Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июл 2025, 10:27


На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 79  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2010, 22:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2009, 10:36
Сообщений: 720
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Трудно начинать от ста..

Команда: "Большие девочки"
#77
Держись,совсем осталось чуть-чуть!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 12:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 19:30
Сообщений: 976
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: А у меня вес 96 кг!

Команда: "Большие девочки"
Лисаня
angellira
Belinda
Натуська
Лентяечка
Спасибо девочки за поддержку боевого духа))).Если бы не вы я бы уже давно соскочила с диеты).

_________________
#77
Рост-172. Возраст-26
Худею с 22 января 2010


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 12:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 19:30
Сообщений: 976
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: А у меня вес 96 кг!

Команда: "Большие девочки"
Терерь отчитываюсь.
Сегодня 5-й день диеты,сегодня снова курица.Чувствую себя нормально,только к вечеру вялость и легкая апатия появляется,но может это потому что последние дни по вечером дома сидела.
Курица уже не кажется чем-то вкусным,но я держусь)).Просто оно того стоит.Сегодня взвесилась и выяснилось,что за вчерашний день ушло 1,1 кг!По-моему,очень круто.Белковые дни действительно шикарно выводят жидкость.
Вот такие вот дела!

_________________
#77
Рост-172. Возраст-26
Худею с 22 января 2010


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 13:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Оля Михална писал(а):
Ой,Оль,че-то меня уже от курицы тошнит....три раза ее поела грамм по сто,больше не лезет..

у тебя потом будет такое же к ней отвращение,как у меня сейчас к гречке! :grin:
Belinda писал(а):
элементарным тренажером можно сделать скакалку

и как ты себе это представляешь с моим весом? :shock:
Оля Михална писал(а):
Сегодня взвесилась и выяснилось,что за вчерашний день ушло 1,1 кг!По-моему,очень круто.Белковые дни действительно шикарно выводят жидкость.

Вот такие вот дела!

всё таки ты молодчинка,Олька! 9 дней продержаться не каждому дано! умница!!!Конечно,насиловать себя плохо,но зато ты преобретаешь некий опыт,что тоже большой плюс!
#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 13:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 19:30
Сообщений: 976
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: А у меня вес 96 кг!

Команда: "Большие девочки"
angellira писал(а):
всё таки ты молодчинка,Олька! 9 дней продержаться не каждому дано! умница!!!Конечно,насиловать себя плохо,но зато ты преобретаешь некий опыт,что тоже большой плюс!


Спасибо,Иреночка.Да я ж уже неоднократно повторяла,что сама бы я не высидела,вы мне очень помогаете.Я очень рада,что здесь оказалась,иначе не знаю сколько бы я еще откладывала свое похудение.Я до прихода сюда ела все подряд и наесться не могла,отвратительное чувство....ешь-ешь,и удовольствия от еды уже не получаешь,а все ешь.

_________________
#77
Рост-172. Возраст-26
Худею с 22 января 2010


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 13:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Ольк,тебе надо было сначала по разу в неделю разгрузку устраивать,а как ты для себя решила-мне кажется ооочень жестоко! я в четверг планирую разгрузится на яблоках,твороге и ржаном хлебе.Гречку не хочу больше! и не представляю если бы её 3 дня пришлось есть...любая пища опротивит если её так долго кушать,да ещё и без соли и без ничего..

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 13:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Оля давай держись! В 25 лет просто не позволительно 90 кг весить! Самые лучшие годы, когда можно красиво одеваться, кожа упругая, не дряблая, личико без морщинок. Нужно выглядеть на все 100%, а не прятать свою красоту по слоем жира :x Давай поборем эти жирные складки вместе! :x

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 13:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
И правильно тебе говорит angellira, побольше разнообразия, а то срывы неминуемы!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 14:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:34
Сообщений: 2400
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Олька, молодчина! Я заново начала диету, только второй день рис ем. Я ж сказала, что на белке вес будет круче уходить... Отвесиков тебе побольше и настроения на выходные отличного!!! :cvetok:

_________________
#77
#77
Худею с 80 кг
стр.8,26,42,44,45,54,59,74,115,125,126,129,130


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 14:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2009, 10:36
Сообщений: 720
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Трудно начинать от ста..

