antoninas85
Ну Тонь, ну просто супер

Спасибо, девчонки! Я сама увидела разницу и сегодня во всяком случае на ночь не ела - не хочется вернуть все обратно. Еще поставила себе на комп. вместо картинки рабочего стола вот такую мотивашку:
#77
Мне ее Пынечка сделала.

Сегодня с утра мой вес был 85.00, а сейчас 84,1. Вот что значит генеральная уборка в квартире.

Ух ты, знакомые все лица
Молодчинка моя.
Давай давай - мы с тобой еще покажем чудеса преображения

Вес с утра 83,7. Но радоваться не спешу, т.к. впереди два дня праздника - но все же буду стараться не переедать. Уж очень хочется увидеть первую семерочку на след. неделе.

Приветики Тонечка.
Давно не заходила к тебе.
Лежала в больнице с малой.
Бронхит был. Где заболели остается загадкой.
умничка.
вижу, что вес идет на снижение.
а я никак не могу пройти отметку 81
забегай в гости.

Я пришла с дня города. Отчитываюсь, что сегодня съела: утро - 1 хлебец лизаветта с кабачковой икрой. Полдник - помидоры 400 г и две сардельки 200 г обед - макароны 100 г. с кетчупом. и поздний ужин - три кусочка шашлыка. Вот вроде и все. И чуть не забыла - 0,7 литра полусладкого сухого вина.

Приветик Тонечка я вот тоже пропала баловалась ужасно,но вернулась в строй Вижу ты двигаешься только вперед,это просто супер ты молодец Мотивашка классная Ну как ты бодифлекс помогает?,мне женщины с работы посоветовали упражнения с Синдией Кроуфорд,говорят творит чудеса Я вот решила попробовать

antoninas85

Поздравляю тебя с рождением сынульки.

Желаю ему расти крепким, здоровым, умненьким и послушным ребенком. И чтобы у вас с ним на протяжении жизни было взаимопонимание.

#77
Кстати, мы с ним в один день родились

Приветики.
Тонечка ans изумительные!!
Какая ты становишься красавицей.
Результат небо и змеля.появилас талия.
брючки каак сидят!
лицо похудело, шея, плечики... стала моложе
я так думаю что еще через минус 10кг на малолетку будешь смахивать!
класс Тоня.
смотрю на вас девчеки и хочу худеть дальше!
как ведь приятно когда одежда застегивается нормально..
Сыночку и тебя с днем рождения сынули поздравляю!
Ростите здоровенькими, радуйтесь друг дружке ведь вы самые родные!!!

Антонина-а-а-а, вылазь - как там день варенья отпразновался?

Отпраздновала замечательно. Только сейчас в чувство прихожу. Вес был с утра 85,6 - два дня загула сказались. Но я не расстраиваюсь - уж очень хорошо отдохнула. В групповых сегодня не отчитываюсь- буду завтра делать отчет - хоть чуть чуть за сегодня сгоню. не хочется привес показывать.

Сейчас взвесилась - 84,9. Вес прошлого понедельника - и это радует смогла по сравнению со вчерашним днем скинуть 700 г. Всё - праздники закончились - начинаю работать над собой. Теперь до 6 сентября никаких загулов. К шестому должна весить 75 кг. , конечно желательно еще меньше. Мне исполниться 25 лет - юбилей.
ОБ - 110, ОТ - 80, ОЖ - 105

Завтрак: 1 хлебец "Елизавета" с паштетом из печени 40 г. и питьевой йогурт "Milini" 290г.