Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 июл 2025, 19:13

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 139  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2009, 13:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Ой,девочки,кажется я поняла: для меня самое страшное время с 17.00 до 18.00.Кажется слона бы съела!!!!Сижу на часы смотрю через каждые 5 минут,а они тяяяяяянутся!

Сегодня сбилась с графика.
10.00,13.30,16.00,Теперь вот терплю.Доживу до 18.00,а там перед сном в 20.00 кефирчик.

По поводу порций: еда дожна помещаться в стакан.Всё остальное врагу.Нихай ему будет плохо#77,а нам хорошо !!!

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Silvia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2009, 14:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Roxie писал(а):
Сегодня сбилась с графика.
10.00,13.30,16.00,Теперь вот терплю.Доживу до 18.00,а там перед сном в 20.00 кефирчик.

Правильно! И легче будет :)
Держись Рокси!

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
муууузик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2009, 14:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2009, 18:34
Сообщений: 252
Откуда: Нижегородская область
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: без поддержки нимагууу!
Привет! Молодец какая, терпи терпи! Я вот не могу через неделю взвешиваться, прям вот тянет к весам каждую минуту.#77

_________________
#77

— Ааа!! Обезжиренная еда!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 06:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Ой девочки! Сейчас сбегала на весы,Глаза на лбу!65,5кг.Может домовой шалит,переживает наверное :-D .
Пойду кофеёк пить с сырочком.#77

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Последний раз редактировалось Roxie 19 июн 2009, 07:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 06:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Silvia писал(а):
Держись Рокси!

Спасибо за поддержку,дорогая.Вместе оно намного легче!


муууузик писал(а):
Я вот не могу через неделю взвешиваться, прям вот тянет к весам каждую минуту.


Я боюсь разочарований,вот и оттягиваю взвешивание,пусть эфект накопится,тогда и победа слаще будет.Но один раз в 1-2 дня взвешиваюсь,чтоб контролировать процесс.

Ладно пойду бегуночет чуть-чуть сдвину,надо же как-то себя похвалить.

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Organza
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 07:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Привет, Roxie!
поздравляю с отвесищем! :!:
ты просто умница, заслужила витаминки!


#77

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Silvia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 07:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Roxie писал(а):
Ой девочки! Сейчас сбегала на весы,Глаза на лбу!65,5кг.Может домовой шалит,переживает наверное

Никаких домовых, это называется ВЕС УХОДИТ :D
Поздравляю с отвесом! :Bravo:

Какие у тебя планы на сегодня? Что кушаем?

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 08:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Organza
Ай,спасибки.М-м-м,витаминчики!Мне бы сейчас такую кучку!!!!

Silvia писал(а):
Что кушаем?


Ещё раз приветик!
В 10.00 кофе с/м б/с,сыррррр.
12.00 пошла делать салатик капусточка+редисочка+шпинатик+капелька маслица, чаёк б/с

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 09:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2009, 09:30
Сообщений: 404
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Леська

Команда: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
Roxie писал(а):
В 10.00 кофе с/м б/с,сыррррр.

12.00 пошла делать салатик капусточка+редисочка+шпинатик+капелька маслица, чаёк б/с


умничка! хороший рацион :!: а что за б/с? я что-то пропустила :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 09:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Леська писал(а):
а что за б/с?


:-D :-D :-D БЕЗ САХАРАААА :-D :-D :-D

Спасибочки за поддержку!!!!

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ласточка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 10:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 10:23
Сообщений: 2474
Откуда: Казахстан
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 142 раз.

Дневник: Терпение и труд все перетрут
ПРИВЕТ! я ТУТ ПОЧИТАЛА, У НАС ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОБЩЕГО. у МЕНЯ ТОЖЕ ФИЗПОДГОТОВКА НУЛЕВАЯ :lol: :oops:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
муууузик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 10:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2009, 18:34
Сообщений: 252
Откуда: Нижегородская область
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: без поддержки нимагууу!
Доброе утро!!! Поздравляю с отвесиком!! Смотри удержи его, а лучше что б еще больше был.#77

_________________
#77

— Ааа!! Обезжиренная еда!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 10:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Ласточка писал(а):
ПРИВЕТ! я ТУТ ПОЧИТАЛА, У НАС ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОБЩЕГО. у МЕНЯ ТОЖЕ ФИЗПОДГОТОВКА НУЛЕВАЯ

Да уж, я уже писала о попытке попрыгать с скакалкой!Я вот думаю, может когда вес поменьше станет прыгучесть моя увеличится :-D :-D :-D

муууузик
Спасибо!!! Буду держаться! Только вы почаще "ШАЙБУ,ШАЙБУ!" кричите! :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:

Отчитываюсь за обед:
14.00 Омлетик с зелёным лучком,чай черный б/с.

Планирую в 16.00 банан,чай зелёный б/с
в 18.00 остался салатик с капусткой,чаёк б/с,ну и пару ложечек гречки,так и быть.
в 20.00 яблочко.

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 12:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77
Roxie писал(а):
65,5кг

:!: Молодчина! Стройнеешь! Поздравляю!!!
Roxie писал(а):
БЕЗ САХАРАААА

запутали мы с тобой девчонок своими сокращениями :grin:
Roxie писал(а):
Планирую

Отличный рацион, с таким питанием и отвесика не чего удивляться :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 12:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Мурашка

#77

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 139
  [ Сообщений: 2082 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 139  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020