На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!

TigraNadin

Аленочка,доброго времени суток)))Почитала твой Дневничок)))Ты умничка)))!!!!! :oops:

Тоже в баньку захотела...и чайку....ммм...с мятой...

Алёнушка

Попарилась отлично :Yahoo!:

как я люблю со снежком :grin:

А вечером еще обруч 30 мин. покрутила. :hulahup:

Правда чай сегодня без мяты был

надеюсь завтра на мааааленький отвесик, что-бы в допраздничную форму войти

Silvia

Алёнушка писал(а):

Сегодня с утра ела кашу с бананом. Сдела обычную порцию каши, но и половины не съела-банан штука сытная

и на долго хватило? я сегодня кушу с сухофруктами ела и скоро была голодна

Алёнушка писал(а):

Попарилась отлично как я люблю со снежком А вечером еще обруч 30 мин. покрутила.

вот умница!!!!!!!!!!!
а где ты крутишь теперь? родители не мешают?

Желаю отвесов тебе завтра :mag:

Алёнушка

Silvia писал(а):

и на долго хватило?

Хватило до обеда без перекусов, но я по магазинам бегала-не до еды было

Silvia писал(а):

а где ты крутишь теперь? родители не мешают?

А при родителях и кручу. Удобно и болтать можно и заниматься :grin:

Silvia писал(а):

Желаю отвесов тебе завтра

Так хочется маленького отвесика

Silvia

Алёнушка писал(а):

Хватило до обеда без перекусов, но я по магазинам бегала-не до еды было

ааа ну я тоже после в магазин поехала .. поэтому пережила, а так :no:

надо что-то думать. Потому что очень быстро голод приходит и не просто жор, а реальный голод прям

Алёнушка писал(а):

А при родителях и кручу. Удобно и болтать можно и заниматься

ну понятно ))))

Алёнушка писал(а):

Так хочется маленького отвесика

и мне и мне и мне :roll:

Алёнушка

Silvia писал(а):

надо что-то думать. Потому что очень быстро голод приходит и не просто жор, а реальный голод прям

Я после каши, часа через 1,5-2 банан съедаю и нормально до обеда выдерживаю. правда я в кашу всегда ложку варенья дабавляю, может из-за этого легко терплю :-D

Алёнушка

ланочка
ты заведе дневничок , а то тебя не найти

Silvia

Алёнушка писал(а):

Я после каши, часа через 1,5-2 банан съедаю и нормально до обеда выдерживаю. правда я в кашу всегда ложку варенья дабавляю, может из-за этого легко терплю

ааа ну перекус это хорошее дело! и ложка варенья мммммммммммм :aga:

ща захлебнусь #77

Svetlashka

Доброе утро!

Алёнушка писал(а):

я в кашу всегда ложку варенья дабавляю, может из-за этого легко терплю

Я в кашу тоже раньше варенье клала, а вот последние несколько дней пресную ем и оч. быстро кушать хочется.... Еле до обеда выдерживаю. Получается лучше с чем-то калорийным ее есть?!

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Алёнушка писал(а):

Попарилась отлично :Yahoo!:

как я люблю со снежком :grin:

А вечером еще обруч 30 мин. покрутила. :hulahup:

Молодец,сегодня жди отвесов!!!! :!:

Алёнушка писал(а):

А при родителях и кручу. Удобно и болтать можно и заниматься :grin:

Как хорошо что родители понимают и поддерживают.... :Rose:

...они так и не едят после шести или уже здались???

Алёнушка

Silvia писал(а):

и ложка варенья мммммммммммм ща захлебнусь

Без варенья не вкусно-не могу и ложки в себя засунуть

shopaholic писал(а):

...они так и не едят после шести или уже здались???

Мама вчера вечером чай пила, но на меня это впечатления не произвела :Yahoo!:

А еще сегодня с утра вернулся мой допраздничный вес :Yahoo!:

Теперь опять с новыми силами вперед :Bravo:

TigraNadin

Ты умничка,Аленушка)))!!!

Алёнушка писал(а):

А еще сегодня с утра вернулся мой допраздничный вес Теперь опять с новыми силами вперед

Супер)))!!!
:roll:

мотивашка на сегодня)))
#77

Brilliantik

Алёнушка
с отвесиком тебя!!!!

девочка-припевочка

Аленушка с отвесиком!!! :Yahoo!:

читаю тебя,и чувствую,что настроение у тебя суперское!!!!очень рада за тебя!

Алёнушка

TigraNadin
Топатушка
девочка-припевочка

спасибо девочки, большое.

Сегодня опять носилась по магазинам. и что я там каждый день покупаю :pardon:

На завтрак был омлет из 2 яиц и чай с фруктозой
обед. куринный суп с лапшой и салат греческий с куринными рулетами
ужин салат с курицей
перекусы яблоко и мандарин

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!

Кто сейчас на форуме