#77Привет. Я знакомиться. Ты очень позитивная. С тобой не соскучишься. Меня Тася звать. У нас обязательно все получиться не смотря не на какие преграды. Отличного дня и хорошего настроения.

А красивая жизнь однако!!!!
Но мы сильнее этого, правда правда!!!!
Волю в кулак, и на стол овощи-фруктики. А для любимых отдельный салатник с майонезом.

Ветренная Кошка

Э-эх! Твои бы слова да Богу в уши!!! А ведь как наступает Новый год так хоть и овощи с фруктами на столе, а косишься на салатики с майонезом да на бутербродики с икоркой

А слабо салаты йогуртом с приправами заправлять? Мои подмены не замечают.

А икру даже полезно в разумных количествах. Только не на белый хлеб с маслом мазать, а делать типа овощного бутерброда

Ну и в чем проблема? Положила ложечку салатика, один бутерброд с икрой, а все остальное пространсво завалила овощами и радуйся. И полезного много и вкусненькое досталось. Главное за добавкой не лезть.
Да и один раз в месяц можно себе позволить, это у нас здесь научным словом ЧИТИНГ называется. Только с этим самым читингом, а по-простому обжорством, нужно быть осторожней. 1 раз в месяц, а больше ни-ни. Кстати, на себе проверенно, после таких вот читингов могут быть и отвесы большие, организм как бы успокаивается - все нормально, меня кормят - и усиленно начинает перерабатывать пищу.

Так отчет за сегодня неутешительный вместо долгожданного отвесика, хороший такой привесик, можно сказать привесище огромный, отчего не понятно!!! 102,7 +800 не слабо так за день!

Подумала, я тут подумала, и вот что решила, если мой организм захотел худеть, и начала это делать достаточно безнапряжно, то пусть так и продолжает, насколько его хватит
Поэтому буду его слушаться, захочет жрякать буду кормить не захочет пусть не ест!
Итак:
Утром выпила большой стакан зеленого чая с молоком
в обед были щи со сметаной (грамм 100) и плов почти без мяса и морковки, такой настоящий столовский один рис, ну решила я, что рис полезный и поела его так грамм 200, наверное + стакан компота.
на ужин поем огурцы, помидоры, без ничего
и на ночь попью чай с молоком.
А завтра на весы и буду сравнивать!

А я просто йогурт с майонезом смешиваю в пропорции 1:1. Жиров сразу почти в 2 раза меньше. А майонез легкий использую. У нас здесь они по вкусу от обычных не отличаются, а то что кукурузы там много, так это не беда. Кукуруза то же полезный продукт.

arase


Так вроде бы так и должно быть в идеале, на я ведь еще всю эту вкусноту предварительно готовлю!!! И пробую!!! А потом еще со всеми кушаю ну я думаю ты поняла...
Я просто обожаю вкусно готовить, могу из ничего приготовить праздничный стол такой, что все ахают!!!
Правда, не хвастаюсть, но это мой единственный талант, если его можно так назвать.
Все родные и друзья привыкли приходить к нам на вкусненькое.
Каждый праздник, день рождения встречаем большой дружной кампанией...

Вот и я так же. Готовлю не плохо, и очень люблю готовить вкусно для всех. Чтобы за столом такое дружное причмокивание было.
Для себя нашла решение этого вопроса - посты. Как ни странно, они в этом году захватили все опасные дни календаря и ДР, и 8 марта, и 23 февраля, и будущий ДР Кота моего и НГ тоже. Так что, не обожрусь.



Как интересно!!! Как интересно!!! Ох, как мне этого читинга не хватает порой Спасибо за подсказку!

Чайничек


Нифига!!!
Сказала всем худеть! значит худеть, чего это я одна буду здоровая и красивая

Поэтому никакого разбавления йогуртом майонеза не будет, т.к. майонеза больше не будет, обещаю!!!

В этом году на Новый год торжественно обещаю сделать абсолютно ЗОЖевское меню!!! И отчитаться на форуме!!!

а давай ты заранее отчитаешься... А мы глядишь ЗОЖевских рецептиков нахватаемся...

Ветренная Кошка


Не, этот почти интимный процесс придумывания Новогоднего меню, я оставлю на ноябрь, опробую 5 декабря когда Лидочке, т.е. мне исполнится 38

И те, что все заценят повторю в Новый год!

Ага, значит Лидочка очень приятно вновь познакомиться!

Nysha


И мне очень приятно, Танечка!
Будем знакомы!

#77

Лид, у нас обалденные рецепты собраны!

я дочкин др из них составлялв, так потом дня два рецепты выпытывали!