Aniramага, теперь так и буду вот только сегодня еще разок пробегу, а потом через день
только..скоро 2*2 буду работать и бегать прийдется 2*2

lenka-kalenka

Лена, а ты по сколько бегаешь?меня этот вопрос давно мучит, может я мало..а, может, уже пора прибавлять по чуть чуть..

Carrieann


Carrieann, вроде бы обновила..я в этом не очень еще понимаю

Итакс, Сегодня у меня РД На рисе Быстрей бы уже новый день Ну ничего - ничего, зато завтра точно отвесик будет и вес закрепится!!!!

Апельсиночка
во, теперь заходит, супер))
а я обжираюсь сегодня.. заведомо стыдно за свой обед)))

Carrieann

продолжаешь эстафету вчера я, сегодня ты, кто ж завтрашняя жертва

Апельсиночка
Лена наверное

ппц

Вот, разгрузочный денек идет по плану только со временм сбои, ходила на дачу за граблями..предсказания Ленки - каленки сбылись, еле шла, ветром сдууууло
Еще, я молодец, прибралась у подьезда!!Соседи не хотят, ну и ладно!зато чисто стало, а то у единственных почти двор грязный был
Вечером пробежка та же, 3 км...Боже, дай мне сил и на пресс упражнения

Оля, ну ты даешь . В РД еще и столько спорта - это уже самоистязания какие-то .
А я не люблю РД .

they_called_me_madа я тащусь от них сама радуюсь, когда уже спать пора!!Так хорошо, когда в роватке мечтаешь. что завтра покушаешь на завтрак
Ведь, от них вес стабилизируется Прийдется потерпеть

А-а-а, как это знакомо .

Ну держись . Приятно побегать и позаниматься .

Решила сегодня не бежать, просто сделаю упражнение на пресс, а то совсем , чувствую, ножки перенапряглись уже от буга, нужно дать им отдохнуть

Как день прекрасно начинается!!Так неожиданно, мне награду дали!! Да еще и весы показывают циферку 60, которую я уже не видела месяцев 6 точно
Разгруз прошел так лекго!!А я боялась

Апельсиночка
что за награду? Поздравляю!
похудейкин идет к нам))

Carrieann

за хороший старт и самый ранний посетитель сайта

я ему уже давно красную дорожку постелила и с хлеб - соль приготовила!!

Апельсиночка
а точно!!! гип-гип ура!!! молодец, как проснулась сразу сюда