ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ:
1. Все участницы разделены на 5 команд. У каждой команды есть свой топ в Групповых похуделках.
2. Если вы хотите вступить в одну из групп или прекратить свое участие в соревнованиях, пишемся ТОЛЬКО в этом топе, при этом снабжаем свое сообщение таким смайликом: . При вступлении пишем: свой реальный вес, вес к которому стремимся. Новые участницы могут сами выбирать, в какую команду они хотят вступить (за каждого пришедшего команде будут начисляться дополнительные очки в общем зачете).За каждого нового участника команда будет получать дополнительно 25 баллов (при условии, что новый участник укажет при вступлении, что он хочет именно в эту команду).Если новому участнику все равно, в какую команду вступать, то модераторы распределят его на собственное усмотрение. При этом команда не получит дополнительных очков.
3.ВАЖНО: Вы можете вступить в групповые похуделки если: - у вас есть дневник; - вы зарегистрированы на форуме не меньше недели; - число ваших сообщений не меньше 25;
4. Еженедельный отчет. Отчитываемся раз в неделю В ПОНЕДЕЛЬНИК, оставляя в топе СВОЕЙ КОМАНДЫ данные о своем весе на день отчета. Пишем свой вес (а НЕ сколько вы скинули за неделю).Отчитываемся по понедельникам в течение всего дня/вечера/ночи.
Если нет возможности - в воскресенье. Капитаны команд консолидируют отчеты своей команды и размещают его в топе Еженедельный отчет во вторник в первой половине дня.5. Общий Отчет вывешивается мною в топе http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1598 (Еженедельный отчет)по вторникам, во второй половине дня.
6. Если вы уезжаете/работаете как проклятые/уходите в подполье и знаете, что отчитаться не сможете, оставляйте информацию об этом в топе
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1598 (Еженедельный отчет) или просите членов команды отчитаться за вас.
7. Участницы, не предоставившие свои данные в течение 3 недель (и никак не предупредившие о невозможности этого сделать) исключаются из списка участвующих. БЕЗ ОБИД! При исключении участника из состава команды за непредоставление отчетов, команде начисляются штрафные - 25 баллов.
Если участник сообщает о своем желании покинуть соревнования согласно правилам, штрафные очки команде не начисляются
8. Потерянный вес считается сначала в % к весу в прошлом отчете (например: отчет за прошлую неделю 100 кг, отчет за эту неделю 98 кг. Отвесик в процентах составит 2%.
Мы умножим эту цифру на 100 и участница получит в зачет 200 баллов.
9. Если вы пропустили один отчет, то при следующем отчете набранные вами баллы за эти ДВЕ недели будут поделены на два (ведь фактически вы шли к отчетному весу две недели, а не одну). Если пропустили два отчета, то при отчете полученные баллы будут поделены на три.
10.Число начисленных баллов по команде будет считаться как сумма полученных каждой участницей баллов деленная на количество человек в команде. (т.е. среднее арифметическое).

То, что соревнования уже начались, совсем не означает, что остальные не могут к нам присоединиться!!!!!!! Пишите в этом топе, мы включим Вас в одну из команд!!!!

ДОПОЛНЕНИЯ К ПРАВИЛАМ:
Девочки, думаю, что нам стоит немного разнообразить наши похуделки.
Теперь, участницы, занявшие призовые места своим командам приносят тоже дополнительные баллы. 1 место - это 3 балла, 2 место - 2 балла, и соответственно 3 место - 1 балл.

К тому же, команды, предоставившие недельный план похудения за прошлую неделю от пяти участниц команды (или не менее половины состава команды, если количество участниц команды менее 10, при нечетном количестве участниц отчет нужен от большей половины). За этот отчет команды будут получать 5 дополнительных баллов.

Всем приятных похуделок!!!


#77 17. Натуля, Алка Фиалка , Adsine ДОСТИГЛИ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА

хочу изменить желаемый вес на 55:)

Принято!

PS: Я решила указать вес девчонок, как это было раньше. Если кто-то решил поменять вес к которому стремится, пишите, исправлю.

а чего это Галу обидели?, она по собственному ушла.:



Несправедливо.

Олюня, прошу исправить мой вес на 65 кг. Спасибо))
Потом же ещё можно будет поменять если что?

Это не я писала. Это мне в наследство досталось. Я еще не успела все просмотреть и исправить.
Kisania
Спасибо, что подсказываешь, а то Катя на работе совсем зашилась и ничего не успевала в последнее время

Ну конечно можно! Вообще какой-то странный вопрос!!!

Олюнь меня тоже запиши в 5 группу если можно,спасибо!

Алка Фиалка - 5-я команда
Аленушка - 5-я команда
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

Прошу добровольного исключения из 3й группы.

82-65 Briola.
Хочу похудеть на 17 кг.

Briola - 3-я команда

мазаня очень жаль, что ты нас покидаешь

ДЕВОЧКИ!!!!


Может кто хочет перевестись в 4-ю команду?! У нас там всего 5 человек осталось!

Доброе утро! Я новенькая и мне бы очень хотелось к вам присоединиться, возьмете? И очень бы хотелось присоедениться к одной из команд в борьбе за стройность!
Мои параметры: вес 71,4 (хочу 57), рост 162.

Анфиса,привет!))Присоединяйся !!!