Да нет не голодно нормально, может я просто не привыкла еще есть даже тогда когда мой организм этого не просит.

Девочки происходит что то странное линеечку менять пока не буду, но сегодня с утра весы показали 76,6кг. Разве такое может быть ?

может, а почему бы и нет, иногда налопаешься - отвес , а на разгрузе посидишь- фигушки. Так что чудеса случаются !

Так это же отлично! Я бы не удержалась и подвинула линейку

Привет!

#77


С утра полноценно есть кашу, а не 6 маленьких ложечек.
Сделать перекусы между обедом и завтраком, и между обедом и ужином - фрукты.
В обед добавить сложные углеводы и овощи! И на ужин - белок и овощи.

Спасибо Верунь за совет обязательно им воспользуюсь!
Я вчера не налопалась, но чтобы так они показали я неожидала они у меня часто врут, а в тренажерном зале весы всегда нормально показывают.
Так вот пошла на тренировку встала на весы ну думаю щас 77 то точно покажут, нет фигушки показали 76.2кг.... я даже и незнала радоваться мне или нет.

А я пока с линейкой повременю у меня впереди первые выходные как решила худеть, а вот в понедельник если результат останется обязательно исправлю линеечку

#77 Приветик!!!!Я бы прыгала от радости.УРААААА!!!!#77 #77

#77#77С днем влюбленных тебя поздравляю,
И хочу, чтоб в дороге твоей
Ни конца не сыскалось, ни края
Для счастливых и радостных дней.
Чтоб любовная лодка не знала
Ни штормов, ни поломок, ни гроз,
И надежда-штурвал управляла
Кораблем твоей жизни всерьез
#77

#77
В День Святого Валентина хочу пожелать тебе счастья любви большой взаимной длинною в жизнь!

Я поздравляю тебя с прошедшим праздником и с отвесом!
#77

Приветик! ну что там у тебя с весом? ты пиши обязательно каждый день отчет о том что ела и какой вес, не забывай!

#77 #77 СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!#77

#77

Неплохое начало!

Привет ещё раз )) заглянула к тебе в дневничок

У тебя электронные весы ? У меня просто тоже показывают какие-то нереальные цифры...

Привет, да электронные, они иногда нормально показывают иногда нет, я только поняла это когда взвешалась еще на разных весах (штуки 4) и они все одинаково показывали, а моим что в голову взбредет то и покажут, могут на кг меньше, могут больше иногда.