Моя страничка:

slimmer

Анвар писал(а):

200 ккал то в большую то в меньшую

это ничего.. у меня так же. Не будешь же запихивать когда сыт. Я сейчас систематически перебираю .Обычная калорийность 1700,а последнее время +150-200 к этому еще.. И если и не худею,то и не поправляюсь. Все стало на свои места после того как от разгрузов отказалась. Но мне лично подходит.

П@р@ллелb

#77
#77
Ан, нет-все таки уложилась :grin:

П@р@ллелb

slimmer писал(а):

Как сегодня самочувствие??? Уже в строю??

Нормуль все, весы с утра показали -нет не фигу :lol:

, отвес -400 вес 72,500

дочь накормила сушами, муж пивом напоил :beer:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,приветус! :Rose:

П@р@ллелb писал(а):

отвес -400 вес 72,500

Стоило только вернуться! :!:

Поздравляю :wink:

П@р@ллелb писал(а):

дочь накормила сушами

Доця у тебя мастерица!

П@р@ллелb писал(а):

Ан, нет-все таки уложилась

Весь день записываешь,а вечером считаешь? Я именно так делаю

П@р@ллелb

мурена писал(а):

Весь день записываешь,а вечером считаешь?

Ага, вчера после ужина считала был недобор, пришлось есть апельсин и пить кефир.

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb писал(а):

недобор, пришлось есть апельсин и пить кефир.

Неее, я свой недобор уважаю, так редко бывает :lol:

@chocolate@

Приветик! Пишу с айпада, не могу цитату выделить. В общем по поводу калорий. Как ты вечером считаешь, а если перебор? Я если с утра еду не придумаю и не посчитаю, все , точно переем .

slimmer

Параллелька,приветас!!!

П@р@ллелb писал(а):

Ан, нет-все таки уложилась

молоток!!

П@р@ллелb писал(а):

отвес -400 вес

поздравляю,а сегодня??

П@р@ллелb писал(а):

муж пивом напоил

везет, а меня водкой... :lol:

весь день сегодня пыльным мешком стукнутая хожу..

мурена писал(а):

я свой недобор уважаю

Ларка,жжешь!!! :!:

П@р@ллелb

Менюха:
#77
#77

slimmer

Параллелька,ты седня аппять пила... :twisted:

мне очень тяжело это читать... :cry:

потому что завидно.. :lol:

я же ж бы тоже не отказалась. Но из солидарности терплю.. Мужу завтра весь день сахар мерять. Так вот,ради чистоты эксперимента решили сегодня воздержаться от...

п.с. а я видела как ты мелькнула..

П@р@ллелb

Всем приветики!!!
Суббота

меню не совсем БЖУКовское, но все таки не вылезла за рамки дозволенных калорий.

мурена писал(а):

недобор уважаю

стараюсь быть вся зеленой :mrgreen:

slimmer писал(а):

поздравляю,а сегодня??

сегодня не скажу, видимо соевый соус повлиял :grin:

slimmer писал(а):

везет, а меня водкой...

тоже повезло :twisted:

даже больше чем мне :wink:

Не смотря на шампусик все таки жду отвес, ежей выгоняла сегодня погулять...

П@р@ллелb

slimmer писал(а):

ты седня аппять пила...

апятьььь, лишь бы не сопиться... :beer:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,привет!

П@р@ллелb писал(а):

лишь бы не сопиться.

И у меня шампусик был :grin:

Смотри-ка,мы исправляемся, после спиртного ещё и меню выкладываем :lol:

П@р@ллелb писал(а):

Не смотря на шампусик все таки жду отвес

Он мочегонный, не боИсь, отвес должен быть!
В воскресенье зайдёшь?

П@р@ллелb

мурена писал(а):

В воскресенье зайдёшь?

мурена привет, загляну на минутку.
Сегодня отвес был, а завтра не будет, заленилась сегодня считать калории, ну и под вечер лишнее полезло в рот и тоже как и ты вафельками баловалась.

аленочка

Приветик
Я тож вафельками баловалась :oops:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Моя страничка:

Кто сейчас на форуме