Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Nysha

likyska писал(а):

Доброго вечера, хорошего настроения!

Спасибо, Лидочка и тебе зорошего настроения!

Nysha

Маша, вот как обещала фоточки. мне у пароварки еще понравилось то что чаша для риса не ставиться в емкость, а крепиться как отдельная емкость, на верху.
#77
#77

katy

Nysha писал(а):

Похудение для стрельца

Стрелец: «В десяточку!»

Спасибо,Нюшенька.Очень познавательно! :!:

Nysha

katy писал(а):

Спасибо,Нюшенька.Очень познавательно!

Да не за что, я теперь по "Спасибкам" буду знать кто есть кто по гороскопу :grin:

доктор Магу

Nysha писал(а):

Идеальный вариант — бег трусцой... но на лошади

Прочитала рекомендации, я - стрелец. Старый анекдот в тему:
Разговаривают два друга. Один: "Моя жена решила похудеть и вот уже две недели ездит на лошади."
Другой: "Ну и как результат?"
"Лошадь похудела на 10 кг" :grin:

Nysha

доктор Магу писал(а):

Старый анекдот в тему:

Бедная лошадка

Nysha

доктор Магу, о а мы с тобой соседи!!! А почему ты ссылочку на свой дневник в профиле не сделаешь?

angellira

Nysha писал(а):

Так что покупки сегодня у меня случились очень удачно. Вот.

НУ вот видишь,как здорово! поздравляю тебя с хорошими покупками и чтобы служили они тебе долго-долго :grin:

а за привес не растраивайся,как пришло,так и уйдёт! главное не унывать !!! :Rose:

доктор Магу

Nysha писал(а):

доктор Магу, о а мы с тобой соседи!!! А почему ты ссылочку на свой дневник в профиле не сделаешь?

Я еще не знаю как.

доктор Магу

Nysha писал(а):

доктор Магу, о а мы с тобой соседи!!!

Я кстати из Каменска, просто после учебы осталась в Е-бурге.

Nysha

доктор Магу писал(а):

Я еще не знаю как.

Я у тебя написала как сделать.

доктор Магу писал(а):

Я кстати из Каменска, просто после учебы осталась в Е-бурге.

ОООО, нифига как приятно! А где в каменске жила? А где училась в Екб?

Nysha

angellira писал(а):

НУ вот видишь,как здорово! поздравляю тебя с хорошими покупками и чтобы служили они тебе долго-долго

Спасибо большое, Иренчик!

angellira писал(а):

а за привес не растраивайся,как пришло,так и уйдёт! главное не унывать !!!

Да я сильно и не расстраиваюсь, знаю что все равно сгоню, надо только взять себя в руки. Пойду сейчас посчитаю сколько наела.

angellira

Nysha писал(а):

Да я сильно и не расстраиваюсь, знаю что все равно сгоню, надо только взять себя в руки.

вот и молодец! тем более что ты и так сильно быстро рассталась с 15 кг!

доктор Магу

Nysha писал(а):

ОООО, нифига как приятно! А где в каменске жила? А где училась в Екб?_________________

Жила на Алюминиевой, около ДК Строитель, сейчас там драмтеатр кажется. Училась в медакадемии.

Nysha

Цитата:

Ароматерапия против голода

Существует небольшая хитрость, которая поможет вам выдержать диету и ограничения в питании. Похудение вам обеспечат эфирные масла!

Эфирные масла для похудения

Чтобы контролировать аппетит, в течение дня вдыхайте ароматы - приятные, нейтральные: ваниль, зеленое яблоко, корицу. Чтобы меньше есть при очередном приеме пищи, вдыхайте запахи до и во время еды.

Чтобы не наедаться на ночь, в течение дня не пропускайте приемов пищи, а вечером вдыхайте ароматы для похудения.

Дело в том, что к концу дня сознательная часть тела засыпает, а эмоциональная наоборот работает, она-то нас и заставляет объедаться, не отдавая себе в этом отчета. Запахи снижают аппетит, потому что действуют на эмоциональные отделы мозга.

Для «ароматического похудения» подходят ингаляторы, сухие травы в мешочках, пряности, душистые экстракты, эфирные масла.

При ожирении и большом лишнем весе вдыхать запахи можно до 300 раз в день!
Как вдыхать?

Зажмите одну ноздрю и сделайте три глубоких вдоха другой; затем поменяйте ноздрю и повторите то же самое.

#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Кто сейчас на форуме