Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 21:35


На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 60  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 17:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Апельсиночка, приветик!
Ну как дела на похудательном фронте?

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 20:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
СветОчей 27 писал(а):
Я пока на аква-аэробику хожу, а хочу и танцы, и тренажеры, но чуть позже. Лишь бы чем заниматься, а то суставы уже трещат

вот классно :wink: Светик,потом уже без спорта совсем не сможешь :)
Леська писал(а):
ой, Оль, поздравляю с пароваркой, а то меня так долго не было, что пропустила много чего интересного!! пароварка - это вещь

пасибо,Лесеныш :) да я сама тут реденько появляюсь...лето же :roll:
а пароварка так пока и стоит без дела, я ж все живу по антиЗОЖу :twisted:
Леська писал(а):
ой, да прямо таки!! не взвешивайся пока, через день взвесься и все будет гуд и нервы целы будут

Мурашка писал(а):
Ничего, берем себя в руки и худеемс

ой, я вообще не понимаю ничего в этой жизни))) жру....да, реально, жру и не могу остановиться..встаю на весы, как на расстрел, а там 60 кг :P даже не пребывает :roll:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 20:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4923
Награды: 3
Цветок форума (1) Звезда форума (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник
Апельсиночка писал(а):
встаю на весы, как на расстрел, а там 60 кг даже не пребывает

Значит надо радоваться :grin: :grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 20:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Обезьянка на тарзанке писал(а):
Ну как дела на похудательном фронте?

приветик, Светик :) ой, в клуб так сходили хорошо :roll: :roll:
ели ролы горячие :roll: ну и еще всякой :twisted: много :) и вино пили...
вчера мне было так плохенько что - то :? не знала, что и выпить или сьесть, чтобы полегчало :oops:
сегодня собралась с духом, встала на весы, а там 60 кг :P
образ ЗОЖовский вообще не вела на прошлой неделе..то ела, то разгруз сплошной устраивала..

но сегодня я себя хорошо веду :) сегодня РД, начала на МЧ, а вечерком скушала клубнички (не зря же собирала ее), и еще огурчик и помидорку слорала :)
все, теперь по плану танцульки только 25 июля, так что веду себя хорошо :wink:
и еще, завтра, наконечто (Ааааааллилуйя) я иду на степ :x

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 20:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
кукла писал(а):
Значит надо радоваться

:dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing:
Ой, Людочка ,я вообще такая радая :roll:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 21:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Апельсиночка писал(а):
я ж все живу по антиЗОЖу

Ну Липисинка, это не наш метод
Апельсиночка писал(а):
как на расстрел, а там 60 кг Razz даже не пребывает

Всем бы так... эх!
Апельсиночка писал(а):
так что веду себя хорошо

Молодца! :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 21:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Апельсиночка писал(а):
сегодня РД, начала на МЧ, а вечерком скушала клубнички (не зря же собирала ее), и еще огурчик и помидорку слорала

вот и умка. Скажи, а со скольки ты стройнеешь, по линяке не видно.
#77

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Последний раз редактировалось ego3a 06 июл 2009, 22:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июл 2009, 22:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
На степ? Отличную нагрузочку получишь!!! Я тоже хочу!!! Но пока у нас этого нет в клубе. А еще мне мой тренер сказала, что занимаясь аква-аэробикой два раза в неделю, мы получаем нагрузку как за 3 раза и в зале! Поэтому пока привыкаю к нагрузкам, хотя, хорошо себя чувствую. Но потом что-нибудь добавлю. Обязательно потом расскажи как прошли тренировки!

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 07:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
приветик, девчонки :) с добрым утречком :)
Мурашка писал(а):
Ну Липисинка, это не наш метод

все, Мурашенька, я исправляюсь :oops: второй день у меня сплошной ЗОЖ :wink:
Обезьянка на тарзанке писал(а):
Скажи, а со скольки ты стройнеешь, по линяке не видно.

