Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 23:48

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 95  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 16:34 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Медку тебе к круассанам!
#77

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 05:23 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Пресс_как_терка писал(а):
Вес с утра показал 55 кг.
_________________

С отвесиком тебя!Умничка! :!:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Xomka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 09:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Доброе утро!!! как вес, как настроение?)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Xomka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 09:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Кстати насчет антицеллюлитного массажа. Я в начале лета делала вакуумный массаж банкой. Эффект был потрясающий! Делала честно говоря недолго - 2 недели максимум... первые разы я прямо кричала отболи :o очень больно :o но потом привыкла :lol: синячки были - поэтому сейчас не повторяю. А осенью опять курс проведу

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 17:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Пресс_как_терка писал(а):
Ну у меня, вообще, привес был в 100 грм.

хе-хе,вот я оплашалась. :lol: :oops:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 17:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Пресс_как_терка писал(а):
Ой, хватит с меня сегодня еды
_________________

А я на МЧ сегодня :(

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Xomka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 18:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пресс_как_терка писал(а):
Ой, хватит с меня сегодня еды


Так!!! Давай рассказывай что наела детка!!!

Сейчас будем тебя :nakazhu: Только ты все рассказывай! ничего не утаивай, чтобы в следущий раз неповадно было! :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Xomka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 18:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Потому что у меня тоже сегодня зажор в 6 вечера начался.... сейчас вроде немного отпустило правда, но живот выпирает :lol:

завтра весы меня "порадуют". ну ничего - поделом мне :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 02:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Зайчик,сладких снов! :roll:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленусик-Пусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 08:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 09:51
Сообщений: 588
Откуда: Тамбов
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ!
#77

_________________
#77
#77
не буди во мне сучку, она и так не высыпается

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Xomka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 09:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пресс_как_терка писал(а):
Надо значит лучше продумывать меню и стратегию похудения


это точно! на своем опыте проверила! просто не надо голодать! так и настроение лучше и без срывов! Но конечно меделннее, но зато наверняка! :!:

так что давай там! не голодай! вот я не понимаю отвес в 1 кг за день??? что это? невозможно сбросить кг жира за день!!! а вот отвес 1 кг за неделю - это правильно

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 10:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Xomka писал(а):
вот я не понимаю отвес в 1 кг за день??? что это? невозможно сбросить кг жира за день!!!

Водичка и дрянь всякая.
Это тоже надо сбрасывать. Не каждый день, конечно. Но после перерыва накапливается не только жир, но и эта гадость.
Сбросил кг, а потом потихоньку, по 100г.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 10:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
[ мне стыдно...Но ,эх,была- не была
Завтрак: моржено 100 гр. шоколадное, бана, кекс, омлет,хлеб, 50 гр жареной в кляре рыбы (филе)
Перекус: сливы (ну в общем за день где-то 1 кг)
Обед: селедка, хлеб, помидор
Перекус: молочный коктейль
И тут...расстройство желудка....
Я решила если затолкать туда печенье будет лучше. И так 100 грм печенья- не лучше...
Что я еще ела...ложечку меда, яблочко...В общем есть я закончила в 18-10. Это был кошмарный день)) А я собиралась вчера вообще на кефире просидеть

огогошеньки :shock: :shock: :shock: я думала, ты на такое не способна, только я такая ОБЖОРА ЕГОРОВНА, ан-нет, тут таких оказывается много)))) У меня сегодня меню было отличное, но пришла с работы в 18.00 и все это еще дополнила всякой гадостью, на весы завтра даже вставать не буду, чего зря расстраиваться. Срывов у меня нет - это радует, а наедание того, что я только что съела - привычка: пришла домой, надо поесть! Теперь и с этим будем бороться, буду учиться не есть по приходу домой с работы!!! Вот и еще одна цель появилась %) %) %) %)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 11:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
У меня такое случается только у мамы, у нее просто невозможно составить меню заранее, и так как я бываю у нее редко, то вот и питаюсь так-сяк. А вчерашний завтрак, это позавчерашний ужин, я егоп росто отложила на завтрак))) Ноничего, я думаю спорт тоже сделает свое дело)) В принципи,это не был срыв, я осознано на это шла...
Завтра пойду за продуктами и постараюсь продумать примерное питание на неделю.Ведь у меня есть сроки и есть цели. И их нужно достигать в определнный момент! Завтра будет отчет за неделю. Так что ждем-с

ну все понятно)) я вот решила в неделю по 2 кг скидывать, сегодня дала слабину, первый день на новой работе, не привычно и бла-бла-бла, т.к. матрена я теперь ученая, завтра такого не повториться, плюс завтра тренировка, короче, надеюсь, завтра все компенсирую)))) :twisted: :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 13:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Приветик,солнышко.Держись там!Представляешь,какая ты красотка будешь через 4 кг.
Удачки тебе с разгрузом! :!:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 95
  [ Сообщений: 1423 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 95  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020