привет Мырмусь


поздравляю!!!!

хороший обед

Не шали вечером!

ух ты, классные новости

Приглашаю на рыбу с салатом!!!

Ну вот и я, вся замелированная

Ваще забросила в последнее время. Сколько-то еще делала время от времени, а потом совсем чота обленилась.

А де я сказала, что творог плох на ужин?

Да уж!.. Ну, потом и жиры потихоньку пойдут

Ничего и не фигня! Это очень важно! Я вот тоже обноски дома донашиваю щас, дак так страдаю мечтаю, как накуплю себе потом всякой милой домашней одежонки
Ты молодечка, 4 размера!

Прювет, мой нежный тапок!

Не могу не шалить... Вот уже спать пора, а у меня творог не еденый, не хочу чота... Сбилось питание, вот и сразу получите... странно, что не жор, а отсутствие аппетита.
Такая голодная прискакала из парикмахерской, слона бы съела! Приговорила трель щей, бутер из адыгеского и бородинского, потом уже в ужин (по времени) кое как впихнула рыбу в себя, без ничего, и вот творог уже нэ лэзэ... не, ну 800ккал - это не дело же... а потом жор накатит, и адиас мучачос
Вся в раздумьях - воспользоваться моментом, или гнуть свою линию...

И тут рыба! Да шош такое?! Где хоть тут колбасу раздают, а?
Ща придуууу...

Привет, золотой!!!

эт не ты сказала, а Silvia! просто цитата на 132 стр!
ну в итоге чего надумала? как вес на утро?
Мыр, фото в студию после парикмахерской! хотяб на 2 дня!!!

Здаров, Мырундель!!!

Судя по смайлику, красааааавица, да? К 8 марта готова!

Мырун, ну жрать через силу это вообще противоестесственно! Лучше на случай внепланового жора заготовь какую-нибудь капусту или хлебцы.

Киси, мимими

Светуль, ну так неохото фоткаться, ну чо я, как я? Фотик не заряжен сто лет, телефон - да мне так руку не изогнуть... ацтаньти!

Дак чего надумала... надумала не есть, потом хватанула несколько орешков и 2 маленьких киви (раз уж без творога, чтоб не среагировали в пузе, они ж горчат вместе), ну и в итоге 1000ккал, на чём благополучно набрала +200гр утром.
Ну с ежами, конечно... Нет, вот вы мне скажите, чо я не так делаю? Когда я просто ем - никаких ежей! Регулярно всё, раз в день, а если повезёт (ну там молоко с огурцами подвернётся или ещё какая радость), то и пару раз. Но как только я сажусь на этот долбаный благословенный зож, так у меня сразу полный пуз ежей Мырка в бешенстве прям

Ну как бэ да, но... не знаю, я так и так делала, вывод пока 1 - не хочется - не жрать лучше, больше пользы, чем от ежедневного выдерживания рациона, организм же не часы. а вот если жор, то естессна, лучше заткнуть ротик.
С другой стороны - не поешь по плану, и жор может нагрянуть. На следующий день даже, тоже проверено.
Крутись как хошь, называется.

Судя по смайлику - да

Всегда!

Сегодня ем:
з- творожная запеканка с тыквой и зюзюмом
о- щи, бородинский с адыгейским (это у меня ваще фобия, прям не могу, пруся от этой парочки)
у- творог с клубникой или бананом - смотря по аппетиту.

Фсё, на эту неделю я весьма благополучно отделалась от работы. Последнее совещание провЕдено, запротоколировано, всем разослано, гуляем!!!

Планы - нафигачить блинов горууу, начинки - печень с луковой зажарочкой и сыр/ветчина, гыы Ох, держись, моя силаволи, не сожри всё сама, оставь родне
Мама болеет, надо к ней с гостинцем блинным съездить, порадовать. И с подарком.
Ну я терпела эту масленицу до последних дней, вы свидетели!
Обещаю не натрескаться до состояния стыдобищи.

Ну а по чему еще судить-то, ты ж не показываешься

Ну ты прям монодиетница какая-то... Золушка, блин... Когда тыква закончится?
(Ешь, ешь, она полезная)

Я тоже планирую. Не знаю уж с начинкой, аль без. Будем посмотреть

А я тут говядины натушила, и сделала себе полдник пекинской капусткой с гуляшиком, мням вот он, вчерашний недоед, сказывается на аппетите. Да и щей мало было сегодня, остатки доела.

