Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 июл 2025, 13:52

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 81  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
okssana-new
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2010, 23:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Tanuki писал(а):
А после разгруза вообще пушинкой будешь


Ага, спасибо!!!!
Только на это и надеюсь!!!!!!
Только ради этого и держусь :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 03:36 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Сладких снов,зайчик :)
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 07:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Привет, Оксана!!! Как дела , какой отвес после МЧ? У меня супер - 1200 :!:

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lena S_Ne)I(naya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 07:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2010, 06:10
Сообщений: 1410
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: Хочу летать!
Оксана, Доброе утро!

#77

_________________
В апреле 2011г мой вес был 80кг, похудела со 100кг за 6 месяцев
Удержать достижение не смогла, сейчас опять на том же пути...
Начинаю снова с 11 мая 2014г.

#77
И я это сделаю!
Моя мотивация: я хочу носить красивые платья, котроткие юбки и шорты, узкие джинсы, а также высокие сапоги, туфли на шпильке и прочую модную одежду и обувь!!!
#77#77#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lena S_Ne)I(naya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 07:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2010, 06:10
Сообщений: 1410
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: Хочу летать!
Леник писал(а):
У меня супер - 1200

Ооо!!! Супер! :!:

_________________
В апреле 2011г мой вес был 80кг, похудела со 100кг за 6 месяцев
Удержать достижение не смогла, сейчас опять на том же пути...
Начинаю снова с 11 мая 2014г.

#77
И я это сделаю!
Моя мотивация: я хочу носить красивые платья, котроткие юбки и шорты, узкие джинсы, а также высокие сапоги, туфли на шпильке и прочую модную одежду и обувь!!!
#77#77#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
G@lushka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 07:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
#77

Привет, Оксана! Как результаты после вчерашнего?

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
okssana-new
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 15:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Lena S_Ne)I(naya писал(а):
Леник писал(а):
У меня супер - 1200

Ооо!!! Супер!
_________________


У меня 1100, тоже хорошо, главное удерживать снижение, а то наемся сегодня и вес опять скакать будет... :eek:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
воробеЙка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 16:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:59
Сообщений: 437
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Ого это из за одного дня на Молокочае такой отвесик??? :eek:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
okssana-new
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 16:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
воробеЙка писал(а):
Ого это из за одного дня на Молокочае такой отвесик???


Да...в прошлый раз было 900, теперь 1100, но этот отвес полностью не сохраняется,т.к. на следующий день ты ешь, не обильно, но все таки ешь, а на МЧ с жиром много воды уходит...

У тебя после гречки тоже самое будет...ты только закончишь диету и надо будет постепенно выходить из нее, чтобы сохранить результат.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tanuki
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 20:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 22:09
Сообщений: 230
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5818
okssana-new писал(а):
У меня 1100, тоже хорошо, главное удерживать снижение, а то наемся сегодня и вес опять скакать будет... Surprised


ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :romashka: :romashka: :romashka:
всё больше убеждаюсь тоже МЧ опробовать))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 20:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
okssana-new писал(а):
У меня 1100

С отвесиком,Ксюш!Умничка! :)
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
okssana-new
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 22:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
katy писал(а):
С отвесиком,Ксюш!Умничка!


Катюш спасибо :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 22:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Привет,Ксюш.Как денек прошел? :)
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
okssana-new
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 22:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Отчет за день:

Завтрак - 2 бутера из черного хлеба, чуть-чуть масла и соленая форель.
Обед - гречка и баклажановая икра (сама делала), салат из помидоров, огурцов и зелени с маслом.
Ужин - рагу из кабачков, курицы,моркови и лука + икра баклажановая.

Как то много, и порции были большие....что-то напал жор, жутко хотелось сладкого, ходила кругами по кухне, открою ящик (муж купил овсяные печенья и вафельный торт), а потом вспомню, что отчитываться перед вами надо будет и закрою ящик, так несколько раз открою - закрою......потом пила кофе с медом.

Нагрузка - 10 мин. халахуп и 20 мин.зарядка, готовка и все....остальное время отдых.....муд ведь дома, можно на него ребенка повесить :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 02:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
okssana-new писал(а):
Завтрак - 2 бутера из черного хлеба, чуть-чуть масла и соленая форель.
Обед - гречка и баклажановая икра (сама делала), салат из помидоров, огурцов и зелени с маслом.
Ужин - рагу из кабачков, курицы,моркови и лука + икра баклажановая.

Отличное меню!Умничка! :)
okssana-new писал(а):
жутко хотелось сладкого, ходила кругами по кухне, открою ящик (муж купил овсяные печенья и вафельный торт), а потом вспомню, что отчитываться перед вами надо будет и закрою ящик, так несколько раз открою - закрою......потом пила кофе с медом.

Молодчинка,что сдержалась! :)
okssana-new писал(а):
Нагрузка - 10 мин. халахуп и 20 мин.зарядка

:!:
Сладких снов,солнышко :)
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 81
  [ Сообщений: 1202 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 81  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 18

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020