Юлья.
мне 15=)

Юлечка, привет! Ну как твой вес с утречка?
А я тебе кофейку принесла.
#77

Ммм.. Ясно))

Привет)) Вес не меняется вроде бы..
Спасибо ^^

Ого Я этого не знала, просто запомнилось то, что он с собакой, вот и чуть что он у меня вырисовывается вместе с собакой

Я очень хорошо! Сижу дома одна, родители укатили в другой город. Кушать кушаю, да)) На завтрак как всегда каша, добавила туда банан. Ланч - Выпила чай. Вот обед готовлю - запекаю картошечку с кабачком Ещё не решила, что буду есть потом)
Как у тебя дела?)) Что ты хорошего кушаешь?

Приветик,как дела?

Привет, дела если честно ужасно...





Завтрак (где-то 10.30) - Овсяная каша + полбанана.
Ланч (около 13.00) - Чай.
Обед (где-то 15.00) - Я запекала картошку с кабачком и сыром. Девочки, этот обед был просто ужасным! Нет, вкусно даже очень.. Но я съела ужасно много.. Я когда доела, у меня появилась какая-то паника.. Я испугалась, что теперь всё время так буду есть..
Поэтому нет не полдника не ужина..

Физ.нагрузка.
С утра 50 минут бодифлекса. Велосипед в течении дня (иногда ездила). К 18.00 тренажер 15 минут. Ещё сегодня покатаюсь на велосипеде.

Малинки из Сибири не желаете?
#77

завтра, сегодня уже нельзя

На предыдущей странице моё меню+проблема

Не, у меня есть.. до-до

Надо подумать, заманчивое предложение.

Спокойной ночи #77

И тебе

Кто знает, кто знает

Один раз в неделю можно.. тем более нужно разгрузиться после всего что я в себя загрузила

Юлья.,я тоже против твоих молокочаев Организм очень молодой,еще растет,не надо этого тебе. После 20-ти уже можно разгружаться,а сейчас - как бы во вред не было,ешь просто поменьше в воскресенье или что-то только легкое.