Любаш,привет!Я к тебе с ответными поздравлениями!

Вот я балда, забегала, а с именинами не поздравила!

Поздравляю, Бусенька!!!

-Nastya-, когда наступает плато, один из способов "подтолкнуть" вес - целый день просидеть на вареной говядине (всего 700 грамм). Действует до трех раз за похудение (или жизнь?) так что я приберегаю на самый крайний случай. Как-то весь день на белке просидеть не хочется.
Если еще неделю будет такой вес, точно сделаю.

Чайничек, Любаша, с Днем ангела тебя!!!!!

#77

Приветик. С днем Ангела. Пусть Ангел хранитель хранит Тебя всегда и везде.

Я смотрю, изучение алфавита идет полным ходом. Ма-ла-цы!
Любушка, с именинами! Чудесного тебе настроения!

#77

Приветик Как успехи??))

Любаша, День Ангела тебе пятницу принёс на крылышках
#77

ryngi
у меня "плато" уже целый год но мое плато в мозгах больше...не получается правильно питаться, вернее я пытаюсь,учусь, но все равно как дурак, недобор,недобор,а потом бац и пережор, и вот на такихкачельках и болтаюсь...
но про говядину я подумаю) может в выходной день устрою себе такое

Бусенька, хорошего тебе окончания недели! И хорошего настроения на все выходные!!!

Речь же о разгрузе...
Насть, по-моему, тебе не это нужно. Плато до 7 недель...
Я все-таки думаю, за активный сброс веса
Спасибо, Наташ!

И тебе! Спасибки за поздравления.


Стараюсь, но что-то не оч....


Медленно, но верно идем к поставленной цели


Золотые слова!


Ох, Инн, сумбурная пятница получилась


Да че-то так себе... Один человечек заяву об уходе положил... Хороший и человечек и спец... Держать не будут (политика партии) Впрочем, посмотрим, может и меня подстегнет

Хорошего настроения! Старайся лучше!

знакомая политика... не берегут людей, блин
только бы в нужную сторону
Бусенька желаю тебе хорошо отдохнуть в выходные и с отличным настроением вступить в рабочие будни

#77

Люба!!! С опозданием, правда, но все-таки...

С днем ангела тебя!!!

Приветик
#77