Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 июл 2025, 14:08


На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 81  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 12:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Зайди вот сюда
viewtopic.php?f=20&t=2132&p=731351#p731351

там есть отличные рецепты!!! Я туда и свою запеканку тоже скинула, но она меркнет , по сравнению с разнообразием остальных рецептов.

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 13:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Привееет! Как делишки, Оксан?

#77

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 15:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Леник

Леночка, спасибо за рецепты...:Rose: ..буду вкусно вкусно готовит!!!


G@lushka писал(а):
Привееет! Как делишки, Оксан?



Привет, Галюнь!
Дела потихоньку, сегодня привес 300 гр, а у меня еще сегодня и "день баловства"..с утра съела пол плитки шоколада....вторую половину оставила на обед, а завтра у меня МЧ.

Грустно мне дома, всю неделю с малой одна, а вчера ещеи муж на корпаратив уехал, они в доме отдыха на несколько дней, может сегодня вечером приедет, а может и завтра....купается там в басейне, в тенис играет и наверное вкусно кушает....а дома :cry:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 16:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
okssana-new писал(а):
с утра съела пол плитки шоколада....вторую половину оставила на обед, а завтра у меня МЧ.

:o Оксан, чё так резко? Лучше уж как я - по утрам по 2 ломтика. Или ты кроме шоколада ничего больше не ела?
okssana-new писал(а):
Грустно мне дома, всю неделю с малой одна, а вчера ещеи муж на корпаратив уехал

Я тебя очень хорошо понимаю :friends: Я со своими почти круглосуточно одна, муж сегодня тоже уехал до завтрашнего, надеюсь, вечера. Ой, не будем горевать, будем танцевать! :lol:

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 17:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Привет,Ксюшенька.Солнышко не расстраивайся! :Rose: O:)
Отличного вечера,зайка! :friends:
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 18:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
G@lushka писал(а):
Оксан, чё так резко? Лучше уж как я - по утрам по 2 ломтика.


Так ведь у меня сегодня "день баловства"......я не могу по 2 кусочка...... :oops:

G@lushka писал(а):
Ой, не будем горевать, будем танцевать!


Я не танцевать, а спать хочу, ну или просто полежать, и чтоб никто не трогал, но разве так получится....вот хорошо нашим мужьям, гуляют, эххххх.... :(

katy писал(а):
Отличного вечера,зайка!


Спасибо, Катюш!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 18:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Отчет за день:

Сегодня был "день баловства", всё баловство заключалось в целой плитке горького шоколада и огромных порциях еды, итак:

Завтрак - омлет с зеленью, кофе, пол плитки шоколада.
Обед- картошка запеченая в духовке с луком и сметаной (10%, но много) и сыром (сделала в небольшом протвине), салат с капустой, зеленью и ароматным маслом, пол шоколадки, пол банана.
Ужин - оставшаяся картошка, банка яблочного пюре.
Что-то сегодня очень много еды.....

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 18:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
КСЮША!!! ЛОВИ!!!

Мой муж стал с опаской на меня поглядывать, я фотографирую еду !!!
:ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL:

ПРОВЕРЕНО!!! :idea: ВКУСНО !!!

Рулеты из куриного филе с овощами , сыром и чесноком
БЖУК 19.7/4.1/1.2/125.7

#77


#77


Состав
Куриное филе 700 гр
помидор 1 шт
перец сладкий 1 шт
сыр 120 гр
укроп 20 гр
соль
перец
чеснок 1 зубчик



Приготовление
Куриное филе (4 штуки) разрезать вдоль, не дорезая до конца , развернуть (получается форма сердечка),отбить, посыпать солью, перцем.
Помидор, сладкий перец, зелень мелко нарезать.
Сыр натереть на крупной тёрке.
Овощи , сыр смешать , выдавить зубчик чеснока, слегка посолить.
Положить лист фольги , на неё филе , рядом положить второе филе, чуть-чуть заводя на первое. Выложить 1/2 начинки, свернуть филе рулетом и завернуть фольгу.То же самое сделать с оставшимися филе и овощами.
Положить в лоток или на противень и оправляем , в предварительно нагретую до 220 гр. духовку, на 50 минут.Затем развернуть фольгу , положить сверху тоненькие кусочки сыра, полить вытекшим соком и дать подрумяниться рулетам , ещё 10 мин.


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


За это сообщение автора Леник поблагодарил: katy(13 ноя 2010, 19:52)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 19:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Леник писал(а):
Мой муж стал с опаской на меня поглядывать, я фотографирую еду !!!:ROFL:
:ROFL: :ROFL: :crazy:

Рулеты из куриного филе с овощами , сыром и чесноком


Леник, спасибо, попробуй сделать на НГ!!!!!
А кстати, ты уже думала, что будешь делать на НГ?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 21:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
okssana-new писал(а):
Что-то сегодня очень много еды.....

Ну для баловства-то нормально!
Леник, спасибо за рецептик, попробую. Сижу голодная, а тут такоооое :molchu: :!:

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 23:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
okssana-new
Я почему то вообще не хочу НГ... Хочу остаться дома, все года уезжали из дома , на НГ.Хочу устроить приятный , тихий, домашний вечер , с изысканным столом и изысканными напитками, никаких обжорных столов, пусть дорого, но красиво и необычно.А вот уже первого обязательно куда то на горки с санками, ватрушками , с детьми , с компанией друзей...весело , шумно и пьяно...

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 15:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Оксана, здравствуй! Как делишки? Как разгруз?
#77

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 16:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:59
Сообщений: 437
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Оксаночка привет, взяла с тебя пример и завтра на МЧ :x Как у тебя МЧ прошел?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 17:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 22:09
Сообщений: 230
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5818
Привет)) Как дела?
okssana-new писал(а):
Завтрак - омлет с зеленью, кофе, пол плитки шоколада.
Обед- картошка запеченая в духовке с луком и сметаной (10%, но много) и сыром (сделала в небольшом протвине), салат с капустой, зеленью и ароматным маслом, пол шоколадки, пол банана.
Ужин - оставшаяся картошка, банка яблочного пюре.
Что-то сегодня очень много еды.....


ну если только в обед баловство) и то, ничего страшного))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 20:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Отличного вечера,Ксюшенька.Как успехи? :friends:
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1202 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 81  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020