Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 19:23


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 60  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 23:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2009, 09:30
Сообщений: 404
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Леська

Команда: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
Апельсиночка
оой, а я и забыла даже, когда свой денек описывала, что я тоже начала заниматься :D с тебя пример беру...пока начинаю с малого - растяжка по утрам - обожаю растяжку!!! ну а дальше посмотрим :D
как утебя делишки с рациончиком? как вес? удачных отвесиков!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 07:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Леська
Цитата:
пока начинаю с малого - растяжка по утрам - обожаю растяжку!!! ну а дальше посмотрим

круто!!!молодец!!теперь одной не так лень будет :grin:

Цитата:
как утебя делишки с рациончиком? как вес? удачных отвесиков!!!


да все нормуль! :!: забегалась с этим магазином, прихожу, у всех дневнички почитаю..интересно же, что так у вас происходит :grin: а у себя уже лень писать, спать охота :lol:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 07:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Итакс, сегодня у меня упражнения на ножки и на прессик и растяжка и отжимание :sport:

:) на завтрак яйца слуком жаренные, только без масла
:) на обед рыбка вареная согурчиком
:) на ужин пришлось есть в столовой..сьела салатик из красного перца, помидоров и огурца (микропорция :wink: ), тушоная капуста и рыбка, не знаю какая и не знаю, что они с ней делали и откуда взяли :lol: Вот..калорий, наверное, уйма, ну я не переживаю, все равно я же один раз так поела, ничего страшного :)

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Последний раз редактировалось Апельсиночка 20 май 2009, 20:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 14:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2009, 09:30
Сообщений: 404
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Леська

Команда: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
Апельсиночка писал(а):
на обед рыбка вареная согурчиком


Апельсиночка, а какую рыбку варишь? я вот вечно филе пангасиуса в пароварке готовлю - вкусссноооо :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 19:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:12
Сообщений: 1291
Откуда: Москва
Награды: 3
Цветок форума (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Долой все лишнее!!!
Апельсиночка
Леська
Девочки, а что делать если нет пароварки? а так хочется рыбки.. мм

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 19:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 13:46
Сообщений: 521
Откуда: Курган
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: дневничок
Carrieann
Я в фольге запекаю тоже пангасиуса, 20-15 минут и готово, без масла не пригорает ничуво, можно наверное в микроволновке как-нибудь.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 19:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
А я тоже приспособилась в фольге рыбку запекать - даже вкуснее чем в пароварке получается :!:

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 19:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:12
Сообщений: 1291
Откуда: Москва
Награды: 3
Цветок форума (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Долой все лишнее!!!
lenka-kalenka
да блин у нас плита старющая.. и там печка не пашет.. :cry: все против меня..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 20:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Леська
Цитата:
Апельсиночка, а какую рыбку варишь?

а у меня мама покупает красную рыбку, она вроде бы так и называется...я в ней совсем не разбираюсь, только селедочку узнаю свою любимую :grin:
lenka-kalenkaСветОчей
Цитата:
Я в фольге запекаю

даааааааа!!!!!я тоже обожаю в фольге!!!вкуснятина :!:
а еще в других новостях диетолог сказал, что пища, запеченая в фольге сохраняет все витамины, так как им некуда улетучиваться :!:
Carrieann
Цитата:
да блин у нас плита старющая.. и там печка не пашет.

тогда ты лучше вари!!только недолго, чтобы больше витаминов осталось, главное, чтобы всякая бяка выварилась плохая :) В нашем деле, главное не жарить :grin:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 21:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:12
Сообщений: 1291
Откуда: Москва
Награды: 3
Цветок форума (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Долой все лишнее!!!
Апельсиночка писал(а):
В нашем деле, главное не жарить

это точно :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 май 2009, 09:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Итак, сегодня встала в прекрасном настроении!! Хожу и постоянно замечаю, что мое тело уже такое стройненькое!! :dancing:
Но это пока только половина пути..еще столько же осталось, тогда буду совсем конфетка :roll:

Мой рациончик на сегодня:
:) на завтрак стакан ряженки и кашка овсянная
:) на обед салатик из зелени (щавель, лук перьями), огурчика и яйца, заправленного растительным маслом

Сегодня только зарядка

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 май 2009, 09:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:12
Сообщений: 1291
Откуда: Москва
Награды: 3
Цветок форума (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Долой все лишнее!!!
Апельсиночка
обогнала меня.. =)
а у меня вес застрял на 62.. :eek:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 май 2009, 16:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77
Привет! Пришла знакомиться! Ты молодец! Уже экватор, надо награду давать!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 май 2009, 16:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2009, 09:30
Сообщений: 404
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Леська

Команда: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
Апельсиночка писал(а):
Итак, сегодня встала в прекрасном настроении!! Хожу и постоянно замечаю, что мое тело уже такое стройненькое!!


ты просто молодец!!!именно так и нужно подходить к похудению! уже представляешь себе какая ты будешь...т.е. ты себя уже настраиваешь на то, что это будет!!вообщем, умничка!!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 май 2009, 18:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 13:46
Сообщений: 521
Откуда: Курган
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: дневничок
Апельсиночка
Апельсиночка писал(а):
Хожу и постоянно замечаю, что мое тело уже такое стройненькое!!

Ути-пути :) Молодец какая! Главное, что настроение растёт, а вес уменьшается. У меня так же. Уже не так стыдно в зеркало смотреться.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 900 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 60  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020