Светик, я с 65 кг стройнею :x у меня всегда до 60 очень легко уходит, а потом пляски начинаются туда сюда с 60 до 56 и обратно :? :grin:
СветОчей 27везет вам :roll: я ж тоже у тебя начиталась, когда, хотела на аква идти, но у нас на лето бассейны закрывают ,так что пока буду смотреть твои реультаты, а осенью тоже пойду :) кстати, говорят, что в воде не так сильно чувствуешь нагрузки и устается не так во время тренировки :!: вот, все тренеры советуют для худеющих выбирать в качестве спорта плавание или занятия в воде :wink:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 09:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Апельсиночка писал(а):
второй день у меня сплошной ЗОЖ

Умнечка!!!! Побаловалась малехо и хватит - ЗОЖ намного эффективнее в нашем деле!!!
Удачи тебе, дорогая!!!
#77

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 13:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
#77
Апельсиночка писал(а):
выбирать в качестве спорта плавание или занятия в воде

эт точно :!:

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


За это сообщение автора ego3a поблагодарил: Апельсиночка(07 июл 2009, 13:42)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 13:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Решила еще в одном конкурсе поучавствовать :roll: что - то подсела я на это дело :grin:
кстати, это самые свеженькие фото со мной (сделанные в эту субботу 4 июля :wink: )
Мурашка ,обещала выложить, но здеся 2 раз грузить не буду, что - то долго грузятся :? вот ссылочку оставлю, можете посмотреть на меня "пухленыша" :grin:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 648#263648

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 15:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Блин! ну вот, снова мое хорошее поведение пошло под откос :oops: на кухне сплошной антиЗОЖ, и я не устояла :evil: да еще вчера подруга приезжала и привезла мороженое...хотела же я его сразу выкинуть... :oops:
мне точно надо повесить какой - нибудь значек, типа "Она позорит наш сайт своим затянувшимся обжорством" :lol: :oops:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 16:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Апельсиночка писал(а):
всегда хотела почиститься...Светик, расскажи , пожалуйста, как ты это делаешь

Процедура довольно неприятная и тошнотворная, но результат стоит того. Начинать надо в сентябре за месяц до чистки промывать кишечник прохладной водой. Каждый день вливать по 2,5 литра воды из-под крана прохладной ровно месяц или через день по самочувствию. Как прошел месяц, покупаем яблоки и перегоняем из них сок, сразу пьем. В день выпивать по 2-3 литра сока и ничего не кушать из еды три дня. Короче, три дня питание исключительно свежевыжатым яблочным соком, воду можно пить простую без ограничения. За эти три дня стул будет черного цвета - это показатель, что предворительная чистка проходит правильно! На третий день в 7 вечера прекращаем пить яблочный сок. Заранее заготавливаем килограмма полтора лимонов и 0,5 литра оливкового масла. Разом выдавливаем из лимонов сок. В стакан или рюмку наливаем слоями оливковое масло и лимонный сок. Выпиваем первую порцию и заедаем ломтиком лимона - это самое сложно будет!!! Ложимся на правый бок(на печень) и под неё кладем горячую грелку - лежим минут 20 на правом боку. Через минут 20 выпиваем следующую порцию болтанки из сока и лимона, опять лежим с грелкой на правом боку. В третий раз через 20 минут еще одну порцию сока с маслом и снова лежим. Чуть позже начинается тошнотворный эффект(может и вырвать желочью). В этот момент и начинает печень извергать из себя всю дрянь! Эта кака проходит через кишечник. В этот день часа в 2-3 ночи(в любом случае не уснешь - тошнить будет по-взрослому) обязательно сделать хорошее промывание кишечника. А чтобы посмотреть на содержимое, можно вылить из себя воду после клизмы прям в ванну (сесть на бортик). Выйдут такие по цвету изумруды, рубины и прочие камешки!!! На ощупь напоминают твердый пластилин - не удержалась и перчаткой потрогала Следующие 4 дня питание только растительно-крупяное и побольше простой воды. Вот так проходит чистка печени.

_________________
#77
Рост 160, 32 года


За это сообщение автора СветКаЯЯ поблагодарил: Апельсиночка(07 июл 2009, 16:29)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июл 2009, 16:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
СветОчей 27 Светик, а я опять к тебе успела заглянуть сначала и там прочитала, а тут захожу, а у меня тоже есть! :)
Спасибо большое!!! будем пробовать по осени :wink:

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 900 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 60  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 33


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020