Тыква-то кончилась, это запеканка просто большая получилась ем-ем...

Да, такая красивая тыква была - оранжевая, круглобокая, просто классика жанра.
У меня еще половина её в морозилке нашинкованная лежит

Хочу помидорку. Только не магазинную зимнюю пластмассовую, а живую
Давно уже хочу, 3й день. Прям ломает, как хочу.

Муж в кои-то веки приехал пораньше с работы, и только переоделся, расслабился и наладился покушать, как звонок - какой-то долбень из их "дочерней" фирмы (тихо сидевший в кабинете сис.админчег) остался закрыт в офисном коридоре, и ключей нет. Ну не гад?
И мой, бедняга, чота так несвойственно озверел, что я еле успокоила его, чтоб он там этого одминчега не убил
Поехал его доставать, чо. Приезжает сейчас, я говорю - ну как, ты его не прибил? Говорит - я даже не сказал ничего, но у меня, видимо, было такое лицо, что я открыл коридор, он вышел, и пока я закрыл обратно и спустился во двор, то там уже ни его самого, ни его машины не было

Ой, как я хочу! Мырун, ты меня на ночь совращаешь на еду! Я гуляш обожаю, наверное потому что мы редко делаем - моим пенсионерам больше нравится фарш

А я также хочу живой огурец. И вообще салат из живых огурцов, помидоров, перцев и зелени. И побольше, побольше! Мыр, я щас грешить пойду, чувствую....

Нет, я чувствую, что ты удержишься от глупостей

Не, Мырун, слабак я и жрун

Маш, пойди и перечитай сама себя у Донны Розы. И заруби себе на носу свои же золотые слова. А то я тебя дяде полицейскому отдам.

че, налопалась чели????
Мыр, как хорошо ты про тыковку напомнила!!! лежит милая моя в морозилке, в далнем углу и ждеть! завтра , я ее, завтра!!!

и побольше! целый тазик!!! Боже, когда ж весна-лето!!!!

бедняга и есть!!! я сама часто в его шкуре бываю!, оч. понимаю! -только через пробки дошкандыбаешь домой, дык звонят-у нас касса не идет, епть...

поздравлям!!! небось как камень с души!

умка, все таки постаралась! говоришь 2 года назад??? а мож лет эдак 10 назад???? молоденькаяяя! супер! ну хфигку не очень видно, а -10 кг, вообче красопеточка будешь! глаза-глаза... ах! муж то небось на них и повелся?!

с недавних пор у меня все наладилось-3 яблока в день!!! и кажное утро как часы!!!

ох как это трудно, Мыруна...... да с печеночкой......мммммм
силов тебе побольше!

#77

Мырусечка, прости меня за все и я тебя прощаю!


Мыр, я у Донны Розы написала после того как поела и обругала себя

Ну не так чтоб прям ОБОЖРАЛАСЬ, но кое-что съела. Вредное.

Яблоки?! Оригинально, надо попробовать

#77


Светик, дак издалека морщин не видать, а седина закрашена

Не знаююю... да кто его спрашивал-то!

Мама у меня для этого мандарины использует

Ну, напекла! Горку. И начинку сделала. Остынут - начиню.
Что-то засомневалась насчет начинки сыр/ветчина. Пожалуй, сделаю с творогом обезжир., а ветчину в окрошку, а сыр у нас и так не залежится

А зачем себя ругать?! Ведь для этого у тебя есть МЫ!

Говорят, надо отвечать "Бог простит!" Ну а уж я-то - ВСЕГДА!

Итак, меню...
Не знаю, с чего начать. Позавтракала кашей гречневой и бутером с адыгейским сыром. Потом 1 блин на пробу, тот что 1й комом и снятие пробы с печеночной начинки (столовая ложка всего).
Думаю, что нашинкую капустки пекинской без помазки, и с парой блинчиков пообедаю.
Ну а на ужин - творог с клубникой, она уже разморожена.

Вот так. Духман стоит очуменный... мням

п.с. Ооой... я ж главное-то забыла сказать! -600
Осознаю, что ввиду наличия блинов, это ненадолго