Иногда это еще один способ пообщаться - совместить приятное с полезным

ПРивет, Шкода!
Как проходит твой эксперимент по отказу от сахара?..
Кстати, до эксперимента ты была сладкоежкой, или ровно на него смотрела?..

Фруктики можно, угощайся...


#77

На соседнем столе стоит тортик, целый день меня дразнит Причем коллеги как сговорились - полдня уговаривали мея съесть кусочек!

Сегодня началась третья неделя без сахара. Если нет соблазна, даже не думаю о сладком - мне вполне хватает арбуза и других фруктов. Если вижу (предлагают) конфеты и торты - хочется, но не могу сказать, что прямо ломает... Я была страшной сладкоежкой, никогда не относилась к породе людей, способных удовлетвориться одной конфеткой - полкоробки, пачка печенья - легко! А сейчас то ли настроилась, то ли просто период такой - пока отсутсвие сахара переживаю спокойно, даже мед не ем, хотя и не запрещаю его себе.

Шкода

Я тож иногда сладкое арбузом заменяю, а насчет торта, со мной та же история...

Оооооо, как я тебя понимаю насчет тортиков, хотя к сладкому равнодушна. НО - на работе череда дней рождений - и каждый день на кухне тортики. И все бы ничего, я же равнодушна, но блин - сегодня кто-то купил мой ЛЮБИМЫЙ тортик. Весь рабочий день глотала слюни..... Если затра увижу тортик на кухне, точно запульню его куда-нибудь А если опять услышу:" Ну Викусь, да ладно тебе - съешь кусочек!!!" - порву на куски!!!!!!!

ПРивет, Шкода!


#77

Я уже третью неделю не иногда, а всегда сладкое арбузом или другими фруктами заменяю...

Как сегодня тортик поживает?
ЗАНОЗА, привет! Как у тебя дела?

Ой.. какая ты умничка!!!!!

Я в последне время тоже стараюсь слакое заменить... Недавно захотелось мне зефира, но тут вдруг мой мозг начал трезво рассуждать, и решила вместо этой сладкой гадости скушать обезжиренный творожок... я его почему-то ооочень люблю... правда иногда добавляю туда 1 ч.л. сахара так и правда полегчало

Добавляй лучше мед, орешки и сухофрукты - намного полезнее будет

Ну с медом дела обстоят плохо... У меня на оный аллергия

Ну может сухофрукты пойдут?... Или свежие сладкие фрукты? И еще творог обалденно вкусный с мелконарезанным помидорчиком, соль, чесноком и зеленью

Привет Все читаю и читаю твой дневник! если бы не мой откат веса за две поездки к морю - точно такой бы он был у меня как и у тебя сейчас А ты умничка - не срываешься как некоторые (я )....которым и некому пинка дать хорошего...

Поздравляю с началом Осени!!!!!
#77

Гм... Если я ничего сюда не пишу про нарушения (срывами я бы это не назвала), это не значит, что их нет
У меня был период конец августа - начало сентября, когда сезон шашлыков плавно перетек в празднование моего дня рождения (в течение нескольких дней), и еды в моей жизни было существенно больше, чем обычно - я даже что-то писала здесь на эту тему, уже постфактум. Но ругать себя - последнее дело, поэтому я просто расслабилась, не взвешивалась (чтобы не травмировать свою нежную психику ) и настроилась, что после ДР с новыми силами примусь за дело. Взвесилась через неделю после ДР - привес (не знаю, каким он был, но в любимые джинсы я не влезала) ушел. И дальше процесс постройнения идет как по накатанной: очень медленно, зато верно

Jekaterina, спасибо!