П@р@ллелb,привет!

Я уже и так и сяк представляла твоё взвешивание Может,стоило не край ноги взвесить,а полностью залезть?

Вот это правильно!

Сегодня у меня какой то творожный день.
Перекус творого с бананом в блендере (фкусна)+кофе с молоком, а вот от кофе нуно как то отвыкать или пить тока утром для пробуждения.
Так и думала, что с первого раза отправить сообщение не удасться

Приветть!!!

та же проблемка..пытаюсь свести к "только на завтрак"
Как твоя тяжелая артиллерия?выстрелила?

Всем привет!!!
Моя артилерия дала сбой, вечером были гости...
На весы боюсь вставать, на пятницу планирую РД.

вес 72,400 отставание на полтора кг.

П@р@ллелb,привет!

Сама знаешь, наеденное с гостями за 1 вечер быстро и уйдёт,только сегодня уже не балуй

мурена привет дорогая!!!

Пока все хорошо, на завтрак хлопья с молоком, кофе с молоком и чернослив.
Перекус: творог с бананом, кофе с молоком.
Осподи !!! дай мне силы довести все до конца дня, завтра РД.
На обед по плану фасоль стр. с гуляшем, на ужин что-то сверх легкое, может какая нить ряженка.

Я конечно всегда гостям рада, но страдает фигура

Ураааааа!!! Я все таки осилила спорт, целых 20 мин на бедра и ягодицы

Параллелька,умничка!!!
Ждем завтрешнего отвесона.

Всем привет!!!
Сегодня у меня РД на МЧ, на кухне жаряться котлеты и варится пюрешка, завтра мое сокровище возвращается из лагеря. Соскучилась, не смотря на то, что два раза навещали.
Опять не работают смайлики и цитаты.
Завтра надеюсь на отвес, но мне бы свою линеечку догнать, для этого еще нужен РД.
Еще завтра день города, вот где опять будет соблазн, может удасться избежать?
Звонила подружка, купила себе машинешку, хочет проставитьсяяяяя... кошмарикиии... сослаться на другие дела? Вот так и прячся от подруг и гостей, ну и жЫзняяяяя...

А еще хочу сказать, какая это весчь керамическая сковорода, рекомендую у кого еще нет, обязательно покупайте. Масла нужно капелюшку, котлетки так и отскакивают даже смйлы заработали

Параллелька, привет!!
День города, как и все остальные соблазны.. они конечно настрой нам портят. Выход только один. В гостях (с гостями) расслабляться, а наедине с собою быть паинькой.
А сковородка дорогая??
Вкусно про еду написала. Удачно встретить дочу!! ( как быстро пролетели эти недели)

slimmer приветик!!!
У меня все хорошо, вес не знаю
Как и обещала взвешусь в понедельник, но я не в зажоре и это радует. За сегодня наела не так много, думаю уложусь в свои рамки калорий.
Вчера был сашлык ела умеренно, пила вино (ну может бутыль во мне сидела), вот тока на ночь взяла и съела 3 шоколадных конфетки, обертки валялись возле кровати, следы преступления на лицо.

Моя среднего размера 1200р, фирма Перергоф, а моется так легко я все не нарадуюсь.

и не говори, дочь скучает по лагерю, с подружками по скайпу общаеться, она дома еще как не в своей тарелке, сейчас печет пиццу.
Я собираюсь к подружке помочь ополоть огород, ей сделали укол в вену и не удачно, она с одной рукой, вторая уже разрезана и перевязана.

вес 72,200 отставание от линейки уже близиться к двум кг, что со мной?
Через 20 дней встреча, а я корова
Сейчас главное догнать линейку и идти с ней в ногу.

привет
ты, видать, мазохистка.
как не зайду - "Завтра РД!"
не делай ты эти разгрузы. просто выбрось из рациона тесто и конфеты.
если не можешь - по утрам ими смакуй.