МА-РУ-СЕЧ-КА! Ты деееееее?
А я тоже ДР пережила. Уф!!!
В плюсе,конечно.Но мы же справимся,правда?!!!!
И не свернём с дороги к мечте!
#77
красивые картинки

Марусенция, привет!

Как твои дела? Как успехи?


#77

Ты где? Расскажи, как идет процесс

Марусь,ты где?
Ко мне зашла,а к себе заглянуть забыла?А я к тебе в гости ,спокойной ночи пожелать!

#77

Привет всем всем!

Ага, так соскучилась за время отсутствия (работа, забодай ее комар, не отпускала), что сразу побежала по гостям новости узнавать
За время отсутствия прошло где то дней 10, ушло 2,000 кг (правда сегодня почему то с утра + 200 гр, т.е. вес 78,700, но это все отеки, опять лицо глаза потеряло )
Питалась как всегда (ну т.е. как полагается), почти не нарушала Да и времени на нарушения не было - отчетный период, кто знает тот меня поймет. Теперь вот все сдала и сижу блаженствую (правда надо еще подчистить хвосты, но это уже ерунда).
С понедельника начну опять отчеты писать и, надеюсь, более активно двигать линейку
Спасибо, что не забывали, заглядывали в гости Я так рада, что снова могу с вами общаться, только мысль, что скоро снова буду с вами поддерживала меня все это время и не давала сорваться Каждый раз когда хотела на все махнуть рукой и на ночь нажраться, думала, как я потом девчонкам скажу что растолстела без них. Стыдно становилось и вот удержалась, и даже в минус немного ушла
#77

Марусенция, привет!
С возвращением!
Умница!

Марусенция Привет!!! Вот и я до тебя добралась!! Ты молодецт акая дочурки всего год, а ты работаешь во всю
Представляешь ты зарегистрировалась на сайте прям в мой день рождения
#77

Здрасте вам, всем
Отчет: вес утром 77,9
Процес идет, контора пишет
Стараюсь не нарушать, правда вчера шашлычком баловалась (ну один кусочек это же не страшно ) Правда время от времени вес прыгает на пол кило обратно, думаю из-за отеков.

спасибо, очень приятно

ага, а куда деваться

Лучший подарочек это я
Все выходные боролась с собой что не нажраться, даже заставила себя не есть после 17-00, во сила стимула Думала, вот у девчонок как быстро получается худеть, а я ... Стыдила себя во всю, вроде есть результат. Но все равно я тааак медленно сбрасываю этот чертов вес, а хочется побыстрее. Буду его заговаривать: Уходи противный
Всем всем хорошего дня и чудесной похудательной недели:
#77
пошла двигать линейку и по гостям. О это самое приятное - кто ходат в гости по утрам тот поступает мудро

Марусенция, привет!


Поздравляю!!! Ура!!!


Лучше медленно, но верно!
А вообще - ничего не медленно, 3-4 кг в месяц, я считаю, вполне нормально!

Марусенция, ты умница!!!!!!!! Нормально у тебя вес уходит. Пусть на по 2 кг в сутки, зато навсегда

Марусенция, привет!
Ааа, ты крута! Буду стараться тебя догнать
Подтверждаю - не страшно. Я вот тоже с ужасом всегда ждала шашлыков - боялась сорваться и налопаться. А теперь понимаю, что ем его не последний раз в жизни, и получаю удовольствие от одного кусочка.

А я тебя в росте , представляешь сенсацию:"Сороколетняя тетка выросла на 20 см за 2 месяца"
Спасибо

Ага, но ведь чудес всегда хочется


а я почему то больше одного и не хочу, и вообще вчера после них было как то не комильфо в животике

Привет! Седня опять хуже чем надеялась! +400 гр т.е. 78,3 (линейку двигать не буду, это все отеки мне гадят, а они все равно уйдут ) Думаю травку какую нибудь попить, что ли. Пол-пола мне раньше помогала. Надо взять себя в руки и заняться отеками в серьез, а то все лень матушка (бабушка моя все говорила, "Когда ты была в пеленках, лень уже с теленка" ) вот так и ленюсь до сих пор
вчера ела:
6-45 творог обезжиренный 100 гр со сметаной (2 ложки) и изюмом (горсточка), кофе с молоком, 1 конфетка (моя любимая - трюфель, французский шоколад, ммммм во рту тает, АБАЛДЕТЬ) сестрица приехала с югов и теперь меня балует я то сама себе ни-ни
9-30 чай с молоком и 1/2 ч.л. меда, 1 крисп
12-00 100 гр семги запеченной в молоке, 1 огурец средний, 1 помидор средний
13-30 чай с молоком и медом
15-30 100 гр обезжиренного творога с изюмом, кофе с молоком и медом
18-00 150 гр кабачка тушеного с помидоркой почти без масла (одна ложка на огромную сковороду), 30 гр отварной говядины, 150 гр малины мятой с 1 ч.л. сахара (ну не смогла удержаться)
19-00 чай с молоком
Че то я на творог с изюмом подсела, сказывается нехватка сладкого, что ли. Прям трясет как хочется. Сегодня утром творог в холодильнике не нашла, чуть не плакала . А ведь я вообщето творог не люблю, ну не любила т.е., пристрастилась во время второй беременности, вроде как для ребетенка надо, а потом втянулось и теперь просто фанат творога
Отдельно хочу напомнить, что всех вас оченнннно люблю, забегайте на чай (или кофе)
#77

Мне кофейку

#77