Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 11:22


На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 200  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 21:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 15:05
Сообщений: 728
Откуда: Украина
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Хочу выглядеть супер!
Привет девчонки!

Отчет за 25.06

Вес 69,5 стоит и не двигается

1 выполнено

2 выполнено

3 выполнено

4 выполнено

5 выполнено

Рацион

Каша гречневая ,кефир, помидор, хлеб, краб палочка, чай,вишня,малина, абрикосы

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 22:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 15:05
Сообщений: 728
Откуда: Украина
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Хочу выглядеть супер!
Отчет за 26.06
Вес 69,5 стоит и не двигается
1 выполнено
2не выполнено
3 выполнено
4 не выполнено
5 выполнено
Надо мне было на 26 увал брать,двойной др, мама и свекровь.но увы
Рацион
Кабачковый торт, картошка, курагрудь жареная,колбаса,сыр,селедка,хлеб,компот,салат из капусты, помидор,огурец,и на финал мороженое

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 23:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2010, 16:27
Сообщений: 53
Откуда: Питер
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник Белл
Вай, простите за долгое отсутсвие - была на даче. Вернулась. Спасибо Ветренной кошке за то, что написала мне и просветила. Так понравилась эта идея! Я прямо воодушевилась! У меня стимул появился, что ли... Ну, точней он и раньше был, но... Что-то явно изменилось!
Я не знаю почему, но я хочу, что бы такие операции проводили по чаще. Или хотя бы найдутся тут мои единомышленники по этому поводу - может между собой соревноваться?)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 23:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 15:05
Сообщений: 728
Откуда: Украина
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Хочу выглядеть супер!
Отчет за 27.06

Дождалась, вес сдвинулся, 71/привес1,5кг/

Это результат двойного др,печально....

1 выполнено

2 выполнено

3выполнено

4выполнено

5выполнено

Рацион

8.00 завтрак

1 кусок кабачкового торта, картошка 2шт, сыр 2 ломтика , кофе

13.00 обед

Хлеб гр 100, докторская гр 50, огурец, помидор,картошка 1шт

15.00 полдник

Молоко 1ст, мороженое гр 50


_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 05:24 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Ветренная Кошка писал(а):
Как-то не ожидала что начнеться отмазывание и отговорки, даже не попробовав что-то сделать

Evgenya писал(а):
Я вот думаю, может тогда перенесем операцию на неделю? через неделю намечается что то серьезное у кого то? Это как вариант.

Девочки у меня отдых со 2 по 9 июля. Мне кажется, переносить операцию нет особого смысла, потому что всегда найдется у кого-то что-то.
Хочу отдельно сказать об отмазонах. Знаете, я понимаю, жесткач, мы сами на это подписались и все такое. Но! МНЕ ВАЖНО на отдыхе хотя бы перввй вечер с мужем попить пиво. И не потому, что очень хочется пива, а потому что мы несколько месяцев ждали, когда сможем в ОТДЕЛЬНОЙ ОТ ДОЧИ КОМНАТЕ просто расслабиться, и для меня это важнее любой операции и любого похудения. А сегодня на детском ДР, если только за стол сядем к шести, мне действительно важно поесть вместе со всеми. Нет, не обжираться, но по глотку вина делать и по кусочку хотя бы пробовать. Потому что я не собираюсь из себя строить вечную диетчицу, которая не может даже иногда расслабиться (это мы-то знаем. что расслабляюсь постоянно, а в той компании я кушаю редко), и на месте хозяйки праздника мне было бы неприятно, если бы пришла одна из мамашек и ни крошки в рот не взяла.
Я просто подробнее описала причины, по которым не смогу полностью соблюдать все условия. Если кто-то считает меня просто слабохарактерной и тд, это его дело :) Остальные условия я обязательно буду соблюдать, а оставлять меня в операции или нет - принимайте решение, главнокомандующие, в конце концов на то вы и командиры, чтобы решения принимать :)
Всех украинок - с Днем Конституции!

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 06:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
Девочки привет!
Вес 71,6 кг.
Отчет за 26.06
1Степпер 1500 шагов упры на пресс, руки, ягодицы
2
3 ВЫПОЛНЕНО
4
5
Примерный рацион: бутер с сладкой пастой, окрошка на обед и на ужин, перед сном кефир
Отчет за 27.06:
1 Выполнено (1Степпер 1500 шагов упры на пресс, руки, ягодицы)
2 Невыполнено
3 Выполнено
4 Выполнено
5 Выполнено
Примерный рацион_
З: глазунья из двух яиц
О- молочный суп
У- три маленькие паровые катлетки, салат из свежих овощей
В 20.00 пироженка :(
Ветренная Кошка писал(а):
В рамках операции "Ни шагу назад" армия делится на два взвода:

