Мама в квадрате
[i]ОЙ Машулька ты смеешься...а как мы смеялись когда приехали к родителя мужа на дачу.... тм вообще концерт был у моей кисули было аж пят жонихов... и не одному не дола она... один красивый кот дымчатый был..другой белый с серым...третий коричневый в полосочку, четвертый рыжий, пятый трёхцветный....они ещё по очереди приходили на её крики...один по крыше ходил..другой в предбанник заходил... всеми она крутила а итог ни чего...я думала она нам через пару месяцев принесет потомство ...а фигушки...
ой а ещё прикол у свекрови кот здоровый пушистый красавец сибиряк...кастрированный.... вот он тоже круги вокруг неё наризал...а она то так приляжет перед ним то сяк...племяшки мужа говорят кисюля ну не мучай ты себя он если и захочит то всё равно не сможет ой над этими животными приколы одни....надо видеть всё это своими глазами!!![/i]

Вероник у меня закаточной машинки лишней нет ..самой2 нужна а вот лейкопластырь могу прислать ..как пользоваться напшу и я думаю с таким чудодейственным препаратом как лейкопластырь убьешь двух зайцев и губу не раскатаеш и вес 55 кг у тебя появится ..

принашем росте нужно весить 55 кг ..ты права ..но мне кажется мы и 70-60 кг будем хорошо выглядеть ..8 лет назад была 60 кг ..-ой как мне нравилась моя фигура ..а сколько выбора одежды было ..

http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php

тут можешь идеальный вес вычеслить...тут много вариантов...но моё мнение такое...стремись к большему,а будь довольна тем, чего добилась...главное ведь мечтать, иначе ничего не получится...так что звёздочка наша...ВПЕРЁД...не оглядываясь.....
думаю для тебя 60-идеально...

приветик!!!ого!!!!!!ты тоже сбросила за 2 месяца 16 кг просто молодчины вы девочки!!!!!

спасибо тебе за все советы!хотела тебя поблагодарить,но не нашла где это....

апельсин

ЛЮДОК Я ТУТ вон чего нашла...надо будет как нибудь поробывать на РД ,что нибудь из вариантов...???!!!

снегурка
МОЖНО ВОТ ЭТО ПОПРОБЫВАТЬ!!!!как говариться выбирай на вкус
Кефирно-творожный разгрузочный день
Первый завтрак: Немного творога ( 2-3 столовых ложки перемешанные с ложкой меда), стакан кефира нежирного.
Второй завтрак: Стакан кефира.
Обед: Творог, заправленный кефиром. Можно добавить в творог ложку варенья, меда или свежих ягод.
Полдник: Стакан кефира.
Ужин: Творог с кефиром и ложкой меда.
Перед сном : Стакан кефира.
Творог для этого разгрузочного дня необходимо использовать обезжиренный.

Кефирно-творожный разгрузочный день, 2 вариант

Первый завтрак: Отвар шиповника (200г), творог с медом или свежими ягодами ( 70-90 г)
Второй завтрак: Стакан кефира.
Обед: Творог ( около 100 г), чай ( при желании можно сладкий чай)
Полдник: Стакан кефира.
Ужин: Творог
( можно полить его кефиром или медом), чай на успокоительных травах.
Перед сном: Стакан кефира.

Кефирно-творожный разгрузочный день, вариант 3

Завтрак: Кофе или чай.
Второй завтрак: Творог со сметаной ( 100 г)
Обед: Творог со сметаной или ряженкой (150 г), отвар шиповника, кофе.
Полдник: Стакан кефира.
Ужин: Творог со сметаной ( 100 г ), отвар шиповника.
Перед сном: Стакан кефира.

вкусные какие разгрузы ..