Команда: "Большие девочки"
[color=red]
Оля Михална писал(а):
Сегодня 5-й день диеты,сегодня снова курица.Чувствую себя нормально,только к вечеру вялость и легкая апатия появляется,но может это потому что последние дни по вечером дома сидела.

Курица уже не кажется чем-то вкусным,но я держусь)).Просто оно того стоит.Сегодня взвесилась и выяснилось,что за вчерашний день ушло 1,1 кг!По-моему,очень круто.Белковые дни действительно шикарно выводят жидкость.

Вот такие вот дела!

Если честно,ты меня пугаешь.... :o Все эти диеты...бяка...
Надо биться за ЗОЖ!!!! Ну скинешь ты,а здоровье?Можешь так подорвать...Ведь везде уже 1000 раз писали,все на грабли наступали и все равно продолжаем...
Бросай немедленно...Пока печенку и почки не посадила...И быстрый сброс ничего хорошего не обещает..Ты просто обезвоживаешь организм.. Дать бы тебе лозиной по попе..Еще и советчики тут...Ах,молодец!!!Где молодец?посмотрите на девочку!!!
Сколько потом в б-цах ошиваются. И самое главное кг возвращаются...
Переходи на это.....................
[/color]
#77

_________________
#77


Последний раз редактировалось НЕ Лентяечка 05 фев 2010, 14:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 14:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2010, 19:37
Сообщений: 2530
Откуда: Украина
Награды: 4
Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 214 раз.

Дневник: ® Путь к успеху

Команда: "Большие девочки" "Round Robin"вышиваем всем миром.
angellira писал(а):
и как ты себе это представляешь с моим весом?

У меня тоже вес не маленький,но прыгаю.Благо подо мной технический этаж -никто не живет :grin: :grin: :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 14:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2010, 19:37
Сообщений: 2530
Откуда: Украина
Награды: 4
Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 214 раз.

Дневник: ® Путь к успеху

Команда: "Большие девочки" "Round Robin"вышиваем всем миром.
Лентяечка писал(а):
Надо биться за ЗОЖ!!!!


Поддерживаю.У меня есть на эту тему интересная книга кого заинтересует пишите в дневник-вышлю.

Оля Михална
А как зарядочка на беговой дорожке?Я сегодня опять час на диске и потом на скакалке-чувствую себя отлично.
Оленька брось ты эти диеты,напиши мне в дневнике свой е-мейл я тебе вышлю книгу.
Если ты себя неважно чувствуешь-значит эта диета тебе не подходит

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 15:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Лентяечка, да никто Ольгу за ее ежедневный белок и не хвалит, я наоборот за ЗОЖ, у меня меню всегда полноценное по БЖУ и калорийность не менее 1200 держу, в основном 1300-1400 в день. А белок каждый день - это трындец печени + последующий быстрый набор веса, это как 5х5 известно! Наоборот про разнообразие в пище пишем, и хотим ее морально поддержать, а получается как будто ее режим питания поддерживаем :(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 15:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2009, 10:36
Сообщений: 720
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Трудно начинать от ста..

Команда: "Большие девочки"
Saharok писал(а):
Наоборот про разнообразие в пище пишем, и хотим ее морально поддержать, а получается как будто ее режим питания поддерживае

О чем я и говорю. Надо питаться правильно,дабы диетами не навредить!!!
Олька,слышишь нас?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 15:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Оль заходи ко мне в дневник, может рецептики какие-то приглянутся, я там каждый день питания расписываю, у меня практически 12 кг за 3,5 месяца ушло, причем первые 10 за 2 месяца

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1177 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 79  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020