает трещать..А все потому что погодка сегодня ШЕПЧЕТ!!!! Хорошо!! Солнышко пригревает..Ах-х-х!!!!
катариос писал(а):
завтра разгруз...ты будешь разгружаться?!?!?!

Буду-буду!!! Как всегда на молокочае.. :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
FionaFiona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 20:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2009, 15:27
Сообщений: 2989
Откуда: Россия, ЮФО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 156 раз.

Дневник: Попытка номер .....
slimmer, привет!
:)
slimmer писал(а):
ПИВО, ВКУ-У-УСНОЕ!!!

пиво пьешь? :) да, я его тоже люблю, правда есть от него хочется....

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 20:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Приветик, Фиона!!! Какие люди!!!!Давненько тебя не видела.Да грешна :oops: Люблю пивка в погожий день..но вкусного, чтоб плотность была , но не грузила.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 мар 2010, 20:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Фиона писал(а):
я его тоже люблю, правда есть от него хочется....

Что верно , то верно. Вот меня сегодня и накрыло. Так после него кушать захотелось. Думала средненького слоника вполне по силам съесть. А каллории то уже поджимають...кароч перетерпела.Вечером с собанькой погуляли и вот заслуженную чашечку молокочая пью для крепкого сна.+чуток медку( 4гр всего-то).
Итог дня :1217 кал как и обещала :beee: Горжусь одним словом...токое последнее время редко бывает. :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 383
  [ Сообщений: 5745 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 383  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 14

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020