Всем привет! Не знаю, остался ли кто-нибудь из форумчанок, которые худели тут 2-3 года назад, если остались была бы очень рада продолжить общение, и конечно же познакомиться с новыми подругами по общему стремлению к своим идеалам и здоровью:)

Не буду вдаваться в подробности того, что произошло за прошлые 2 года, скажу только, что за последние 8 месяцев, я О УЖАС!!!, набрала 13 кг!!!!, заедая стресс, проблемы и прочее суицидальное состояние. Но месяц назад, моя жизнь снова заиграла яркими красками, и чтобы не омрачать ее переливы, жаждую вернуться к своим 62 кг:)

Худеть буду так же, как и раньше, на 1500 кк + не ем за 4 часа до сна, но уже без медицинского контроля, т.к. система пройдена, известна и понятна.

ЗЫ: Попыталась найти свои старые дневники (-43 кг), потерпела полное фиаско

Пойду займусь линеечкой и замерами, и вернусь

Итак, при росте 169, на данный момент:
Грудь: 103
Талия: 78
Бедра: 101

Хотела вставить фотку, и показать как я "окоровела", но не смогла, т.к. появяе5тся вместо фото сообщение:
Изображение должно быть меньше, чем 400 пикселей в ширину и 400 пикселей в высоту.
Достигнут максимальный общий размер ваших вложений. Пожалуйста, обратитесь к администратору по интересующим вас вопросам.

мазаня
привет! удачи тебе!

Привет потеряшка:)



http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?p=25937&highlight=#25937


дык через радикал вставляй:)

Kisania
Спасибки!

Белка Я
Благодарю!

Я сейчас такая
#77

ну не так уж все и запущено Я ожидала худшего:)

А розовый тебе к лицу:)

Ух ты! Какие люди!
Молодчина, что вернулась, так жалко было с тобой расставаться!
Я твои дневнички даже в пример ставила - ты так классно держалась!
А какие ножки там были

Дачница
Привет-привет!!!!! Программу по "возвращению" ножек из плена "окорочков" начала!

Привет! Мы все рано или аоздно сюда возвращаемся, а кто то вообще не уходит....

очень даже ничего, представляю как дальше будет...Отлично выглядешь, но если это тебе не подходит, то точно надо что то менять.

Чувстуется отличный настрой.
Удачи.

Lea
Привет! Спасибо! Возвращаться как-то проще и увереннее получается, чем начинать впервые

Привет, отлично выглядишь!!!! можно уж не скромничать!
Да, если когда-то смогла преодолеть себя, то уж сейчас то точно справишься без проблем!

КатёNочек
Спасибо! Самое трудное, это первые недели 3 начала похудения, и период удерживания веса где-то через год, после достижения результата, когда кажется, раз целый год вес не меняется и всё хорошо, ну что может быть от одного мороженного на ночь , потом когда прирастают 2-3 лишних кг, кажется что либо КД, либо жидкость...да и вообще сбросить их плевое дело, вот только сегодня доем последний жирный бутербродик в полночь, а завтра проснусь и точно всё....АГА ЩАЗЗЗЗ ....Вот как-то так, вернулась привычка заедать стрессы и понеслось. Больше года держала вес, и за несколько месяцев +13 кг.

За последние 3 дня -500 гр

мазаня, ооооооооооо, привет! рада, что ты вернулась. правда + 13 кг не рада. ну ты девушка целеустремленная, так что за них не переживаю
отлично выглядишь

мазаня, приветик!
Ну надо же - только тебя с Аринкой вспоминали, думали - как ты там, красавица, поживаешь? Значит набрала немного Ну, 13 кг - это для тебя как два пальца об асфальт А выглядишь потрясно Талия чётко прослеживается - гуд

Отлично! Я на чуть меньшем калораже пытаюсь худеть, правда летом это мне даётся труднее, чем весной
Удачи!

мазаня
Привет Мазань, мы с тобой давно давно еще в моем первом дневничке пересекались))) ну в любом случае - новое - хорошо забытое старое) бум заново дружить)