П*О*З*Д*Р*А*В*Л*Я*Ю!!!
Отличных результатов достигал, молодец!
Особенно мне понравился резутьтат по талии.
У меня талия пока явно не показывается, думаю мне нужно будет хорошо постараться, чтобы она вырисовалась. Единственное, животик стал гораздо меньше...
ПИ СИ: отлично выгладишь на аватарке!!!!!

Минусик, приветик!
Ой, зая, поздравляю тебя с такими чудесными изменениямию... Талия 74 - ваааще мечта!!! Даже голень уменьшилась еще и на 3 см, нефигассе! Здорво-то как, Олечка, рада-рада за тебя. Так впечатляют результаты!!!

правильно сделала, желаю тебе его укоротить еще разик, Хотя уже по-моему прекрасные размерчики..

Представляю, как ты нас порадуешь с утра!!

здравствуй моя дорогая
замечики впчатляющие

прям расмешила. Всё прям померила то А ладошки не мерила?
Аватарочка прикольная. Это новая фота?
#77

Оль, разница между талией и бедрами 34 см - это супер, это очень секси
Ах, какая Минусик становится фигуристая!
Оль, а до экватора тебе всего 400 грамм осталось - ДАВАЙ_ДАВАЙ_ДАВАЙ!!!

поздравляю! результаты действительно суууууупер!!! так держать!

как кстате сегодня РД прошел??

Ольчик с добрым утром:)
#77

Ну как дошли мы до экватора то после РД?

Доброго утра всем!!!!!!!!!!!!!
#77
ВСЕ С УТРА 70,6
Муж сказал, что скоро меня вообще на руках только носить станет...
Отвес от вчерашнего -1кг
Вчера весь день пила чай... Утром съела 2 криспа с паштетом (все же по утрам завтракаю, в РД - немного тоже), в обед - два масюсеньких сырника, вечером - ничего, только чай с 2 криспами... А так весь день МЧ форева!!!
Вчера ходила на танцы...
Мне понравилось... Когда ехала туда - сомневалась... думала, что скучно будет... Я ведь на восточные танцы ходила, года 1,5 назад... но это было всего 2,5 месяца... А закончлись мои походы тем, что однажды по дороге, я пробила колесо... Больше мне не хотелось ездить по той дороге...
Итак, танцы вчера мне понравились... А главное, тем, что я там ведь кое-то могла сделать даже лучше, чем остальные (группа продолжающая, они уже года 2 ходят)... Приятно блин... Ну и вообще интересно... Мы сначала движения разные отрабатывали, а потом тренер выключила свет и мы танцевали сами кто как хочет ... Прикольно... Я бы сказала, психологический момент... оч хороший причем...
Все это дело длилось 1 час, а потом полчасика прокачивали быстренько все мышцы (прес, попу, ножки, ручки...)... Этот момент мне тоже очень понравился...
Вот такие делЫ. С голода я там на танцахне умерла, наоборот, было оч легко и хорошо... Только воды там попила...
Когда домой пришла, после душа выпила чашку МЧ...
А потом, о ужас! Я в душе хорошнько промассажировала руки, ноги, попу, живот... А после надо ведь кремиком намазаться!!! намазалась , а он, зараза, с холодящим эффектом... Так я потом не знала куда деться, как согреться, лежала, дрожала в махровом халате с капюшоном под двумя одеялами ...
Вот теперь надо покупать новый крем - этот до лета оставлю...

Нус с экватором тебя тада!!!!!!! Желаю легонькой второй половины пути.

#77

Kisania, спасибо, дорогая!!!
#77

Минусик, поздравляю тебя с отвесиками и с экватором!!!
Когда линеечку двигать будешь!?

Ola-la, спасибо!!!
Я по понедельникам двигаю...

МОЛОДЕЦ, ТАК ДЕРЖАТЬ!!!![

Мася, ага!!! Я радая-радая!!!

ага, жду-жду-жду

я уверена вэтом... Куда ж ей деться...
Martisha, спасибочки за добрые слова и комплименты!!!

Спасибо, дорогая!!! А жду от тебя результатиков...
complimenty, все хорошо, отлично просто... У тебя отписалась...
счастливая, держу-держу... *рен отпущу теперь....

Ну наверное ЛУНА, нет эт точно луна. Прими поздравления ну ведь скажи класс! я пока под телевизор с диском. но сброшу еще чуток и тоже буду куданибудь ходить. ща просто смешно выглядет. но я особо не замарачиваюсь. но ходить точно буду
Вот слово счастье так боишся его говорить на воздух, боясь упустить или зглазить. понимаю высокопарно...

вот скажи, эфект легкости и воздушности не уловимо приятен .
язык у меня с костями.

Поздравляю!!!

Гала, спасибочки!!!