Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 01:37

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 109  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 11:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
kulesh писал(а):
Привет, ты на правильном пути, я тоже придерживаюсь принципа, по-больше овощей ифруктов, стараюсь жареное вообще не есть, так что у нас всё получится


Приветик!Конечно получится!

shopaholic писал(а):
От такого настроения мы и отжираемся,наберись терпения,отвесики будут...ещё какие.... ...на дворе весна,погода скоро начнёт налаживатся,давай поднимай себе настроение...

Маш, а на улице у нас снег идет, так что настроение еще больше падает, так хочется с себя стянуть зимнюю шкуру :-D :-D :-D

Алёнушка писал(а):
Отличное меню на сегодня было Все соблюдала правильно?

Ален, почти все ! вечером сьела пол апельсина :oops: Мама соблазнила меня.

Надюшка писал(а):
Приветик, я тоже не могу заранее меню составлять, но стала себя заставлять, потому что вес не уменьшается, получается тут немножко этого ухватила, там немножко другого скушала, а в итоге наедаешься нешуточно , девчата наставляют меня на путь истинный и я стараюсь уже второй день следовать заранее составленному меню, ведь так легче контролировать съеденные калории,посмотрю через несколько дней на результат

:!: :!: :!: Так держать! Я временами иногда тоже удержаться не могу, вот сегодня сьела 2 кусочка вяленой говядинки , а там специи и все такое, надо поругать меня, что бы больше так не делала!

svetlanarta писал(а):
К лету будем стройняшками!!!!

Только об этом и мечтаю! У тебя хорошие результаты :!: Молодец!

shopaholicСпасибо!

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 11:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
завтрак: творог обезжиреный 150 гр, 2 ложки сметаны, 2 кусочка вяленой говядинки, кофе с молоком!
На обед планирую курицу приготовленная в духовке, салат из редьки, чай!
На ужин думаю выпить кефирчика
перекусы: фруктами!

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 12:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
natakisya
:!: умничка! Отличная менюшка!
Тебе бы только кашку добавить, чтобы углеводы восполнить и будет вообще отлично!


Удачи в похуделках!

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 12:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Leam писал(а):
Тебе бы только кашку добавить, чтобы углеводы восполнить и будет вообще отлично!

Спасибо! Я кашу ем обычно утром, но сегодня что-то не хочу я кашу!

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 15:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
приветик хорошая менюшка молодец

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёнушка
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 16:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
natakisya писал(а):
На ужин думаю выпить кефирчика


Только один кефир, а до утра на нем продержишься?

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 17:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Алёнушка писал(а):
Только один кефир, а до утра на нем продержишься?

Продержусь, я уже несколько раз на ужин кефир и нормально чувствую себя! Обед был строго по меню, лишнего себе не позволяла!

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 18:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
natakisya писал(а):
Продержусь, я уже несколько раз на ужин кефир и нормально чувствую себя! Обед был строго по меню, лишнего себе не позволяла!

:!: Затра отвесик значит будя!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 06:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
приветик как твои дела как отвесики
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Alcina
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 07:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 14:07
Сообщений: 100
Откуда: США, Нью-Йорк
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: On the Way to Perfection
Настроение надо поднимать, вот у меня тоже было не ахти. Подумала о том какое оно у меня будет спустя 20 кг, и сразу поднялось .
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 08:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Всем
#77

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 08:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
аленочка писал(а):
приветик как твои дела как отвесики

Отвесик 300гр :yesss: :yesss: :yesss:
Alcina писал(а):
Настроение надо поднимать, вот у меня тоже было не ахти. Подумала о том какое оно у меня будет спустя 20 кг, и сразу поднялось

Настроение поднимается с каждым маленьким отвесом и жизнь вроде не так печальна!
Девочки, что твориться в Японии, ужас!!!!!!!!!!! У меня там подружка живет , сейчас они сидят без воды и газа!

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 08:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
natakisya писал(а):
Отвесик 300гр

поздравляю
natakisya писал(а):
У меня там подружка живет , сейчас они сидят без воды и газа!

это точно ужас

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 09:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
natakisya писал(а):
Отвесик 300гр

Доброе утро! Удачного тебе выходного! Поздравляю с отвесом!!!! :Rose:
natakisya писал(а):
Девочки, что твориться в Японии, ужас!!!!!!!!!!! У меня там подружка живет , сейчас они сидят без воды и газа!

У меня знакомая в Токио, трубку не берет, на смс не отвечает.... Я в шоке...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shopaholic
 Заголовок сообщения: Re: Минус 10 кг!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 09:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2011, 03:15
Сообщений: 1278
Откуда: Германия
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Надоело тоскать на себе лишние 30 кг!!!
natakisya писал(а):
Отвесик 300гр :yesss: :yesss: :yesss:

Поздравляю с отвесом!!!Ты его заслужила.... :Bravo: :Bravo: :Bravo:
natakisya писал(а):
Девочки, что твориться в Японии, ужас!!!!!!!!!!!

Да,это ужас просто...Бедные люди,сколько им терпеть приходится... :cry: :cry: :cry:

_________________
#77
 Моя диета: система Миримановой
05.04.14-94кг
05.05.14-92,1 kg
05.06.14-90,6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 109
  [ Сообщений: 1630 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 109  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020