Привет, Валюша!
Очень хорошо, что вода уходит! Ведь основная часть лишнего это и есть отечность!
Оля права, очень сильно видна первая десятка! Не останавливайся! Кстати, пожалуйста напиши, как уйдут первые 5 кг на постоянной основе

спасибо
ну это да,после десятки может что и заметно будет.

вчера пол дня дневник свои читала,и смех и грех.то руки опускаю,то снова в бой и посмеялась и поплакала

на сегодня вес на месте,102,5
вчера начались кд,что для меня удивление,месяц цикл на этот раз.обычно 40 дней.хоть бы восстановилось все.давно такого не было,чтоб через месяц.
и на фоне пмс еще отвесы были обычно в это время набор идет и отеки.значит после кд должна хорошо начать отвешивать.
pantera120
приветули

как это,на постоянной основе? всего 5 кг первых или от какого-то определенного веса?


сегодня в планах продолжить уборку.а так же подготовиться к приезду мужа,вкусняшек приготовить.хотела окрошку сделать,что еще -не знаю.привыкли питаться не разнообразно.и наверно с начала мая будем в разьездах.в Омск,он в 50 км от нас,там мама живет и папа.брата пока временно нет дома,он мобилизован,но не за леточкой.к родителям Дениса,они за 250 км от нас.и возможно отпуск у мужа будет все лето с одной стороны хорошо,дома.с другой пока не понятно,что с работой будет,есть предположение,что фирма закроется.

У тебя с 1 января 2023 сколько ушло?

не могу вспомнить сколько было 1 января,но думаю 100+ кг.

с какой даты ты в 2023г начала худеть? И сколько кг было? и сколько сейчас вес?

получается 17 апреля я тут появилась с весом 106 кг
сейчас вес 102,5 кг

за 10 дней 3,5 кг это очень хорошо!

Валюша, у тебя очередная медалька!

Валя, привет!
Планы грандиозные! Хорошо вам время провести! Главное, в гостях с едой поаккуратней))
Будем надеяться, что у мужа не закроют фирму. Ну, а если... то найдёте обязательно что-то новое. Вечно у нас в России все непредсказуемо.
3,5 кг - неплохо, молодец!

В 101 напиши, орден дадут за боевые заслуги))))

ого,а какая?

ну сначала мужа встречу,а там распланируем вместе.школа пока не закончилась,надо как-то в нее вписываться еще.
на завтра уже прикинула,что приготовлю.окрошку и уточку запеку.

надеюсь тут без работы не останемся

ага,это не заслуги

Эх... События... Планы)) прекрасно!
Пусть всегда будет ок с работой! В любом случае, всё к лучшему! Справитесь, куда денетесь!

Поздравляю с отличным результатом 10 дней! Уже и 10 дней пролетело! Незаметно))

Поздравляю с 500 страничкой
Малыш у тебя в медалях