Добрый день, Наташенька!
Спасибо, что заходишь, всегда тебе так рада! Каждый день читаю твой дневничок, радуюсь за тебя и твои успехи, представляю, как ты приятно улыбаешься продавщице, "выпроводившей" из Большого отдела А писать не всегда успеваю, до начала весны набегами Но еще раз - очень за тебя и твои успехи радуюсь!
А сейчас
Луна растущая, c 25.02.2009 по 11.03.2009
А потом убывающая до 26.03

Наталi, приветик!

А зачем это ? Неужели правда с весом как-то связано?

Swet-Lana
Наташечка-ромашечка
Moon-лайт

Привет, ещё не виделись!

Вобщем по поводу луны - пипец.
Вчера у меня был масенький ужин.Пишу ещё раз( сырок без глазури + 3 ч.л. изюма + 4 несладких крекера + ст. кефира ). И меня чёт понесло с утра на весы. Ну вот зарекалась же 1 раз в неделю вставать!!!
Ну, вобщем, позор джунглям + 600 гр.
Линейку не трогаю до своего обычного взвешивания во вторник.
А привесики сёдня у многих соратниц, вот что удивительно.
По-этому я всё валю на происки Луны.

Привет! Нерастаивайся у меня сегодня плюс 700 грамм
и ела тоже мало и вроде с "дамской"комнатой всё в порядке а привес девочки писали что луна во всем виновата во как!!
#77

Ну, я же знала! Луна во всем виновата!
Да и у меня правда непонятки были с весом.

Лилия75, привет!

Рада видеть у себя в дневничке!

Вот *овно!!! В нашем полку пострадавших от лунного беспридела прибывает!


Попали мы, деушки, попали!
Ну ничего, Луна на убыль пойдет, тогда оторвемся!

Наталi привет! Я тебе у Аришки уже написала. Мне этот ужин ваще не нравится ... И даже без луны... У меня тоже пару раз привесики были после него.
Не ходи на весы до вторника, все будет нормально. Вес же не всегда в минус идет, он качается чуток. Не переживай!

Привет Наташенька Отлично!!! Поздравляю!!! ...а насчёт небольшого привесика - так это точно луна воду задерживает, не бери в голову, взвесишься в своё обычное время! С обновочкой тебя!!! Я пока только в прошлогодние влезла ( я кг 6-8 набрала за последние полгода) и то хорошо, я рада!

Кэт
Ларисса

Добрый день!


Да, эт точно. Как-то непонятно себя чувствуешь, то ли ел, то ли нет. Вроде голода не ощущаешь, а в желудке пустенько!
Я пока попробую подержать строго с такими ужинами месячишко. А там посмотрю, как пойдет. Хазан же для чего-то его припаял в меню.
Мож так надо.

Катюш, если чесно, то я на этот привес забила..
Не правдоподобный он какой-то. Буду надеяться на лучшее во вторник!

Ларочка спасибо, что заглядываешь.
Я нормально, не переживаю особо. Канеш не очень приятно такое увидеть, но переживаемо!

Здорово! И тратиться на промежуточный вариант не надо. У меня, к сожалению ни чего путного не осталось в гардеробе.

Привет Наталi!
Как поход к стомотологу прошел? Не плакала?

Акаська, ПРИВЕТ!


Плакать - не плакала.Но вот укольчик сделали и опять плохо стало.
Так что, подруженьки мои сердечные, придется мне с Хазаном повременить месячишко.
Сказали, что из-за диеты ( ослабленный организьмус ), от анастезии плохо мну и становится. А мне нужно ещё 4 укольчика пережить. Так что сейчас придётся закреплять сброшенное.
Мож кто чё подскажет, каким образом удержать и в то же время организм поддержать. Ккал считать что ли ?
Где-то я табличку видела или расчет какой-то? Помоему Незабудка давала расход ккал. Пошла смотреть.
Не бросайте меня бедолажку! Подскажите чё-нить!

Вот сколько я не говорила!Я стороник этих дурацких диет!никчему они хорошими не приводят!!!!!!!!натусик бедняшкин Не сиди ты больше на этой диете!!!вот как я питаюсь......всё жирное, сладкое исключила!ем 3 раза в день ну с полдником 4!всё по 100грамм ну или 150))))а так впринципе овощи фрукты кашки.это всё моё!Котлетки на пару...ну множество всего!!!!!

Ириш, так котлетки или мяско или рыбку я и на диете ела. Здесь дело в низкой каллорийности дневного рациона. Надоть мне подсчитать сколько сжирать не набирая, но и не скидывая. Эт на месяц, максимум полтора. Как врач время раскинет на приемы. А так меня Хазан устраивал.

Натуль, привет - средний расход ккл. 1250 - 1300.
Главное чтобы меньше 75О ккл не было - это вообще замеднение всех функций.
А наркоз дело такое - я его и без диет плохо переношу.
Самой к зубному надо
Давай держись и будь молодцом.

Инта Шантэ, спасибо дорогая.
Я сейчас нашла и просчитала табличку. Ты права.


А я то его отлично переносила. И буквально перед НГ зубик лечила - и и все гут.
А тут такая *ень.
Буду считать и взвешиваться, взвешиваться и считаь.