Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 10:19


На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 409  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 17:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
А это отчет за сегодняшний денек-12 октября:
1-каша овс.150 150
вафля 23 100
хлеб 17 50
2-рыба отв.180 270
помидор 190 38
вафля 23 100
3-изюм 10 30
4-сыр плавл.43 69
рыба сол.55 66
пол груши 130 50
в 20:00 яблоко 190 76
Итог:999ккал, масса твердой пищи:1011г.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 19:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Какая цифра классная получилась 999. Что-то маловато, а как же не меньше 1200 ккал есть???

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 20:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
#77

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 20:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Согласна Ириш,может и маловато за день ккал набрала-я просто переживаю за тот пережор,поэтому по-меньше ем,пытаюсь согнать все что в тот день наела.Завтра думаю можно и на 1200 кушать.Спасибки что заходишь!!!)))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 21:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Катюш, всё нормально, твой зажорчик компенсировался уже тем разгрузом, так что кушай на здоровье!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 21:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Девочки ,а у меня спорта нет совсем... лень такая.. Сплю весь день и телевизор смотрю. А что хуже всего - неделю не работаю вообще, так страшно, я же фрилансер, не заработаю вот нисколько в этом месяце, и что делать?? Ну такая лень напала что-то, только сериалы смотрю и с вами вот на сайте сижу-болтаю)
Подскажите, что делать с ленью? Может, это осенняя хандра?

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 21:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Приветик, как делишки?

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 21:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Неженка,оч оч оч извиняюсь-а что такое фрилансер???просвети а?У меня наверное дня 3 до сегодняшнего апатия тоже была-ни чего делать не хочется,да и вообще многие жалуются что настроение на 0.Так что ты не одна такая-все нормальненько-пройдет само собою.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 21:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
persikk писал(а):
а что такое фрилансер??

я бы тоже хотела знать :oops:

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 22:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
бодрячком, на позитиве))#77

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 23:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Сладенькая булочка писал(а):
persikk писал(а):
а что такое фрилансер??

я бы тоже хотела знать :oops:


Ой, я думала ,что все знают)
Ну это значит, что я работаю не официально, не стабильно, сама ищу заказы себе. Фрилансерамим могут быть люди разных специальностей, я вот поэт-фрилансер, пишу стихи на заказ людям на разные торжества -дни рожденья, юбилеи, свадьбы.. А есть много компьютерщиков-фрилансеров...

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 23:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Привет,Катюш,какая ты умничка!Так быстро взять себя в руки...Ты обязательно достигнешь
своей цели.Катенька,спасибо за поддержку :)
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 23:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
Катюша, приветик!!!! Как делишки? Как учеба?
Удивляюсь, как у тебя выдержки хватает 1 раз в неделю взвешиваться.......я как мартышка по 5 раз на дню))))
Катюш, а физическая нагрузка у тебя есть? Я никак себя не заставлю((((

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 05:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
СлАсТеНа писал(а):
Удивляюсь, как у тебя выдержки хватает 1 раз в неделю взвешиваться.......я как мартышка по 5 раз на дню))))

Хаааа...я почти также....один раз каждое утро-это святое))))

Катюш,ну чего там?Все в порядке???

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 07:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Морковака,я так понимаю-вчера ты весь день была бодрячком и на позитиве,что аж на рэп потянуло Морковишну)))Это очень важно Милая-хорошее настроение)))Будь в позитиве и дальше...ну и конечно спасибо что даришь позитиффчик и мне!!!!
Неженка спасибо-просветила меня)))Какая интересная у тебя работа-ты целый Талант-говорю совершенно искренне-не каждый может так-взять и сочинить.Забабахай на тут какой нибудь стих про похуделку)))Гы.
katy-Катюня,Катюшенька,Катюночек нежный-ну как тебя не подержать?Ну вот какиТы совершенно Милая и Нежная.Тебе так и хочется сказать доброе слово)).Цель думаю достигну-благодаря вашему теплому и радушному коллективу.Я обожаю,уважаю и ценю каждую из девочек!!!
Сластена-Оленька,силы воли хватает-чтоб не запрыгивать...хотя иногда уже стану одной ногой...потом-нет,нет же-не положено мне)))В общем тю тю немного я)))На учебы одни скандалы.Я уже записалась к научн.руководителю-женщине-хорошая такая,а меня без моего же ведома перекинули к мужику,кот.я ни разу в глаза не видела-чужой преподаватель!Теперь под его руководством диплом писать буду!(препод.все деньги никак по-ровну не поделят...ужас...и еще я юрист...Олюнь,а ты работаешь по специальности? Теперь про спорт-я хожу в день по-многу,раньше бегала 3 р.в ниделю-сейчас дай Бог 1раз,+обруч+пресс+прыгалки по-немногу.Вот.Леди Винтер-Викуля,все у меня отлично!!!Настрой оч оч положительный!!!Сварачивать с пути не собираюсь!)Сегодня посвещу день чтению умной) литературы о правильном питании)
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ.Я БЛАГОДАРНА КАЖДОЙ ИЗ ВАС ДЕВЧЕНКИ!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6135 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 409  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 31


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020