привет Оптимисточка) хорошего тебе дня и чудесного настроения !!!! !!!!!!!
#77

Спасибо!!!)))
А я кручусь перед зеркалом и пытаюсь решить что же одеть Хочется по магазинам пройтись, но даже не представляю когда смогу.

Всем отличного успешного энергичного дня!!!

ну здорово, что приятно
это тебе для поддержания духа стройности, так сказать


да вообще здорово, когда человек все-таки научился чему-то стоящему...у меня образование филолог)))) не такая уж востребованная сейчас специальность)
единственный минус, как мне кажется, в твоей специальности - это постоянное сидение поред компом)так ведь? я все больше убеждаюсь во вреде этих наших технологических достижений 21 века)

Обычно да, но на моей должности в этой фирме будут командировки и работа с заказчиком и пока сидеть даже меньше. чем обычно сижу дома. Потому и худею)

Милый на меня сегодня посмотрел и давай мерить сантиметром. В итоге могу точно сказать, что бедра убыли на сантиметр. Остальное как-то ровно.

Сегодня еще и -400. Одежда стала смотреться совсем иначе. И похоже, что скоро надо будет идти в магазин. Только не совсем понятно, как выбирать одежду, если за последние 5 дней я похудела на 1,5 килограмма, при том что ем что хочу.

шо это с тобой милый сделал сантиметром, что бедра убыли?
а вообще - чего это ты даешь ему мерять себя? мне кажется, такое делание себя не стоит раскрывать для мужчины для него ты самая пресамая!!!! ведь так и есть
пусть твое постройнение будет секретиком

Не, ему весело мерить. Ему не цифры важны, а процесс. Ну и вообще потрогать повод, да.
Собственно делание себя он и не видит.)

Защитила сегодня преддипломную практику. пришла домой и поняла, что теперь времени будет несколько больше. Размялась перед сном и прессик покачала. Надо выбрать дни, когда буду на тренировки ходить. Наверное только выходные подойдут...

Никто не заходит, наверное все после рабочей недели отдыхают)
#77

Выходные прошли в отдыхе и прогулках. Еще немного спорта и массажик) И еда со вкусом.

Не забегает ко мне никто, а я тут. После работы ничего не успеваю. В понедельник будет ГОС, еще не готовилась. Хочу лук на окошко посадить. Уже даже его купила и все приготовила, а вот землю засыпать времени опять же не хватает.
В смысле питания ем я в столовой на работе. Фиг знает сколько это в калориях, но там в основном овощи, бульончики и грудки куриные. Такая вот столовая. Утром обычно йогурт, вечером как складывается. Вчера вот сделала редисковый салат.
Вес на линеечке актуальный. Примерно в этой области он и болтается. Спорта нет. Иногда только пресс качаю. да отжимаюсь.

Доброе утречко!

ого, супер результатик! Ты молодец
#77

результат достигается полным изнеможением на работе. Буквально до слез. Меня инст тянет. Как же я устала!!!Я даже радоваться отвесам не успеваю. Правда в выходные вырвалась и кофточку себе купила. Теперь вот пытаюсь нагнать упущенное на магазины время.

Взяла отгул, сказав что болею, на самом деле просто до истерики устала. Лук наконец посажен. Досыпаю. Мне кучу на дом задали, но это все равно легче, чем там сидеть весь день.