Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 21:40


На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 343  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 сен 2008, 18:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Аrinka писал(а):
Минусик, как ты там - держишься???!!

А ты опять на РД? :o

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2008, 06:23 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2008, 23:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 06:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Приветик, мои дорогие!!!
:inlove: Наконец-то я вернулась... на работе и здесь одновременно :lol:
Итак, о главном... Вес с утра 71,4 - это радует... Это, конечно, не предыдущий субботний пост, ну да ладно... Мне и так нравится... главное - не стоять на месте!!! Поскольку понедельник прогуляла - двигаю линейку...
А вот не радует то, что я опять простыла... :waiting: В воскресенье в деревне была, работала, вся *адница замерзла, блин... Вот опять лечусь...
В воскресенье забегала сюда, да муж так быстро закончил свои дела, что я только успела в свой дневничок зайти, он тут как тут... даже отписаться не дал...
StervochkaV, Kisania, Аrinka!
Спасибо за картиночки!!! Я тоже скучала...
Все думала как там Кисаня на маминых харчах отдыхает...
Midori писал(а):
А если нет - считай, что это запланированный читинг

Мидори, так оно и было... :oops:
Аrinka писал(а):
Постарайся. постарайся, не порть свои чудесные результаты. Это же уже какая мотивация...
Удачных тебе выходных и праздников!!!

Спасибо!!! Только я была такая плохая девочка - ела всякие бяки... Сейчас буду виноватых искать... Ела их, потому что нормальную еду дали только вечером... А утром и днем - чай с бутерами и пирогами...
Martisha писал(а):
Чтобы отдохнула хорошо, выспалась

О, это да... Вчера до 11 спала :zzz: ... для меня это в последнее время рекорд... Прям до сих пор счастливая от этого...
Midori, Аrinka, Marta, Настырная, Martisha, StervochkaV, Kisania, девочки, спасибо, что не забываете и заходите ко мне... Спасибо за ваши добрые слова, спасибо за поддержку!!! :friends: :inlove: :inlove: :inlove:
Побежала к вам, посмотрю что нового...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 08:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Минусик, а вот и я!))
Не ждала? :twisted:

Минусик писал(а):
Сейчас буду виноватых искать.


Как ты меня напоминаешь, кто угодно , НО только не я)))) Гы!!!

Минусик писал(а):
О, это да... Вчера до 11 спала ... для меня это в последнее время рекорд... Прям до сих пор счастливая от этого...

Это в смысле ты встаёшь рано?

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 09:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Настырная писал(а):
Это в смысле ты встаёшь рано?

я обычно ложусь в 1-1,30 ночи, встаю в7,30-8,00... Не высыпаюсь ужасно... вчера выспалась...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 09:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
Минусик писал(а):
А вот не радует то, что я опять простыла... В воскресенье в деревне была, работала, вся *адница замерзла, блин... Вот опять лечусь...




#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Минусик, про гайморит забеги ко мне - я у себя инфу лечебную выложила :)

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
SilaVoly, спасибо!!!
StervochkaV, спасибо!!! Лечусь во всю уже...

Читаю-читаю дневники, столько интересного и нового... Хотела оч ем-то написать - забыла... Во, дырявая голова!!!
ну ладно, вспомню, напишу...
Хоть картинку оставлю чтоль...
#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:11 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Минусик писал(а):
А вот не радует то, что я опять простыла... В воскресенье в деревне была, работала, вся *адница замерзла, блин... Вот опять лечусь...

Ну что ж ты так...Лечись, Ольчик, лечись как следует!! :friends:
Минусик писал(а):
я была такая плохая девочка - ела всякие бяки... Сейчас буду виноватых искать... Ела их, потому что нормальную еду дали только вечером... А утром и днем - чай с бутерами и пирогами...

Принимается причина... :roll: На ночь кушать - энто для нас уже всего, но что поделатью. :P .В гостях - не дома. Так что теперь выздоравливай и снова, как всегда к ЗОЖ! :grin: Да? :wink:
Не болей, Минусик!! Мне так нравилось в последнее время о твоих каждодневных отвесиках читать!! :!: Жду продолжения.. :wink:
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
:idea: А, вспомнила!!!
Про РД... Сегодня РД не стала делать, поскольку болею и холодно у нас как-то... Решила завтра сделать на МЧ...
Еще с мамкой сегодня разговаривала по поводу своей болезни... Кто не знает - цистит меня затра*ал уже :evil: Мамка говорит, надо попить-поесть чего-нибудь, чтоб иммунитет повысить... Говорит про актимель или имунеле... Я пока в раздумьи... Витамины пью Алфавит Диета, чай с лимоном... Сироп Имунал пила - аллергия началась, похоже там излишнее кол-во концентратов из трав. Таблетки есть не хочется, а вот иммунитет повысить надо бы... Может кто чего посоветовать может???
Кстати, для тех, кто борется с лишним холестерином, она вот уже неск-ко месяцев пьет данакор, говорит, что нравится... Уровень холестерина падает понемногу... Она говорит, что это хорошее дополнение к медикаментозной терапии.

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Аrinka писал(а):
Жду продолжения..

и я жду... Так на прошлой неделе все хорошо было.. Опять простыла... Вчера утром прям плакала, плакала... муж успокаивает меня, говорит, что если еще заболею, запретит в деревню ездить... :waiting:
Я, честно говоря, очень переживаю по поводу своего нездоровья... О детях думаю... какие дети на *рен??? Вылечиться бы... думаю в больницу опять к урологу пойти, боюсь, что опять таблетками пичкать начнет... Я уже второй раз за последний месяц пропиваю курс антибиотиков... Ой, не знаю что делать... А если посчитать с того времени как началось это все (с апреля примерно), то уже четвертый или пятый наверное... :cry:
У нас есть клиника в городе, занимающаяся урологией... Может туда пойти... Только они вроде на мужиках специализируются...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:50 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Минусик писал(а):
а вот иммунитет повысить надо бы... Может кто чего посоветовать может???
толкешь 300 грамм брусники или клюквы (брусника лучше, так как вообще мочеполовую систему подлечивает), заливаешь литром воды, неделю настаиваешь в прохладном месте, потом с вечера наливаешь стакан этой брусничной водины, кладешь туда ложку меда, оставляешь на ночь, с утра выжимаешь туда же половинку лимона и пьешь натощак, через полчаса мона пить есть. Улучшает пищеварение, поднимает иммунитет, налаживает стул ну и на почки положительно влияет.

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
О! Kisania, спасибо!!! Куплю бруснику сегодня же...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2008, 13:56 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
давай давай, еси свежей нет, покупай замороженную. И где то я у себя писала про зимнее лекарство, там сухофрукты с орехми и лимон прокручиваются и кушать по столовой ложке что ли, тоже хорошо иммунитет поднимается. Еси интересно набери в поиске по форуму лекарство для зимы и галочку поставь шоб сообщениями результат выдавал, тада быстренько найдешь

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 343  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020