Поздравляю Молодец !!!!!
Ты уже на весах 5 видишь.
Эх... мне бы такой результата.

Да не охота мне ничего.....какая-то аппатия.....но надо потихоньку брать себя в руки....



Спасибо



И ты скоро увидишь

Девочки, я всю неделю держалась, не ела после 6, даже иногда не ела после 3-х и вот хороший результат....59,1......но......сходила вчера с мужем на рынок, зашли туда.....а там.....такие запахи, и рыбка и мыско и корейская морковка, вообщем понабрали мы всего и приехав домой наелись.
Итог - привес 600 гр.....растроилась жутко, но сама виновата.
Сегодня целый день ем вареный рис и пью зеленый чай. Посмотрим, что будет завтра.

Привет, Оксан! Ну что там сегодня тебе показывают?

#77

Привет, картинка супер

Сегодня у меня отвес 700 гр, итого - ровно 59 кг!!!!!

привет! как это здорово!!!!!!!!! я даже и не мечтаю о таком!!!! п-о-з-д-р-а-в-л-я-юююююююю!!!!!!!!!!! вышла на финишную прямую! держись!

Привет, Наташ.
Спасибо, мне бы еще 2 кг до 8 марта и у меня будет хороший результат, но думаю,этоне реально.

Скоро и у тебя такой вес будет!!!!

Привет, тезка! Поздравляю с отвесиками! Держи теперь их

а я сегодня горюю, ну ничего галвное больше не расслабляться, что бы потом не расстраиваться

Но иногда раслабон дает новые силы для дальнейших действий!!!!!

Мне расслобоны не положены пока

Небольшие отступления от диеты должны быть, а то потом когда решишь, что сейчас можно есть наберешь много.
У меня так было.....я перед НГ весила 59, а за 10 дней праздников набрала 4.5 кг и вот только сейчас вернулась к предновогоднему весу и все потому что не позволяла себе ничего лишнего.

у меня 59? ни в жинть не поверю! я уже и в 70 не особо верю! как стояла на 76-77 - так и стою - крепко! но и за это уже большое спасибо! без вшей поддержки......

Ничего, сейчас зимняя спячка пройдет и все мы начнем просто таять на глазах и весах

Всем привет!

Сегодня у меня вес стоит, ну и ладно, зато цифра какая приятная - 58,7!!!!!

Что-то последние 2недели у меня не получается ходить на спорт,то праздник был, надо было готовится, то рука болела, не могла бы заниматься, сегодня в налоговую ехать надо.....бр......приравниваю поездку в налоговую к силовой нагрузке......

Может завтра получится сходить.
Я заметила, чтоза месяц моих занятий. около 3-х раз в неделю, целлюлит стал выглядеть лучше так сказать -подтянутей