согласна) сегодня с утра заехала к маме, она овсянку трескает))) делает на молоке-воде 1 к 1.
Попробовала у нее ложечку) Она научилакак делаеть ее в микроволновке за пять минут)
Отобрала у нее одну коробку из запасов, завтра день начну с каши) она не такая уж и противная, как кажется)))))

А зал у меня сегодня обломился(((

приду щас домой, взвешусь) у меня офис трехэтажный, и я решила, вместо того, чтоб звонить сотрудникам, ходить к ним))))) замена залу неплохая)))) убегалась не хуже чем на дорожке)


Кстати, девчонки, у кого есть тренажер эллипсоид дома? Не подскажете, как выбирали и на что надо обращать внимание? Отпуск впереди, жаба душит лишнее платить... а них разброс цен от 7 до 300 тыщ

Ух ты! Вы правы! таких стремительных результатов у меня не было даже когда я не жрала ничего... и на сельдереевом супе... Секрет, оказывается, прост - надо есть... чувствую себя сытой постоянно)
а вареная индейка и говядина еще и вкусноты нереальной)))

Я тож когда не ела почти по 1 кг в день теряла, итого 4 за будни потом на выходных поем - и они все тут как тут родные
Так что это тоже обманчиво.

По поводу ходить - был бы у меня офис хотя бы в два этажа... эээх. А то у меня вся дорога от стола до ксерокса полшага занимает, ну еще 20 метров раз в 15-20 минут тоже прохожу до экспертов и обратно. Вот и все движение - жуть. Вчера вечером даже задумалась серьезно до работы пешком ходить (где-то полчаса на всю дорогу), но как-то утренний ливень всю охоту отбил

svetlanarus1980

а если ее йогуртом залить - то вообще вкусняшка невероятная!

у тебя офис трех этажный? то есть твой офис?

потому что так правильно, а все остальное - нет!

да, проблема с выходными... и еще просто встреч с девчонками... мы как ни встречаемся (а это практически каждый день ) - обязательно какая-нибудь еда гоТовая (салаты, горячее) и по бутылочке вина....

вчера поставила ультиматум - я на диете, или вы подруги и поддерживаете меня, либо расходимся как минимум на месяц, до отпуска

они сказали - окэ) трескали вреднючую еду, а я вареную индейку, принесенную с собой))) и никто не подкалывал))) и выпила два неполных бокала шампанского)) я - кремень))) а ведь профессиональный праздник у нас вчера был - день адвокатуры)))

нет))) ассоциирую себя с фирмой) я ее "гендилехтор" (с) Масяня

хотя... может, это оговорочка по Фрейду? и мне стоит скрывать свои планы рейдерского захвата "тщательнее"?)))

svetlanarus1980
а что за фирма?

юридическая)

безумно горжусь собой) осилила ДиОн
составила рацион на завтра!)
как бы еще копирнуть его оттуда и вставить сюда(

не получается(

Под алкоголь, кстати, и есть больше хочется, по-моему. По крайней мере у меня так всегда было - как где-нибудь тусовка с коктейлями - сразу жор начинается, даж не замечалось, как много можно съесть под это дело.
С октября месяца алкоголя ни в каком виде не употребляла вообще, и так прям забавно за народом наблюдать

ну, я когда в первый раз худела, тоже год не пила) забавно, но развлекешься ты одна, а все остальные - вместе) что пришла на тусовку, что не пришла...

Climb
У тебя ссылка на дневник неправильная... ту поставился ссылку на свой профиль...

Впервые в жизни САМА сготовила кашу) и впервые в жизни ела овсянку))) а не все так плохо))))


на весах уже 65,5... Че-то странно, за 2-то дня... или я изначально неправильно взвесилась?..