Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 авг 2025, 00:39


На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 457  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2010, 23:24 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
нууууу...это...так сказать ..отходы производства...которые иногда не приходят :( надеюсь,что объяснила доступно!:)
ЖУ ты на Дионе разобралась???

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2010, 23:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 09:34
Сообщений: 285
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник
Вредина:)
вот они как называются... ежи... и правда вредители, нет их... эх.

Вредина:) писал(а):
ЖУ ты на Дионе разобралась???

ага, но весы теперь кухонные надо, иначе смыслу нет.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2010, 23:33 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
ЖУ писал(а):
ага, но весы теперь кухонные надо, иначе смыслу нет.

у кого-то из девочек есть фотки с продуктами на вид сколько весят)
Вот сгоняла нашла ссылочку,можно посмотреть примерно!)))
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=3774/url

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2010, 23:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 09:34
Сообщений: 285
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник
Вредина:)
ой спасибо, здорово))

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 01:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
СЁЁЁЁ!! У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ!!!! :eyes_hearts:
#77
Вот на сегодня)))) многовато жира и маловато белка)) бум справляться!!!
НАДЮША,СПАСИБО!!!!!! :dancing: :dancing: :dancing:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 01:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 09:34
Сообщений: 285
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник
Вредина:)
Вай молодец))))
#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 01:17 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
ЖУ
спс)))) :pobeda: :pobeda: :pobeda:
Давай и ты пробуй,так реально круто)))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 01:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2009, 20:20
Сообщений: 736
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: Дневник
Вредина
Умничка моя! :davay:

Не за что!

Жиры у тебя в основном из-за миндаля, а так все очень неплохо. А по белку все хорошо, считается, что на каждый кг веса должно быть порядка 1-2 гр. белка, главное, чтобы не меньше.

_________________
#77
Рост 170
21 год
Хочешь похудеть?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 01:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Буду_55 писал(а):
Умничка моя!

ГЫЫЫ))))))))))) :dancing: :dancing: :dancing:

Буду_55 писал(а):
Жиры у тебя в основном из-за миндаля, а так все очень неплохо.

ну да я тоже заметила что он и понянул много,но я думаю,что даже не набрала этого,т.к. беру вес на глаз,примерно0)))))
:dancing: :dancing: :dancing: (ТАК ОБОЖАЮ этот танцующий банан))))
Тока...тссс.. :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 01:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 #77 приветик :) Я тебе в личку написала :D #77

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 09:43 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Вредина:) писал(а):
и маловато белка

Да ничего не мало, нормально белка.
Вредина:) писал(а):
беру вес на глаз,примерно0)))))

Тут как раз все просто.
Фундук, миндаль:
Если орехи мелкие, то 1шт.=1г., если крупные, то 1шт.=1,5г.
Кешью:
Если мелкие, то 1,5шт.=1г., если нормальные, то 1шт.=1г., если крупные, то 1 шт.=1,5г.
Грецкий орех:
1 шт.(сдвоенная половинка)=2г.
Бразильский орех:
мелкий - 1шт.=3г., крупный 1шт=5г.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


За это сообщение автора Pixie поблагодарил: Tati_(25 мар 2010, 23:56)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 09:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Вредина:)


Доброе утро))))Смотрю и ты уже на дион подсела :grin:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 12:06 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Вредина:)
Поступили новые вводные. Завтра - разгруз на кефире и твороге. Не обсуждается. Подробности у Бониты.
8)

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 18:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Вредина:)
приветик!!!Молодец,что с дионом разобралась!!! :) там ооч много всего...и упражнения...и статьи!
что-то ужин у етбя плотный получился...!Давай-ка исправляйся :wink:

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 19:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Вредина:)
идем со мной учавствовать тут:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 181#487181

и девчонок зови :wink:

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6842 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 457  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020