Ой,забыла похвалиться...у меня еще отвесик небольшой 200 грамм....мелкими семенящими шажками я двигаюсь к себе стройняшке)))

Это протасовская диета была, а длится она 5 недель диеты и 5 недель выход из неё. Выход я не выдержала

ого!у меня так один,но большой!у тебя ситуация сложнее,тем более что ты ещё не рожала.Моя эта родственница тоже пила какие то таблетки всё время от камней(хотя у неё в желчном тогда и не было их) а недавно очутившись в больнице оказалось что унеё большой каменьЯ когда в больнице лежала мне врач(правда кардиолог)посоветовала пить сборы,но их в течении 2х лет нужно пить.Может камень растворится.Я вот знаю кукурузные рыльца хорошо.Но тебе наверно нельзя,могут пойти.А еще тебе нельзя масло с лимоном!это очень опасно!

angellira
мне нельзя сборы пить,они как раз могут спровоцировать выход камней

ну вот и я об том же,что тебе очень осторожной надо быть!

с ОТВЕСИКОМ!!!!Вес прямо тает на глазах!!!

спасибо))...только таит медленно...хотя быстрее и не нужно,лучше бы время быстрее бежало...проснулась и опа стройная,красивая,подтянутая))

Вот и прошел первый день диеты из девяти
Самочувствие хорошее .Рис дает хорошее насыщение,а учитывая что есть его желательно каждый час,то о чувстве голода как таковом забываешь.Воды и зеленого чая выпила примерно 2,5 литра.Когда в середине дня очень захотелось чего-то,но не риса,то просто попила чаю с половинкой ложечки меда,в книжке Королевой написано,что можно .
Но на завтра рис замачивала уже без особого энтузиазма .И если бы вечером не пошла в кино и не отвлеклась положительными эмоциями,то вероятно кого-нибудь убила или как минимум поругалась бы с кем-нибудь .Не знаю смогу ли я себе все 9 дней подряд устроить культурную программу,но будем стараться

Оля Михална
Привет!Извини,что так поздно пришла.,комп тормозит-по 5 минут каждую страницу открывает. С отвесиком тебя!Молодец!

Можно пить пустырник или валерьянку(продается и травой и настойкой),что б ни на кого не срываться,не кидаться.Я " персен "иногда пью,когда раздражительность зашкаливает.

Натуська
а я тоже персенчик пью когда совсем уж не вмоготу....но я если злая,то не успеваю ничего выпить,сначала раздам всем люлей,а потом пью и успокаиваюсь)))

Первый день на рисе принес свои результаты.ОТВЕС в 700 грамм! Очень воодушевлена и продолжаю давиться рисом

Я сегодня утром поймала конец программы малахов+....так вот там вся передача сегодня была про ужин,стоит ли ужинать или не стоит,что есть,как бороться с желанием поесть вкусно и много перед сном.Жаль,что всю не посмотрела
Короче в итоге они пришли к выводу,что это индивидуально и надо слушать свой организм.И психолог дал совет тем кто все таки хочет справиться с привычкой есть перед сном.Нужно договориться с собой о том,что если вы позволяете себе что-то чего не стоит есть,то за каждую съеденную ложку необходимо выполнять какую-то работу,которую вы терпеть не можете(там женщина ненавидела гладить).И вот если она съедает ложку чего-то,то должна пойти и погладить две рубашки.3-4 раза так сделать и у вас уже отложится на подкорке,что если вы едите,то потом за это прийдется расплачиваться неприятным занятием.Но тут конечно важен фактор честности с самим собой.Хотя еще возможен вариант,что поесть человек любит больше,чем ненавидит самое свое нелюбимое занятие или вскоре его полюбит ради того чтобы поесть

С отвесиком тебя!!!! Я помню у меня первый день курицы, был как манна небесная

Ого!!! Поздравляю!