ВасА.Васа. ты шо Васа!! не гони такое гнать!!! как не отписываться? как не хочешь? ах не хочешь? а б..ть люлей серебрянных давно не получала? ану как собралась,собралась!! и не надо разбираться! втойку смирно! все сдашь! все получится! период такой - магнитные бури! и все будет ок! поняла?!

Танюш, что за настрой такой у тебя??? Во всём наверное виновата сессия!!! Вот увидишь, как только закончится всё пойдет как по маслу))) и настроение появится дальше худеть, писать ....

Танюшка!!!!!Проснись,очнись,встряхнись!!!!!
Одумайся в конце концов!!!!
Все отлично будет -вот сессию переживешь и нормально))))

и опять у меня нет приготовленной еды...
Утром вес зашкаливал,что несомненно расстроило меня. Понимаю что надо брать себя в руки.но ем бутер из хлеба и с/к колбасы. Может мне её в мусорку?чтоб не соблазня4а? Совсем нет силы воли у меня.

так, надо готовить начинать,тем более у меня такая замечательная пароварочка/мультиварка есть. И я во время сессии в ней делала рис с морепродуктами,было супер вкусно!

У меня мотивацией будет GLASHA С нашего сайта. Такая она умница!восхищаюсь ей!

п.с. Решено!колбасу не БУДУ ЕСТЬ! И надо бы чай зелёный пить,а то хлещу кофемол вёдрами....
У меня ведь год будет 23 февраля!а я ху**ёй страдаю... Стыдно за себя...

геш,спасибо!
Мне все кричат,что я худыш,но я в упор этого не вижу. Больше всего хочу избавиться от *жирных лях и болтающегося сала на ногах* и худеть у меня ПРАВДА ЕСТЬ КУДА! Я хочу 55,и даже 54!!!а не то что показали мои цифры...
Геш? Как желудок ужать? Я чую что он стал как бездонное дно..

обед мой потерпел фиаско:
макароны 100гр+2 варенных яйца +10гр постного майонеза+10гр кетчупа. И бутер с хлеба и с/с красной рыбой.
И что?
Я не чувствую насышения.всё проваливается как в бездонную бочку
Что за фигня?
Ужинать не знаю чем буду? Т.к.еду в универ на пары,и надеюсь закончатся по-раньше...
Зуб мудрости совсем меня замучал. добавилась боль в ухе...херова!

Если бы её не было ты весила бы 100 кг)) успокойся


Согласна, готовить надо, иначе всякая дрянь в ход идёт

Вредина-miss Sixty
СОЛНЫШКО ТУТ ЗАГЛЯНУЛА К ТЕБЕ - ЭТО ЧТО ЗА ХУ**Я???????????????? Ты чего не раскисай - у всех бывают срывы ! где-то читала - что диету и любое правильное питание можно сравнить с дорогой - вот ты отправляешься в путь на машине и вдруг посреди пути - спустило колесо - ты же не будешь возвращаться обратно...ты просто поменяешь колесо и поедишь дальше! так что давай бери себя в руки и возвращайся к достижению намеченной цели!

Вредина-miss Sixty
Тань?ну что это такое...хандра какая то! ану улыбнись,киця, вот возьми сейчас зеркало и улыбнись себе! иногда бывает так, что тело просто физически не может худеть! у меня так каждый месяц! пару дней. когда я себе просто не принадлежу! мы обе с тобой знаем.что мы УЖЕ проделали большой путь! иногда от ходьбы устаешь! поэтому не заморачивайся сейчас! переживи все стрессы спокойно двигайся дальше! ты не наберешь за это время 10 кг! ну набежит килошка. или даже 2, ну как прибежит так и убежит! ты же умница! ну чего ты? Вредина! ану ка по-вредничай этому плохому настроению! мы тебя любим!! вон какая ты лучезарная на своих фотках!!!#77цем цем!!!

*остановите меня-я жру*
целый день дома в круговороте.. Ем-учу-ем-сплю-ем-учу.... Учу и думаю о еде

ай ай ай Танюш...ОСТАНООООООООООООВИСЬ!!!!Ведь привесишь так что потом скидывать придется месяц...Не кушай...ну хотя бы уже после 6 ни чего не ешь!!!!Подумай как трудно сгонять потом будет!

Танюш, привет!!!
Какой вес сейчас у тебя?
Физупражнения делаешь?

Тань, а я знаешь что скажу, вот мне Ленка ТРЕНЕР когда то сказала. иногда надо остановаиться,выдохнуть и расслабиться! ну жрешь ты сейчас ты понимаешь,что не получится у тебя конкретно сегодня остановиться. по многим причинам! там зачем именно сегодня причинять себе еще боль?! выдохни! подумай о своем настроении! все будет ок! не может человек худеть,когда у него такое состояние! давай приходи в себя! не насилуй! вот я сейчас тоже особо не придерживаю ничего! потому что КД и плохо мне! организму не до этого! не надо себе В ДАННЫЙ МОМЕНТ создавать дополнительный стрес!все будет хорошо!

Танюшка, приветик!!!
Вот принесла тебе вкусняшку:

#77



Зось, умочка!!!! Я тож так считаю !!!!

ТАККК, Кто это тут распустился без меня
Танюшкин , все наши срывы -эт все от нервов, мы так свои гормоны радости наполняем.
Все это закончится после сессии 100пудова! (кстати сколько еще осталось сдать?)
А еще совет , попробуй заменить еду упрами , вот увидиш как положительно это отразится и на настроение и на весы и на учебу!
Главное пересилить себя и за место кухни пойти в комнату включить музыку и начать заниматься, дальше все как по маслу пойдет!!!!!!!!!!!!
Я ГОТОВА С ТОБОЙ
ЛЮ ТЯ!