заработала, причем два раза
сначала на работе-деньги, а потом -скинув кг

Ты правила групповых похуделок уже почитала? Что решила?

неее. я обедала

итак, мой обед
0.5 тарелки борща со сметаной и ржаным хлебом
1 кусочек колбаски 10 грамм (стою возле холодильника и думаю, "так, сейчас колбасы с борщом поем " а потом думаю "и что я потом в дневничке писать буду, что девчонки скажут "
не, реально держит) поэтому только один кусочек
подливка оставалась от говядины тушеной, я ее с ржаным хлебушком
(обожаю макать, ням-ням)
И запила зеленым чаем с 3 мармеладками (жевательными) и 1 конфеткой)

Вот
Теперь вечером пойду пешком до детсада, а оттуда дочу на танцы.

Потом напишу, сколько намотала (почти месяц не ходила, все цифры в км забыла )

А девченки скажут "брысь от холодильника" Лучше мяско, чем колбаса
#77

это я понимаю, но была колбаса

Чайничек ты мне ужасно напоминаешь один персонаж из мультика "красавица и чудовище". смотрела этот мульт?

Lekaa, смотрела

Чайничек ты поняла

уже подала заявку)))

Умничка!

Поздравляю с зачислением в нашу команду!!!

УРА

Вика спасибо))))))
Да, теперь надо стараться меньше расслабляться

прошла сегодня 10 тыс. шагов. Ходить больно, прям с трудом далась мне эта прогулка. на той неделе пойду к врачу, пускай думает, что с со мной делать

Привет...Смотрю ты уже в команду вступила Умница!!!!
С этим не шути!!!! Сходи как можно быстрее!!!

Поздравляю, теперь еще одна мотивация появилась у тебя! Я тоже вот думаю на счет команды