Вот и я об этом! Лана, подожду чуток!

Неа, я вторую сделаю! А это для мотивации останется!
Натуль, а вчера я делала паровые котлетки! Вкусно! Фарш как на обычные, половинц пожарили, а половину в мантышнице сготовили! а на гарнир отварила в подсоленой воде стр. фасоль. Терпимо!

Завтра планирую 1300.

Светик привет!Ты просто СУПЕР!
А я тож Козерог -09.01.

Я мужу в том году делала после операции точно так же, на вкус и правда не отличаются!

ой,вкуснятина!!! Я тоже люблю их ,всегда так и делаю..2/3 мужу жарю,1/3 себе в пароварочке..надо будет сделать..а то филе это уже поднадоело..пасиб за идейку..
а у мене разгруз

Привет, Светулик! Естессно главный вопрос - 200 есть????!!!!

Девульки, привет!

обижаешь! -300! НО линейку я с утра уже поменяла! Тч. еще осталось -200!
Пойду посчитаю чего наела, а то все времени нет! ну вот и козерожка нашлась!
а почему такая грусть?! Завтра отвесик будет! Я вот жду не дождусь РД!

svetlanKa@,привет!!

Ура,ура,скоро линейке пипец!!:davay:

Светулик,привет!!!

дожимай уже двухсоточку.. а то мы тут все извелись..

да не очень-то я в отвесик верю хороший.. а ограничения не люблю..

НИШМАГЛА.. Я ! сегодня еще +200. Ну эт моя вина.. вечером даже на успела руку остановить кусочек жареного мяса и ложка сметанки прыгнули САМИ! Точно-точно! в рот! ну и лана кушаю на 1000.
ПРИВЕТИК ВСЕМ ДЕВУЛЬКИ
ВСЕ УШЛА МАЛОГО КОРМИТЬ

svetlanKa@,привет!

Счёт идёт не на киллограммы,так что,скоро ты добьёшь свои остатки!
Чуть-чуть времени

Ага, я ведь на отетке 70 всего 5 дней! Учитывая, что 71-й я перескочила за 2 дня! Т.ч. весу надо устаканится! Я уж и так рада, что кардмограммы нет, и результат отвеса РД можно сказать сохраняется!

Светулик, а может на разгруз? Раз для тебя так психологически важно 70-килограммовую отметку перешагнуть. Один день напряжешься, а потом и линеечку поменяешь, и настроение поднимется

Не, РД уменя в субботу! пока все окей, все по плану! Завтра кушаю1100-1200
завтра надеюсь на отвесик!

Светулькин,приветик!!

от и умничка..правильно,торопиться не надо,всему свое время..расправишься с оставшейся мелочью еще до разгруза,а там и усугубишь..

svetlanKa@,а ты их в определённый день делаешь или когда чувствуешь,что надо?

Привет, девчонки!
Сегодня опять -200. Вот прыгаю туды-сюды!
хорошо бы!

обычно по субботам-воскресеньям или после зажора!
На улице наконец то похолодало, скоро снег!!! Сегодня в планах утренняя прогулка с малым и рынок.
чего то даже написать нечего, все дни однообразные пошли! пойду на дион, посчитаю чего кушать!