точно точно вот похудеем до 41 и тогда все по тортику

Каки- таки тортики?У меня вот в голове постоянно крутится чего бы схомячить пожирнее и помяснее
#77

Приветик
как делишки? я скучаюю

ТЫ молодец А ты сегодня только фрукты что ли ешь? А овощи? Хлеб?

Привет всем, мои дорогие!!!

М-м-м какой красивый борщец! (надеюсь он вегетарианский? ), потому как

я никого не ем
Но на супчик меня уже пробило, надо будет сварить. Спасибо тебе, Свет, а то все хожу хомячу-сухомячу

Булочкин, привет!
Не скучай, щас допишу и приду к тебе в гости

Только фрукты. Сырые овощи как-то меня не вдохновляют. А на счет хлеба я не была уверена, что его можно.

Вчера съела:Б-29,6; Ж-2,8; У157,2; 1416.
Сегодня делала нарезку, как для фруктового салата: киви, апельсины. бананы, груша и чернослив. вместо йогуртной заправки чуть-чуть апельсинового сока.
Б-13,6; Ж-2; У-234 ; 1237 ккал (вместо вкусности у меня чернослив, чего-то много его сегодня съела )

Я вот тут все читаю (но не только про пост, а вообще) http://days.pravoslavie.ru/Days/20101125.htm

Спасибочки!!!!

доктор Магу
Добрый вечер!
#77
Как настроеньице? как погода?

Привет!
Настроение нормальное, составила на завтра себе меню Столько буду кушать, ужасть. Даже любимые семечки впихнула
А погода у нас вполне-вполне, не холодно. Только транспорт не радует, сплошная пробка.

а у нас снег потаял теперь грязюка. но уже подсыхает вроде. А я тоже семечек хочу
А еще вчера мечтала о разгрузе хлебом интересно, возможно ли такое

Думаю да. Хлеб не такой уж калорийный. Только наверное не вкусно есть целый день один хлеб

Еще как вкусно!!!! но я имела ввиду белый, свежий теплый белый хлеб. Ну или багет. Или сырный/чесночный/луковый белый хлеб.
Ну можно конечно вестфальский - он 180 ккал примерно на 100 грамм всего 250 грамм в упаковке - а вкусняка та еще!!! Но он дороговат, честно говоря....

Как я люблю свежий луковый хлеб, который пекут у нас в супермаркете! Горячим продают, один запах чего стоит - вкуснятина!!!

Не, ну разгружаются же на шоколаде! А там калорий больше!!!

доктор Магу
ну просто с шоколадом получается плитка, а тут что - батон? булка? кусок? Я же могу и два-три съесть
Просто если это действует по типу монодиеты+ калорийности, т.е. одно и то же и не выше 600, например, то должно получиться....
только на одной булке не протянешь... или протянешь...
Вот и я о том же!!! обожаю его все хожу вокруг да около и не покупаю
Вчера вот вестфальский пробовала - он прямо как отдельное блюдо у меня пошел и с огурцами/зеленью вообще прекрасен.
Я ЛЮБЛЮ ХЛЕБ
Только, правда не черный. Ну кроме вестфальского и случаев, когда черный хлеб можно съесть с яблоком, читая книгу о рабах в горах