Ну как сказать, отдыхала... Скорее почуяла облегчение и айда по шашлыкам, купаниям и прочим гадостям. Жара - ничего не охота - короче расслабился организм. До расслаблялась аж до появления одышки - тяжело.
Короче, выход один - побить меня - жестоко - чтобы неповадно было

Пынь
Приветики блудная красавица!
пора сделать выводы и попридержаться!
мне такие комплименты после родов сделали, так мня это очень задело что я сбросила свои -11. а теперь расслабилась и вон плачевный результат.
Gsyz представляешь как будет здорово когда у тебя появится первая 7.я тоже о ней так мечтаю...
а там глядишь до ровной цифры рукой подать 70 и увидишь циферку 6 а это (для меня) заветная мечта.

бить тебя не будем, принимаем из зажора такой какая есть со всеми 84,5 кг, с условием стараться дальше избежать таких "комплиментов"
Мы тебя любим и рады очень очень!

Ух.... Прям аж силы проснулись похудательные!!! Торжественно клянусь больше никуда не сваливать

Пынь
приветики.
пришла проведать как у ебя дела!

так что никуда не смоешься от нас
колись чем питаешься.
рекомендую от всяких соблазнов перейти утром на кашу и полезно и удобно.

Прям как в воду смотришь - утро началось с овсянки с водой - не могу сказать, что ням-ням, но кое-как схомячила.
Нынче время обеда и в моем рационе гречка с кабачковой икрой

Вкусненько.
а я вот вечером хорошенько поела, ближе к вечеру проснулся аппетит.радует что остановилась.
что бы такое сделать чтобы вечером не хотеть есть? а то все приходят с работы кушают достают вкусняшки из пакетов ну и я что-нить затопчу.
вообщем будем стараться не наедаться

доброе утро

Забежала дать короткий отчетик - вчера была на заказе.
Утро - чай зеленый и три крекера
обед - бег с фотокамерой на длинные дистации + стакан сока яблочного.
Под вечер перепала вареная картофелина и кусочек индейки тушеный, еще четвертинка огурца прилипла. Было это уже в восемь вечера... Короче день кувырком прошел!!! На весах стоит 84... Надо с понедельника раскачивать энту циферь - в меньшую сторону

Привет.
Сдвинешь.
с таким графиком, обязательно пойдет вниз.
старайся завтракать!

приветики
как дела?

привет)
Пынечка - выходь на связь!

ФОТО КОНКУРС ВОТ ОНО КАКОЕ НАШЕ ЛЕТО! ЖМИ СЮДА))

Привет, Пынь! Как ты там??? пропадаешь...

пропала наша Пынечка.
Вернись, мы все простим!

Пынечка, возвращайся! Я вот уже вернулась. Жду тебя в гости.