хороший ход, боязнь подвезти команду очень подстегнет :), задания хорошие, лично для меня не сложные, т.к. ежедневно стараюсь все это делать, обертывание из голубой глины обожаю, отжимаюсь каждый день по 30 раз, чтобы ни чего не упустить из съеденного завела блокнотик, сегодня уже записываю в него :)
Ветренная Кошка писал(а):
Тогда небось и в операции никого не останется

я участвую однозначно, хоть на работе .....опа, все равно буду делать все, чтобы добится хорошего результата, девочки я обязательно с Вами
Митинка писал(а):
МНЕ ВАЖНО на отдыхе хотя бы перввй вечер с мужем попить пиво. И не потому, что очень хочется пива, а потому что мы несколько месяцев ждали, когда сможем в ОТДЕЛЬНОЙ ОТ ДОЧИ КОМНАТЕ просто расслабиться

понимаю тебя отлично, интересы семьи на первом месте, так и должно быть, пропустиш одну операцию, я думаю мир из-за этого не рухнет :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 08:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Венера писал(а):
хороший ход, боязнь подвезти команду очень подстегнет :)

Я вот подумала, что Митинка тож нарушит и я один разок. И значит наши команды на данном этапе будут равны по баллам :P Ну, не получит команда от нас по 60 баллов.Се ля ви :( Все остальное буду соблюдать. Поэтому если непринципиально из-за одного нарушения выгонять, то я с вами, а если приципиально, то тогда в запасниках буду стараться...помесю сметанку лапками так сказать :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 08:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Митинка писал(а):
..Всех украинок - с Днем Конституции!

Я по паспорту украинка, а значит поздравления принимаются :roll: Тебя тоже#77 с праздником..#77

P.S. А слабохарактерной тебя помоему никто не считает :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 08:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Отчет за 27-е:
1. Не Выполнено
2. Выполнено
3. Выполнено
4. Выполнено
5. Выполнено
Ела:
зв- салат из кальмаров,канапе из баклажана с помидором кофе малюсенький кусочек тортика
обед- язык отварной с хреном хлеб салат из кальмаров.доедали, меньше ст. ложки шакотис, чай
ужин- окунь горячего копчения, хлеб чай помидорка,картофелинка.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 08:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 15:05
Сообщений: 728
Откуда: Украина
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Хочу выглядеть супер!
Митинка писал(а):
Всех украинок - с Днем Конституции!

спасибо дорогая, и тебя тоже с праздником

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 12:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 11:55
Сообщений: 1308
Откуда: Украина-Чернигов
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Доня мечтает похудеть!
Эх, девочки всех с праздничком!
Так я сегодня как больная везде с ручкой бегаю, записываю когда и что проглотила.
Счас пойду делать упры.
И возможно сегодня займусь обёртыванием, правду говорят не откладывай на завтро то что можно сделать сегодня!
Всех целую.....

_________________
#77
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 14:01 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
Доня писал(а):
Так я сегодня как больная везде с ручкой бегаю, записываю когда и что проглотила.

ты не одна такая, у меня на рабочем столе блокнотик лежит, в который я записываю :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 14:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4
за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!
Митинка
никто тебя слабохарактерной не считает, думаю тебе вообще бы до 9 числа уволиться из армии, а потом восстановиться, ой как я тебя понимаю насчет отдыха без детишек! Дело за Алиной, я не против, посмотрим что она скажет.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 14:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Всем Здрасте!!!!!

Митинка писал(а):
Всех украинок - с Днем Конституции!

Спасибо)))))

Я вот тоже уежаю 2 числа в Беларусию, а потом на море- меня не будет весь июль....и что мне делать с армии уходить вроде не хочется...дисциплинирует она меня :cry: :cry: :cry:

А длительного увольнения нельзя????
Все таки лето...

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386


Последний раз редактировалось ЛуЧиК сЧаСтЬя 28 июн 2010, 18:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июн 2010, 17:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 15:05
Сообщений: 728
Откуда: Украина
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Хочу выглядеть супер!
Я тоже блокнотик с ручкой на обеденный стол примастила, сегодня РД делаю, сейчас хочу за обертывание взяться.

Что касается отдыха, то тут наверно у каждого по своему. Я когда замужем не была, с подругой ездила, так мы на овощах и фруктах + молочка практически и сидели. Зажоров практически и небыло, с мужем немного все изменилось, вечером добавились кафе, или пиво у моря на закате. Еще хочу сказать, что последнее время ездим без путевок, т.е. Комплексных обедов нет. А вот когда полный пансион, это конечно привязывает к приготовленным обедам и завтракам

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2999 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 200  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020