Оля Михална
Очень сипотишная девушка!!!Прям такая красоточка!!!
Нуяпримером являться не могу т.к.был срыв и набор назад 10 кг (т.е. с 85 до 95),а сейчас вот снова в строюи назадпути нет=))) Как я худела и худею ты можешь у меня в дневнике посмотреть если не трудно)))

Ну красавишна!!!Может и худеть не стоит?Я серьезно!!!

Ой,спасибо,прям засмущала не могу

Неправда,все равно можешь.Потому что не пошла дальше набирать,а вовремя активизировалась и продолжила миссию .
Обязательно изучу твой дневничок

Оля Михална, очень милая девушка! Чуть скинешь будет ваще


Оооооооооо, знакомая история, все говорят как здоро как здорово, а ты не знаешь что сделать, я до сих пор мучаюсь с барашками на голове

блин это про меня!
я сижу пости всегда на этом РД, выдержать легко, если только с давлением все нормально, и гемоглабин нормальный (попробуй, если будет плохо лучше прекратишь и все)

Спасибо за такие приятные слова)).Я так поначитаюсь комплиментов и нос задеру)))


Оль,я поняла,это проверка на вшивость,точнее настойкость...я выдержу ее...нет,надо худеть,будем худеть,обязательно будем!
Я раньше такой красоткой была,что то глядя на себя такую не хочется верить,что это я.

Привет!
На фотографиях ты супер.Все плотненькое не рыхлое,не висит.Совершенно не скажешь,что 94.
Ты спрашивала про валерианку,от нее действительно в сон немного клонит,успокаиваешься же.Но я ее пью только когда нервы вечером-звенят.В целях семейной безопасности .и чтоб на нервной почве не смести все вечером на кухне. Такие обострения раз-два в неделю случаются.Ее постоянно больше 2-х недель пить и не рекомендуют.
Поздравляю с первым отвесом!

Вот такая ж фигня....и в дождливую или просто в сырую погоду,а она у нас в Ростове такая бывает очень часто,мне приходиться кутать голову в шапки,шарфы,капюшоны,если я хочу где-то появиться с прямыми волосами...жуть конечно))))....и никакие средства против влаги не помогают....так что я уже смирилась,против природы не пойдешь)))


ну я тоже так подумала))...завтра расскажу как все прошло

Мурашка
А за день за молокочае ты сколько скидываешь?

Самый первый мой РД прошел хорошо, я тогда весила 82 и скинула около 3 кг (вода ушла), а так в среднем 0,5-1 кг.

Натуська
Спасибо за поздравления....надеюсь хотя бы первые сколько-то килограмм уйдут полегче и побыстрее,а потом по собственному опыту знаю,что прийдется напрячься.



Спасибо большое.Но не сказала бы я,что такая уж супер.
А рыхленькое и висячее у меня в проблемных местах есть....внутренняя часть бедра например,на спине складки появились в последние пару лет,руки и согнать это можно только тренировками.У меня рядом с домом раньше был фитнес-клуб,и я туда ходила всю осень,а недавно его закрыли и моя очередная прибавка в весе связана еще и с этим.
А еще из-за вечного похудения и обратного набора куча растяжек.
Я пыталась с ними бороться по рецепту Миримановой,мазаться кремом с мумие.Я выдержала всего неделю,это мумие так воняет,что его не могут забить ни отдушки кремовые,ни мятное масло.

Мурашка
классно...то что вода уходит тоже хорошо....я последние несколько килограмм набрала очень быстро и по ногам сразу почувствовала,что тяжелее стало,поэтому уход даже воды моими ножками воспримется с радостью,тем более у меня предрасположенность к варикозу

нр только к Мч еще и воду пей или чай зеленый без всего. Да и от туалета надолго не отходи, очень мочегонная штука

Оля Михална
Я поняла что ты на молокочае собралась разгружаться? Удачки! про результат напиши обязательно!

Оля Михална
У меня тоже варикоз,после вторых родов сильно повылезали вены выше колена на нескольких местах.От лишних кг.,естесственно лучше не становилось. А растяжек-как арбуз. И на животе,и на груди,и на бедрах. Где то в дневничках натыкалась на ссылки про массаж с эфирными маслами,там и про уменьшение растяжек было.По моему с маслом розмарина,но врать не буду.(если вспомню где видела,найду и отпишу обязательно)Сама очень хочу их хотя-бы сделать менее заметными.
А еще ты с мочегонными продуктами поосторожнее.От быстрого и резкого сгона воды вроде кровь гущще становится,а это для наших вен не фонтан-напрягаться будут.Но если им носить все меньше прийдется,может и не напрягутся На до бы тоже поискать в и-нете,что врачи по этому поводу пишут.Если что найду-свистну.
Спокойной ночи!

go8512
Мурашка
Вот такие у меня волосы на самом деле)))

#77


А вот такой я была года 4 назад,здесь я вешу около 80 кг.Стать бы снова хотя бы такой

#77

#77

Мурашка
точно,прийдется у туалета весь день сторожить,чтобы никто не занимал)))

go8512
Завтра отчитаюсь по полной форме))))



Когда после родов это хоть по уважительной причине,смотришь на деток и понимаешь,что не зря были все эти жертвы.
А у меня детей нет,никаких вообще проблем кроме обжорства и лени,которыми сама себя изуродовала((



Хорошо,и я тоже посмотрю,если что сообщу.
Но,а мочегонными я и не увлекаюсь,а день на молокочае это же просто раз в неделю разгрузка,с учетом того что я в день выпиваю два литра воды я думаю жидкости в организме предостаточно