Яночка, приветик!!! Как настроение? Какие подарки покупать будешь?

янусик привет! хвастайся отвесами - у тебя там прям не квартира - а тренировочный центр !!!! умничка !!!
до лета еще совсем чуть-чуть)))

#77

Спасибо

Ольчик, привет! Детям в классе купили блокноты красивые и наборы ручек. Мужу подарок не надо покупать, он далеко, малым купила по книге.

Милочка,привет!Ну зачем ты так вот именно что до лета чуть-чуть, а я не в форме.

Такс, ну что, в еде не грешила
З:бутр черн. хлеб+сыр30/20, яблоко, кофе
О: гречка 150,рыба жар 50,капуста кваш 150, яблоко
П: чай с черносливом 50 гр
У: творог обезжир 200, апельсин
на 1125 ккал
Обертывание было, тренажер был, кремчик пекучий был

та ну ваще)))) мне бы ваш запал.девушка)))) на юге наверное весна раньше приходит)))))

беру пример)

Танюшка привет!
Да у нас зима только-только пришла, и надеюсь не надолго, а то вместо мороз и солнце - мороз и вееееетер, бррр.

Яшка
Прикупила что?

ой а у вас же влажность такая. что наши -5 у вас как у нас -20....... была я в Крыму как-то зимой...на градуснике минут 7, а дубарь такой - хоть на улицу не выходи!!!
но зато красиво наверное... сейчас практически по всей Украине снег) у нас тааакой снежок)

Меню приличное. Купила чай? Налаживать надо это дело, тогда и отвесы будут регулярно радовать глаз

ВСЕМ ПРИВЕТ!
ОТВЕСИК ЕЩЕ 100 гр
У тром была аэробика и упражнения на пресс. Потом влажная уборка всей квартиры

Я выше писала, детям в классе блокноты и наборы ручек, своим детям купила книжки. Старшему купила про тело человека, она такая большая, в ней все выдвигается, становится объемным, суперская книга Малому "Теремок" - тоже объемную.

У нас дубак из-за ветра. Ветер ооочень сильный - это особенность нашего города А снега у нас не было, за зиму может пару дней

Вчера в аптеке стояла пол часа, выбирала. и ушла нис чем. Все что там было в наличии - чаи на основе зеленого чая. Я его не пью, мне от него плохо. Буду сейчас в интернете искать.

Супер!!!! Поздравляю!

С отвесиком. Хоть и скромный, но все равно приятно

Яшка, привет! Я познакомиться зашла.
Посмотрела фотографии на первой страничке - класс, действительно с 60 кг - просто красавица! Кстати, и в весе 70 тоже очень неплохо, вот 82 - эт да, сразу видно, что лишнее.

Яшка
Мы с тобой на диету-то завтра садимся на ту?

Спасибо, девочки!

Привет, очень приятно, я Яна!
Спасибо за комплименты

Так, надо вспомнить, где то я сохраняла. Сегодня скажу. А ты готова?
Сегодня сижу на рыбе, на завтрак жареной поела, на обед отварной.

Яшка
Я всегда готова
Я вчера рыбу ела... ничего хорошего сегодня не произошло