Спасибо за совет. Но я как гастритник со стажем уже наглоталась мезима,угля и если не пройдет боль сейчас,то выпью еще но-шпу. А вообще ты права, Альмагеля правда нет, но есть Маалокс.

Маалокс тоже не плохо И ношпу я ем и ей доверяю, а вот мезим и уголь на меня вообще никак не действуют

ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!

Корицца
Никки Нежданная
Спасибо за заботу, все уже прошло А теперь докладываю:
Завтрак: Чашка отвара ромашки
Обед: 2 перца фаршированных, чашка чая без сахара и 1 вафелька (эх...)
Полдник: чашка чая без сахара и 1 вафелька (2 раза эх....)
Ужин: 1 мандаринка и 1 зеленое яблоко
Белков маловато, жиров и углеводов много.... В гостях была, вот и результат

Марья
ничего, исправишься РД - и все...была вафелька и нету вафельки(в виде лишних калорий, я имею в виду...)мы тут собрались на МЧ в четверг разгружаться, ты как?
кстати, приятно познакомиться, Олеся)))

И мне очень приятно
А я думаю завтра, мне просто в четверг вечером таблетки принимать,которые с едой обязательно. А РД- в любом случае нужен, хотелось бы в четверг-пятницу линеечку хоть на 1 кг подвинуть

Эх, я тебя как гастритник гастритника хорошо понимаю А самое противное, иногда не помогает ни Альмагель, ни Но-шпа и единственный способ утишить боль в желудке - это что-то съесть...

Друзья по несчастью
Сегодня все же сижу на МЧ. После утреннего собрания нашла возможность заехать домой (предварительно заскочить в магазин за молоком и зеленым чаем) и заварила себе заветный напиток Смылась домой тайком, мой босс явно не понял бы моих объяснений про то,что мне просто необходимо заварить МЧ на меня бы как на дуру посмотрели Но красота требует жертв! Ладно хватаю свою бутылочку со стола и бегу пока не спохватились, дабы не накликать гнев начальства Арбайтен!!!!

Вот видишь, никакие преграды худеющему человеку не помешают сесть на РД!
Удачки тебе сегодня и выдержки!
#77

Спасибо Мы победим!!!
#77

Марья, добрый вечер!
Удачного разгрузочного дня!!!!#77

Большое спасибо! РД уже подходит к концу и все хорошо. Завтра увидим результат

Ох да, что же мы там увидим??!

Думаю что-то хорошее Линейку 100% двигать буду,вот только вопрос в том на сколько.... Или подвину лучше в пятницу,после завтрашнего первого занятия танцами.... А если серьезно,то я только что поняла,что похудела... Долго вертелась перед зеркалом и меня осенило Я ж похудела, е мое!!!!! Половина пути пройдена, правда впереди вторая половина пути,более сложная. Но ничего, справимся!
#77

Обожаю вот такие моменты открытий! Как-то раз так у себя вполне пригодные для миниюбок ноги разглядела! Приятно, черт возьми!
Конечно справимся, тем более настрой так поднялся и настроение с каждым потерянным граммом улучшается!