Ооооооооо, Свет, поздравляю! Я и говорю - нафик тебе вообще эти разгрузы? И так всё тьфу-тьфу!

Теперь я понимаю, почему ты так отвешиваешь - у тебя большое беспокойное хозяйство!

Круть, СВетик!!!
Как день-то пошел???

завтра будет + и не маленький! Варила Наникин супик. Скуснятинааа! Короче получилась как каша! Риса перебахала! Сожрала 2 порции! А вечером вместо молочка навернула ушици жирненькой и рыбко! Обпилась вся! В желудки как камней накидали. Сейчас отпиваюсь чаем с молоком! Вот! И пресс уже лень делать, да и кино сейчас начнется! Посмотрю как завтра весы себя поведут, а то РД!

Вот где закономерность-кушала не плохо, вечером и творог и яблочко с кефиром???? и такой отвес!

ПРИВЕТИКИИИ!
У меня +700, но это радует! ждала 1 кг! Вот так диетич. супик с ухой!
Кушаю сегодня шоколадку с чаем! И по плану на завтра-ПЛАВНЫЙ выход из РД! без соленого!!!! С творожком на ужин! И грудью курячей на обед!
В суботу читтинг! Прощай результаты! У свекрови ДР! Хоть бы она пирогов не напекла! С капустой!!! штук 10 бы рубанула!
Лисапед с утра открутила все как всегда, вечером обязательно с Трейси пообщаюсь!
Побегу по дневам пошатаюсь!

Приветик
Вижу процес идет, молодчинка.И вычитала что джинсы уже новые сползают


умница, а мне что то по вечерам сало с хлебом хочется

привет!

Я думаю они растянулись! Побегу к тебе! Три дня уже зайду почитаю-только начинаю писать-отвлекают! Заколдовали!

Светуля, приветик!!!

И хде?? хде ???рецептик этой калорийной фкуснятины..хотя мне наверно опасно сейчас вкуснятину есть


сказано-сделано, да?? вот и правильно? главное процесс не запускать.

О, господи!! Как же я их люблю!!! Я бы не 10 рубанула, а гораздо больше..пока бы пузо не лопнуло.
У тебя тоже физры порядком,если с супчиком не злоупотреблять

Логично! Оптимистично!

Передай Трейси привет, скжи - я тоже скоро буду

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... &start=585



Уже передала!

Спасибки за ссылочку, а мацони - это что?? Молоко??? Или кефир??
Все хотела спросить, как там твой благоверный продолжает стройнеть??

Умничка, спортсменка наша..

Девы, ПРИВЕТИКИ!

Ну мне так никто и не ответил! Я покупала Йогурт питьевой активию! В бутылках!

завтра контрольное взвешивание! В прошлую субботу +2 кг! Это два дня подряд на работе отмечал чьи то дни рождения-приходил никакой!
Я сегодня вернула свои 700 гр! Т.ч. -700! Но вчера в 17-00 пришлось выпить молока с хлебом-медом т.к. банально начала кружиться голова! А в 20 слопала оставшиеся 4 кубика шоколадки! с чаем с корнем имбиря и с лимоном! Такой чай с шок. оч. хор! А без как то горьковато и кисловато будет! Но мне понравился! Постараюсь сегодня кушать аккуратно, что бы хоть что-то осталось от РД!

Трям!

А я с лимоном если пью, то сахар обязательно кладу, чтоб кислотность не скакала.

молодец, держи отвесик

svetlanKa@,привет!

Борьба продолжается,вот уже и четвёрочку у тебя вижу,мододчинка!!!

Привет!!! Боремся потихоньку!

Приветик

Умница!!!!!!