Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 июл 2022, 14:20


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 225  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Олюня
СообщениеДобавлено: 10 май 2008, 00:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 2570
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Олюня
Сбылась мечта идиота!!!!( Это я о своем. 2 месяца комп висел, еле выдернула!!!!!!) Простите за такое начало. Восторг переполняет и гордость!!! Сама, можно сказать: методом научного тыка!!!!!! Ну так вот, о себе: рост 166, вес 115-120( точнее не знаю, такая уже лет 6 после вторых родов(дочке почти 8 ,минус 2 года грудного вскармливания) :cry: :grin: В детстве худобой не страдала( вес 80 в 8 классе), да и вообще не страдала...дурная натура, душа любой компании. В институте иссохла(как родители говорили), к 18 годам весила 69(мой идеальный вес, учитывая кость и объем мышечной массы) Параметры были 100/65/100. Потом вышла замуж, немного поправилась, потом 1 беременномть с выходом 94 кг, через 6 лет вторая с похуданием до 75 и ожирением после 2 лет кормления грудью до 116!!!! Я ходила реально голодная, если не съедала в день килограмм деревенского творога с сахаром и сметаной!!!! Меня сейчас даже от одних этих слов передергивает и тошнит!!!! Я больше никогда в жизни творог не ела!!! Вообще!!! Таки вот, результат-то кудато надо девать, а с чего начать, не знаю! Диеты как почитаю . все с итоге вредны. Помогите! Подскажите

_________________
#77
#77
Новый старт 30.07.2020 г, стр 224
Мои фото стр 9, 10, 17, 21, 187


Последний раз редактировалось Олюня 10 июл 2008, 15:52, всего редактировалось 2 раз(а).

За это сообщение автора Олюня поблагодарил: Лесечка)(03 фев 2011, 21:49)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 май 2008, 09:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2008, 15:28
Сообщений: 403
Откуда: Люберцы
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет! Добро пожаловать!!! Я тебе скажу по секрету , этот сайт волшебный , здесь очень легко худеется .
Для начала ставь линеечку(очень стимулирует) , и начинай считать Ккал .... и вперед на борьбу с лишними кг ! Очень эффекивно !!!! :!: :!:

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 май 2008, 10:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2008, 22:57
Сообщений: 641
Откуда: Московская область
Награды: 1
Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Каждое мгновение - это еще одна возможность!!!
Олюня
полностью поддерживаю Котенка, как вариант можно еще попробовать не есть после 6-7, меньше хлеба и сладкого, ну и канеш с нами разгрузочные дни проводи, если организм позволяет выдержать.. после разгрузочного такая легкость уже к вечеру, а с утра н весы когда встаешь вообще волшебно :!: давай! мы с тобой :wink:

_________________
#77

Я как баунти, кусочек рая на планете...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 май 2008, 11:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Олюня привет!
С чего начать, спрашиваешь? Ты уже начала - ты тут! А сейчас попробуй, как сказала Волшебница, поменьше порции делать и не есть поздно. Это не так трудно, как кажется на первый взгляд :)
Удачи!

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 май 2008, 22:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2008, 14:26
Сообщений: 2300
Откуда: Россия, Москва
Награды: 11
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
Детский фотоконкурс (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Сдобная особа опять здесь
Олюня
Привет! Добро пожаловать!
Походи-поброди по дневничкам, посмотри, что тебе больше подходит.
Я, например, РД не выдерживаю :(
А кто-то - очень даже просто!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 май 2008, 01:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2008, 21:24
Сообщений: 1211
Откуда: Slavuta Ukraine
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет, тёзка! У меня тоже история очень похожа на твою! Вот, с февраля здесь, похудела уже на ... забыла, смотри сама на линеечке!
Я до сих пор ещё кормлю сынульку и это вовсе не мешает (вопреки всеобщему мнению) становиться стройной, а не расплываться все дальше и дальше (эти возможности, как оказывается безграничны, а жаль!).

Заходи в гости, познакомимся поближе (на 1-й и 8 стр. у меня фотки), почитай мои методы худения.
Мне вот, например, в отличие от Сдобная особа, очень нравятся разгрузы раз в неделю, особенно Молокочай. А вот не есть после 18-19, как предлагает Волшебница, абсолютно не подходит!

Все мы разные, как видишь, и отвесы иногда у нас от разных методов. Почитай, познакомься с девчонками и дело пойдёт!

