Свой путь начала 2 дня назад, с весом 90,6 кг. Способом выбрала голодание. Сегодня с утра 86,9. Жуть как хочется вернуть свои 70 кг. Выгнала всех из дома на месяц, ведь они то не голодают, а сидеть и смотреть как они едят сил не хватает. С утра зашла на кухню попить воды, на столе лежит кусок хлеба и травит меня своим видом. Долго сидела и смотрела на него, потом не выдержала и отдала собаке. Набрала 3-х литровую банку воды и закрыла кухню на ключ. Сейчас врубила музыку, буду танцевать, ведь это тоже упражнения.

Это ты зря конечно

Почему???

вот почитай пожалуйста http://www.hudeemvmeste.ru/subscribe/vypusk13.htm

Вот это жесть...Ты собираешь месяц ничего не есть? А потом что? Ты думаешь, что ничего не наберёшь после голодания?

Привет, я познакомиться зашла!


Почему именно голодание? Ну допустим, ты сбросишь нужное количество кг таким образом, а как ты будешь поддерживать полученный вес? Не лучше ли худеть постепенно привыкая к правильному питанию?

Ну почему сразу месяц, на месяц я их отправила, чтоб не мешали выходить из голодовки, ведь этот процесс тоже не день длится. А потом правильное питание, и осознание выражения - мы едим для того, что бы жить, а не наоборот. Думаю справлюсь.

Конечно справишься!

Большой спасиб за поддержку.

ой, как жестко..я б так не смогла
не люблю никого отговаривать, поэтому просто удачи и терпения

Зай, ты свои 90 набрала не просто так...
Может, ну это голодание? Потом ведь от куска хлеба будешь вес набирать...

Голодать можно под присмотром врачей.

Поверь, есть вкусно и худеть - это реально!

Сбрасывать много, как и мне. Здоровье дороже!

Не отговариваю, просто попутно с голодовкой прочти у меня на 215 стр. Статейку...

И "...от лица организма" - моя история. Стр. 1 моего дневничка.

Совсем голодать - я не голодала, но при желании убрать пару кг дохуделась до большего, чем твой вес. Оно тебе надо?

Давай, по-тихонечку заканчивай издеваться над собой, иначе пойдут срывы, потом укоры себя в "слабой" воле, депрессуха и т.п. Причем это все ведет к УВЕЛИЧЕНИЮ веса.

Проверено чайничком, доказано медиками и девочками здесь.

Привет. Я надеюсь, ты предупредила своих родных чем будешь заниматься этот месяц ? Ну, чтобы позванивали иногда... интересовались - всё ли впорядке, жива ли...

Осьминожек, фотки в студию, чтоб человек голодать перестал!:lol:

Я вот думаю, имеет ли смысл в форуме "наши фото" попросить девочек-мальчиков указывать способ?

Боюсь, что много рекламы "за неделю" появится...

Чайничек, дак способ-то в основном один у всех. А ты какую рекламу имела ввидуя? я немного непонял...

Да тут всякие появляются... Типа "я уже похудел (-ла) на -цать килограмм! Пошел (-шла) покупать таблетки снова!

Не приживаются они у нас... Но чем черт не шутит...

И еще "я на гречке за месяц потеряла... Кг. Как вы боритесь с депрессией?"