_________________
#77 [img]
Кормила Детку до 3лет 4 мес.
Худеть ленюсь...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 июн 2008, 16:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 2570
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Олюня
MakArina
Прочитала наконец-то твой дневник.Какая ты молодец, уже -17кг. А я только 3 дня как взялась за дело. Смотрю ты по средам разгружаешься. Завтра и я к тебе присоединяюсь. Попробую твой чудомолокочай. Думаю мне тоже подойдет. Спасибо за идеи! :!:

_________________
#77
#77
Новый старт 30.07.2020 г, стр 224
Мои фото стр 9, 10, 17, 21, 187


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 июн 2008, 16:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Олюня
Приветик, тёзка!
Молодец что завела дневничок
#77

#77

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 июн 2008, 16:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2008, 13:42
Сообщений: 14
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет Олюня!!!!
я тебе посоветую для превого раза молокочай провести так

0,5 молока и 1 литр воды скипятить и засыпать 2 ст л чая зеленого..молоко должно быть не жирным..чем меньше тем лучше

А почему именно так..потомучто многим после молока с чаем становится плохо..например как мне..рвало потом 2 дня и отвес есессно был..но вернулось потом все очень быстро

Вот не далече как 3 дня назад сделала молокочай с водой..все прошло хорошо..но отвес был очень смешной всего 100гр!!!

Удачи тебе

_________________
"есть можно все..но голой и перед зеркалом"
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2008, 02:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2008, 21:24
Сообщений: 1211
Откуда: Slavuta Ukraine
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Олюня писал(а):
А я только 3 дня как взялась за дело. Смотрю ты по средам разгружаешься. Завтра и я к тебе присоединяюсь. Попробую твой чудомолокочай. Думаю мне тоже подойдет. Спасибо за идеи!
Давай с нами! Всегда пожалуйста, я стараюсь интересную постройнительную инфу размещать, чтобы себе и девчонкам полезно было!
Fretka писал(а):
0,5 молока и 1 литр воды скипятить и засыпать 2 ст л чая зеленого..молоко должно быть не жирным..чем меньше тем лучше
А почему именно так..потомучто многим после молока с чаем становится плохо..например как мне..рвало потом 2 дня и отвес есессно был..но вернулось потом все очень быстро
Возможно, Fretka, ты не очень любишь молоко? Обычно, такая реакция может быть у людей с лактозной недостаточностью или неприятием сочетания чай+молоко с детства.
Правильнее брать 1,5% молоко 1-1,5л и столько же воды на 3-4ч.л. зел.чая. Заварить можно с вечера (в термосе или без). И наслаждаться целый день, в перерывах между молокочаем, попивая дополнительно 1,5-2 л.водички или любого чая.
Поверь, отвесы будут!
Удачного разгруза!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2008, 07:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2008, 13:42
Сообщений: 14
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Дело в том что молоко я очень люблю..но почему такая реакция с чаем незнаю..потом искала у кого еще так..я оказалась не одна..но все люябт молоко..че к чему не понятно

_________________
"есть можно все..но голой и перед зеркалом"
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2008, 07:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Олюня писал(а):
А я только 3 дня как взялась за дело

Ты, Олюня, УЖЕ 3 дня взялась за дело! МОЛОДЕЦ! :-D
Целых три дня счастья и веры в себя. И еще много таких дней впереди! :-D

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2008, 07:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2008, 08:09
Сообщений: 212
Откуда: ставрополье
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Канитель
Привет Олюня, по всему видно вкусы у нас схожи и авки одинаковые и имена. Добро пожаловать в дружную компанию! Девченки всегда поддержат и дельный совет дадут, я тут тоже недавно и мне нравится!

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 июн 2008, 18:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 2570
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Олюня
Ну что сказать... Как я и думала, молокочай мне очень даже подошел. И не заматила, как день прошел, и о еде даже не думалось. Заснула ночьюправда с трудом, так это у меня с любого чая так. Кофе на ночь чоть ведро, а вот чай...Но все равно я теперь по средам с вами разгружаюсь! :!: Теперь буду рарабатывать дальнейший план действий.

_________________
#77
#77
Новый старт 30.07.2020 г, стр 224
Мои фото стр 9, 10, 17, 21, 187


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 июн 2008, 19:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 2570
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Олюня
Друг мой железный (компьютер то бишь) похоже окончательно помер. :cry: Пока новый не куплю, пишите мне на мыло Storogok-olga@yandex.ru илиStorogok-olga@mail.ru или в ICQ366300090 Просто в форуме с сотового писать не получается. Но я все равно с вами! Прочитать-то все могу :lol:

_________________
#77
#77
Новый старт 30.07.2020 г, стр 224
Мои фото стр 9, 10, 17, 21, 187


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3365 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 225  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020